#51_1 Вжух свободы ✨

Куда ты пойдешь после этого марафона?


  • Всего проголосовало
    26
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Эйя

Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
67.530
Реакции
108.574
Метод
#некурим
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Вообще бросить курить не сложно, лично для меня. Я просто столкнулся с проблемой вечной зевоты и не хватки вдоха. Пока не знаю как это убрать. Как только бросаю, так начинается. Месяц мучался, опять начал курить. Раньше такого не было при бросании, последнее бросание было мучением. Накатывает страх от такого... Поэтому я тут.
Пробовал какие-то дыхательные практики? У меня такое бывает, но обычно это только в первые дни отказа. Чем-то похоже на паническую атаку, точнее лёгкий предвестник
 

d3rudo

Старожил
Сообщения
369
Реакции
665
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Дневник
Читать »»
Пробовал какие-то дыхательные практики? У меня такое бывает, но обычно это только в первые дни отказа. Чем-то похоже на паническую атаку, точнее лёгкий предвестник
года два занимался дыхательной гимнастикой Стрельниковой(курил при этом). Шикарная штука. Но, когда начинаешь бросать, то подобная проблема в двое усиливается, если гимнатику делать. Отказался(
 

vidmin1979

Создатель
Сообщения
56.930
Реакции
73.466
Метод
Табекс
Лет курения
33
Не курю с
29.01.2024
Дневник
Читать »»
А есть какое нибудь наказание, за ограничении общения?)
 

Ольхен

«Ты не тот, кто ты думаешь»
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
133.892
Реакции
290.336
Метод
Сила Воли
Лет курения
27
Не курю с
14.08.2019
Дневник
Читать »»

Эйя

Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
67.530
Реакции
108.574
Метод
#некурим
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
года два занимался дыхательной гимнастикой Стрельниковой(курил при этом). Шикарная штука. Но, когда начинаешь бросать, то подобная проблема в двое усиливается, если гимнатику делать. Отказался(
Значит действительно, как писали выше надо просто подождать.))
 

d3rudo

Старожил
Сообщения
369
Реакции
665
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Дневник
Читать »»

Эйя

Команда форума
V.I.P
Модератор Болтологии
Сообщения
67.530
Реакции
108.574
Метод
#некурим
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
пока на это и буду надеяться. может поэкспериментирую с гимнастикой и седативными. Поглядим.
Нам пиши про свои эксперименты, может кому-то пригодится :)
 

Asolovi

Приправа по вкусу
Сообщения
7.264
Реакции
13.666
Лет курения
9
Дневник
Читать »»
Аришечка, ну как ты сегодня?:kiss: Настроение отличное вроде? :bounce:

Ты записалась или нет в команду?!
Ира, честно, штормит по настроению, даже поплакала немножко
сейчас пришла с обеда, буду настраивать себя на мысль, что завтра уезжаю уже, увижу море

ещё не записалась, сейчас нет ощущения, что мне прям надо пойти. думаю, может приберечь, это ж моя последняя Взлётка
 

1.Елена

Мышковна?
V.I.P
На взлет
Наставник
Служба поддержки
Сообщения
56.524
Реакции
121.715
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
20.11.2018
Дневник
Читать »»
Ребята ?будем вешать второй тур ещё будут названия? Результаты голосования 1 тур лидируют ?
IMG_20231013_141213.jpg

 

V sinih trenikah

Нормально делай - нормально будет!
Сообщения
6.660
Реакции
14.093
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
01.08.2023
Дневник
Читать »»
Всем привет! :wavespin:
Меня зовут Андрей.
Стаж курения вцелом 22 года.
Попыток бросить было очень много... Но в этом году серьезно я ещё не бросал.
При отказе обычно пью успокоительные и Ресигар? Ну и форум мне очень помогает.
Максимум я не курил три месяца.
На счёт названия команды надо подумать!??
Привет, Андрей :dance:
Тёзка :wavespin:
 

V sinih trenikah

Нормально делай - нормально будет!
Сообщения
6.660
Реакции
14.093
Метод
Сила Воли
Лет курения
19
Не курю с
01.08.2023
Дневник
Читать »»
Может какие-то гибриды добавить?
Типа: Осенние вжухи, Упсовые лисята, Царские каламбуры и т.п. :)
 

MoonWolf

Тихопомешанный лохматый
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Сообщения
20.419
Реакции
37.455
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Может какие-то гибриды добавить?
Типа: Осенние вжухи, Упсовые лисята, Царские каламбуры и т.п. :)
Ну можно , но нет наверное, а то так до самого старта названия будем выбирать . А там еще должностя пустые?
 

Yula!

Красиво жить не запретишь
Команда форума
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
14.842
Реакции
30.379
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Ира, честно, штормит по настроению, даже поплакала немножко
сейчас пришла с обеда, буду настраивать себя на мысль, что завтра уезжаю уже, увижу море

ещё не записалась, сейчас нет ощущения, что мне прям надо пойти. думаю, может приберечь, это ж моя последняя Взлётка
Ариша, привет :kiss: а что с настроением? Из-за чего? Из-за работы?
 

MoonWolf

Тихопомешанный лохматый
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Сообщения
20.419
Реакции
37.455
Лет курения
22
Дневник
Читать »»
Команда если есть новые названия то предлагайте:help:. Или можем уже полуфинал вешать? ?
 

Yula!

Красиво жить не запретишь
Команда форума
Модератор раздела Питание и спорт
Сообщения
14.842
Реакции
30.379
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
@Fur_Fur Катя, привет:wavespin: Как у тебя дела, как настроение?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу