# 59_1 Усы шиншиллы

[MayaMizz]

@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю 13.12.2024

 

[Ирочка_Ч]

Привет ? Спасибо, что спросила.
Было эти дни по-разному. Но уже потихоньку начинаю улыбаться от мысли, что я- некурящий человек. Осознание приходит, что я себя начинаю уважать и любить. Очень интересные ощущения появляются, всё-таки за 10 лет самый долгий период без никотина. Это из позитивного.
Не буду сильно идеализировать: каждый день накатывает. Но я глубоко дышу (круг дыхания) и слушаю свое сердце. Отлично помогает?

Какая ты умничка!?? Даа.. Ощущения у тебя сейчас интересные очень. Рада за тебя! Ни за что не останавливайся!

 

[Ирочка_Ч]

@Николаевна 87 Светик, как ты сегодня, моя хорошая? Как твоя пятница? Привет!

 

[Ирочка_Ч]

@Екатерина1985 Катюша, добро пожаловать домой!Сегодня на работе? Как настроение в пятницу 13-ое?)

 

[VadimV]

Всем доброго вечера.
Не курю 12 и 13.12.2024.

 

[Екатерина1985]

@Екатерина1985 Катюша, добро пожаловать домой!Сегодня на работе? Как настроение в пятницу 13-ое?)

Конечно на работе! Пятница 13 с утра уже подкосило - по дороге на работу сломался дворник? треснуло крепление и он не прилегает вообще к стеклу, ехала как в тумане, все дороги политы черной жижей…
Еще ж как-то обратно надо доехать, снег валит не переставая

 

[Николаевна 87]

@Николаевна 87 Светик, как ты сегодня, моя хорошая? Как твоя пятница? Привет!

Привет дорогая . Моя пятница проходит в предновогодней уборке дома?. Всё отлично, настроение супер. Ты как?

 

[Nilleta]

не курю 13.12
@Шариков @Екатерина1985

 

[Nilleta]

Всем привет!!!
Были проблемы с телефоном, со связью, пришлось симку менять,)))

 

[Nilleta]

Итак, усатые, сегодня мы поздравляем:

@Николаевна 87 - не курит целых 40 дней

@Екатерина М и @Nastik26 - не курят 25 дней

Урррааа!!! Поздравляю девчата!!!!

 

[Nilleta]

Привет ? Спасибо, что спросила.
Было эти дни по-разному. Но уже потихоньку начинаю улыбаться от мысли, что я- некурящий человек. Осознание приходит, что я себя начинаю уважать и любить. Очень интересные ощущения появляются, всё-таки за 10 лет самый долгий период без никотина. Это из позитивного.
Не буду сильно идеализировать: каждый день накатывает. Но я глубоко дышу (круг дыхания) и слушаю свое сердце. Отлично помогает?

Очень рада за тебя Танюша, ты умничка!!!?? Незабываемое чувство!!!
Дальше, будете ещё лучше!!!

 

[Nilleta]

Привет, пропустила видимо, 11.12.2024 не курила
@Шариков @Екатерина1985 @Keryl

Умочка!!!!

 

[Чайка 90]

Добрый вечер)))
@Шариков @Екатерина1985 @Keryl
13.12.24 #не курю

 

[annamagadanna]

Привет, мои дорогие! Очень жалко, что только пару раз за день могу успеть заглянуть к вам и отметить моих спорстменов. Надеюсь, у всех всё замечательно
@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю 13.12.2024
#физкульт 12.12 ходьба, 13.12 силовая + ходьба

 

[Nastik26]

Всем привет! Я уже не помню когда сюда последний раз заходила ?‍. Поэтому даты проставьте сами. #не курю @Шариков @Екатерина1985 .

 

[Nastik26]

Итак, усатые, сегодня мы поздравляем:

@Николаевна 87 - не курит целых 40 дней

@Екатерина М и @Nastik26 - не курят 25 дней

Только я не курю больше дней) а примерно 2,5 месяца уже

 

[Ирочка_Ч]

Привет дорогая . Моя пятница проходит в предновогодней уборке дома?. Всё отлично, настроение супер. Ты как?

Но перед Новым годом убираться придётся всё равно!?

И я в порядке, спасибо!
Сегодня дома. Вчера купила милые кружечки на подарки.?

 

[Ирочка_Ч]

Привет, мои дорогие! Очень жалко, что только пару раз за день могу успеть заглянуть к вам и отметить моих спорстменов. Надеюсь, у всех всё замечательно
@Шариков
@Екатерина1985
@Keryl
#некурю 13.12.2024
#физкульт 12.12 ходьба, 13.12 силовая + ходьба

Анютка, привет! Действительно, очень жаль, что мы так редко встречаемся.. Но главное, чтобы в реале всё хорошо было у тебя!

 

[Ирочка_Ч]

Всем привет! Я уже не помню когда сюда последний раз заходила ?‍. Поэтому даты проставьте сами. #не курю @Шариков @Екатерина1985 .

Настюша, здравствуй!? Как всегда рада видеть, что ты не куришь!?
Тебе нужно отписаться за каждое число. А именно за 11, 12 и 13.

Только я не курю больше дней) а примерно 2,5 месяца уже

Не куришь ты 75 дней, кстати!! У тебя юбилейчик сегодня. Поздравляю, ты супер умница! Отличный результат!?

 

[Шариков]

Всем привет! Я уже не помню когда сюда последний раз заходила ?‍. Поэтому даты проставьте сами. #не курю @Шариков @Екатерина1985 .

Привет! Очень рад! Сегодня хотел тебе в личку писать. Как состояние? Какие достижения?