- Сообщения
- 6.750
- Реакции
- 14.336
- Не курю с
- 12.10.2026
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 22
А скинь в личку пожалуйста, лишнем не будет. Я же бывший спортсмен, у меня всё болитДа и я к таким попадала.
Нужно укреплять позвоночник.
Могу скинуть упражнения!
У меня ещё работа связана с поднятием тяжестей. Я таскаю больных.

Особенно в октябре








Я и две Леночки здесь в первой команде ждём ваши красивые отметочки каждый день.
