#56_2 Ветер свободы ?

[jeliza_rosa]

Я на тренеровке сегодня
Такая фотка подойдет для отчета?)

 

[Инесса Самара]

Я на тренеровке сегодня
Такая фотка подойдет для отчета?)

Надо у физрука спросить @JediLady

 

[jeliza_rosa]

Я просто через день тренеруюсь, фотки будут +- одинаковые. Как доказывать что это все с разных дней?? или не обязательно каждую отчитываться?

 

[Инесса Самара]

Я просто через день тренеруюсь, фотки будут +- одинаковые. Как доказывать что это все с разных дней?? или не обязательно каждую отчитываться?

Сейчас главный физрук придёт, скажет все

 

[JediLady]

Я на тренеровке сегодня
Такая фотка подойдет для отчета?)

подойдет

 

[jeliza_rosa]

подойдет

Спасиба?
Скажите, каждую тренировку отчитываться нужно?
И это просто так или какой то плюс команде будет?

 

[Ламика]

Сейчас эмоции разные, нервная система испытывает напряжение. Если не за рулём хорошая настойка из трёх компонентов, принести состав?

Настойка - это травы или алкоголь??

 

[JediLady]

Спасиба?
Скажите, каждую тренировку отчитываться нужно?
И это просто так или какой то плюс команде будет?

Это добровольное мероприятие, но полезное)+медальку можно получить
Минимальное количество отметок для получения медали "Я выбираю спорт" - 2/3 от общего количества дней участия (с даты начала участия до завершения текущего 30-дневного некурительного марафона). При этом общий период участия не должен составлять менее 3 недель.

 

[JediLady]

Спасиба?
Скажите, каждую тренировку отчитываться нужно?
И это просто так или какой то плюс команде будет?

По отчету-вношу спортсмена в физкульт-табличку

 

[Иринка111]

В жару я совсем ленивая спортсменка

 

[JediLady]

В жару я совсем ленивая спортсменка
Посмотреть вложение 2026615

Все отлично! Физрук у вас еще ленивее)
Жаль наставникам медалька не положена

 

[Ламика]

Валерьянку, корвалол, пустырник и боярышник, всё по флакончику, смешать и принимать при накатах.

Дает расслабление?

 

[JediLady]

ВНИМАНИЕ ​

У нас появилась спортивная табличка! Спорт - это то, что нам сейчас особенно нужно. Во время выполнения физических упражнений вырабатываются гормоны-нейромедиаторы, которые улучшают настроение и самочувствие человека, тем самым приносят радость и удовлетворение (дофамин, эндорфины, адреналин и окситоцин)
Приветствуется любая физическая активность: зарядка, йога, бег, велосипед, фитнесс, ходьба и т.п. Занимайтесь тем, что вам ближе. Участие добровольное
Шлем отметки с вашей активностью каждый вечер с упоминанием физрука и зама - @JediLady @Инесса Самара
По окончанию марафона все активные участники с отметками не менее 2/3 от общего количества дней участия получат медаль "Я выбираю спорт"

Спойлер: Команда

1. @alisa rnd
2. @Ксюшка 35
3. @Инесса Самара
4. @jeliza_rosa
5. @Инесс5:0
6. @Pg_vl
7. @Avatar320
8. @kichikas3
9. @Н@тусик12
10. @Анна1991
11. @МихаилК
12. @Таньча
13. @AnnaSannikova
14. @vedmit
15. @Наталья_В
16. @geopro
17. @Ли_я
18. @Алекса15
19. @JediLady
20. @Марла
21. @RobinGoodWin
22. @tihon12
23. @Нюшка
24. @Nastasik
25. @Виля
26. @Olia7
27. @Ламика
28. @Безникотинка
29. @Katsy32
30. @Evgen_F73
31. @kuzmin2512
32. @Вольтер

Факультатив:

1. @Burunduk
2. @Dao

 

[Инесса Самара]

@JediLady
Я тоже сегодня походила немного

 

[Иринка111]

Все отлично! Физрук у вас еще ленивее)
Жаль наставникам медалька не положена

Дискриминация!

 

[Ламика]

Я только ходьбой пока занимаюсь

 

[JediLady]

@JediLady
Я тоже сегодня походила немного
Посмотреть вложение 2026619

Немного...Ну мы поняли)

 

[JediLady]

Я только ходьбой пока занимаюсь

есть что прикрепить? пиши отчет-внесу в табличку

 

[Саныч.]

В жару я совсем ленивая спортсменка
Посмотреть вложение 2026615

у тебя же автобус есть

 

[Ламика]

есть что прикрепить? пиши отчет-внесу в табличку

Я еще не находила? пока 7к шагов