#53_1 Кальмар ? на улице Вязов

[Калипсо]

В игровой, повторяться можно ?
Слово если было уже ?

СКорее всего можно.

 

[Андрей_А]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

Есть ли жизнь без сигарет?​

⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
Меньше страхов.
Будет больше мотивации.
Будет меньше срывов.

⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
? Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
? А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

P.S. Ну, когда начнете?

Спойлер: 53_1 Кальмар на улице Вязов

@Александр34rus
@Андрей Геннадьевич
@Артем7673
@Вика Виктория Стрельцова
@ГалинаСам
@Дмитрий Владимирович
@Ильдар1984
@Калипсо
@Колибри)
@Ксюша72
@Ликусьен
@Мария Розанова
@Мира7
@миру-мир
@Надваша
@Рони
@Саша Белый
@СлабонервнаяЯ
@СчастливаяЯ
@Эдвард Сноуден
@allasama
@Anastas34
@AnastasiyaSay
@Anna Know
@AsyaS
@Cabochard
@Cherry Winter
@Darena
@David09
@Dzeralu
@E-liza
@ElenaDm
@Gala1983
@garlen76
@Garrik
@JuliaLuka
@lenysik
@Lerik
@Lisahitra
@Migalo4ka
@Minininja1108
@MISNIK
@ne_zlaya
@New life
@PtichkaTwee
@sinpatreg
@TinaM
@volodia28

 

[Калипсо]

В игровой, повторяться можно ?
Слово если было уже ?

И по моему засчитываются ответы только если у участника стоит в подписи логотип своей команды.

 

[Minininja1108]

@Minininja1108 , Далира, у тебя в настройках дата отказа стоит с 10.09.23, а в подписи "живу без никотина 4 дня". Исправь, пожалуйста

Привет, я не умею исправлять) мне с телефона тут в целом не особо удобно сидеть и я половину не знаю как менять?

 

[Minininja1108]

Всем доброго вечера!??
#некурю 29.01.2024
@Калипсо @Cherry Winter @Gala1983

 

[Калипсо]

Привет, я не умею исправлять) мне с телефона тут в целом не особо удобно сидеть и я половину не знаю как менять?

Далира, нажми на свою фотографию наверху, потом "информация", и там будет строчка "не курю с..."

 

[Minininja1108]

Далира, нажми на свою фотографию наверху, потом "информация", и там будет строчка "не курю с..."

сделала как ты сказала, не вижу где здесь про 4 дня написано ?

 

[MISNIK]

И по моему засчитываются ответы только если у участника стоит в подписи логотип своей команды.

как поставить ?

 

[Йошкин Кот]

Посмотреть вложение 1953692сделала как ты сказала, не вижу где здесь про 4 дня написано ?

Я помогу, с какого числа не куришь?

 

[Migalo4ka]

@Kalipso @Gala1983 @Cherry Winter
Дата отказа 22.01.24

 

[Саша Белый]

Доброго всем вечера.
Не курю ровно 6суток

 

[Артем7673]

#не курю 29.01 с 20.01.24

 

[Minininja1108]

Я помогу, с какого числа не куришь?

С 10го сентября 2023 года) спасибки ??

 

[Anna Know]

Всем привет! @Калипсо, @Gala1983, @Cherry Winter
Я - Анна. Стаж - Двадцаточка.
#не курю 29.01.24
Дата отказа 25.11.2023 (пару дней попробовала на цитизине, но пошло и без него. 65 дней - полет нормальный)

 

[Вира Топь]

Добрый вечер, соседи! Как ваши дела?)

 

[MISNIK]

Добрый вечер, соседи! Как ваши дела?)

Привет. Соли отдолжить зашла ?

 

[Вира Топь]

Привет. Соли отдолжить зашла ?

А просто поздороваться нельзя что ли? прогоняете?

 

[Gala1983]

Дата отказа 22.01.24

а сегодня ты не куришь? Не видела отметку

Не курю ровно 6суток

Саша, а можно дату?))) А то мозг не считает И отметочку за сегодня

 

[Йошкин Кот]

С 10го сентября 2023 года) спасибки ??

Все готово, поправил счетчик, посмотри )

 

[Gala1983]

Добрый вечер, соседи! Как ваши дела?)

Добрый вечер, заходи, располагайся! У нас отлично, все молодцы! А у Вас как?