# 59_1 Усы шиншиллы

[Sashshka]

Прошла, Саша!!!

Молодчина! Еще 3 шага пройти и медаль будет первая у тебя)

 

[Nilleta]

Продолжаем наш цикл советов от Сергея Князева

Есть ли жизнь без сигарет?​

⠀
Действительно. Порой можно подумать, что некурящие люди несовершенны.
⠀
Им никогда не понять, каково это, наслаждаться сигаретой в компании друзей.
⠀
Стоять на балконе, думать, курить. Быть наедине с собой.
⠀
Знать, что во время стресса у тебя ВСЕГДА будет поддержка.
⠀
Некурящий ЛИШЁН всего этого.
⠀
Именно об этом думают многие курильщики, бросая курить.
⠀
Сигарета - это настоящая утрата. Это тяжело пережить. Тяжело отказаться от столь близкого друга. Страшно.
⠀
Причина страха проста. Нет понимания, зачем вам отказ. Для чего проходить ломку и изменения образа жизни? Тем более, когда есть более безопасная альтернатива сигаретам.
⠀
Поэтому, решите для себя, для чего вам отказ, и будет:
⠀
1️⃣ Меньше страхов.
2️⃣ Будет больше мотивации.
3️⃣ Будет меньше срывов.

⠀
Человек, который раз за разом терпит неудачу бросая курить, постепенно себя деморализует, демотивирует.
⠀
И причина тому не в «страшной силе» зависимости. О нет. Причины две:
⠀
? Первая причина – это тыыыыы… Человек наделяет «отказ от курения» слишком многим. Для него - это важнейшее свершение. Как итог, на «борьбу» с курением уходит очень много сил.
⠀
? А вторая – всеее твои мечты Точнее, обесценивание того, чего ты можешь достичь. Дескать, я хочу большего, а это все так, мелочи, суета-сует. Забывая при этом, что большие цели достигаются маленькими шагами:
⠀
1️⃣ Серьезно отнестись к способу, без поисков мгновенного способа отказа от курения.
2️⃣ Делать маленькие шаги, не обесценивая их.
3️⃣ Включаться в работу. Не считая, что ты-то точно лучше знаешь, что и как надо делать, чтобы бросить курить.
4️⃣ Пробовать, и если не получается, анализировать, что конкретно сделал не так.

Чтобы что-то получить, надо что-то потерять. Мы отказываемся от того, что любим с определенной целью – стать лучшей версией себя.
Так есть ли смысл оплакивать потерю?
Нет!
Мы получаем значительно больше. Мы получаем себя настоящего. Того, которого раньше боялись и закуривали.
Сделайте этот шаг навстречу себе.
Там нет ничего страшного, там только то, чего вы всегда хотели.
Там вы.
Вы принимающий себя. Вы не убегающий от жизни в клубы дыма. Вы не одурманивающий себя. Вы не закуривающий свои раны и боли.
Там вы живете полной жизнью.
Это может быть страшно. Ведь мы всегда боимся того, чего хотим на самом деле. Но ваша жизнь стоит того, чтобы пройти через этот страх.
Поверьте, я знаю это.

P.S. Ну, когда начнете?

Спойлер: # 59_1 Усы шиншиллы

1. @Чайка 90
2. @Kyara
3. @Nastik26
4. @Natusya8080
5. @Keryl
6. @СерегаРукиВеточки
7. @kerri
8. @Мадина в духовном путешествии
9. @Vika2361
10. @Kristallic.meteora
11. @ИришаР
12. @Екатерина1985
13. @Gogosha
14. @PPP
15. @Шариков
16. @liskas
17. @Юлия1984
18. @lesen.ok
19. @Okc-75
20. @MissBey
21. @Marikop
22. @ilya350
23. @Екатерина М
24. @annamagadanna
25. @Лаван
26. @Johnrain
27. @Елена Еремеева
28. @VadimV
29. @dmitrynicolas @mail.ru
30. @bogdarik
31. @Станислав 1984()()
32. @sabina760
33. @НатаДор
34. @Алекс-Ден
35. @Katchee
36. @Люси Лулу
37. @чибатуха
38. @Nilleta
39. @Anat
40. @Николаевна 87
41. @FA7X
42. @Urmanden
43. @Григорий_Город
44. @Резонанс
45. @Batleika

Спасибо!!!???

 

[Nilleta]

Молодчина! Еще 3 шага пройти и медаль будет первая у тебя)

Спасибо, привет!!!!

 

[Nilleta]

Скачала себе гипноз от курения, засыпаю под него)

 

[Nilleta]

Как вы тут?

 

[Nilleta]

?

 

[Sashshka]

Скачала себе гипноз от курения, засыпаю под него)

Тоесть мы тебя сейчас теряем?

 

[Sashshka]

Как вы тут?

Отлично...вот с Леночкой с едой возимся...она готовит еще, а я уже съел

 

[1.Елена]

Тоже клонит в сон...на плите уже пожарилась картошка и мясо...перемешалось и сейчас поедается)

@Sashshka Саша приятного аппетита!??

 

[Ирочка_Ч]

В сон клонит ужасть.... у меня на плите лук с морковью жариться ?!

А я макарошки по-флотски делала!
Так вкусно получились!?

Тоже клонит в сон...на плите уже пожарилась картошка и мясо...перемешалось и сейчас поедается)

 

[Sashshka]

@Sashshka Саша приятного аппетита!??

Оооо...спасибо! Он был приятным как никогда

 

[Sashshka]

А я макарошки по-флотски делала!
Так вкусно получились!?

Сто лет не ел по флотски...только в детстве помню...

 

[1.Елена]

А я макарошки по-флотски делала!
Так вкусно получились!?

@Ирочка_Ч ? и я!!!

 

[Sashshka]

@Ирочка_Ч ? и я!!! Посмотреть вложение 2084687

Сговорились наверное?

 

[1.Елена]

Отлично...вот с Леночкой с едой возимся...она готовит еще, а я уже съел

@Sashshka Саша уже готово целая сковорода осталось только съесть ??

 

[Nilleta]

Сговорились наверное?

Молодцы какие , не я на ночь включаю)???

 

[Nilleta]

@Sashshka Саша уже готово целая сковорода осталось только съесть ??

 

[Nilleta]

Всегда готова))))

 

[1.Елена]

Сговорились наверное?

@Sashshka Саша конечно столько времени знать друга друга на форуме) ?

 

[Sashshka]

@Sashshka Саша уже готово целая сковорода осталось только съесть ??

Приятного аппетита! Это ты сама слопаешь целую сковородку?