#71_2 "Некурильские острова🏝️"

[Олька)]

Здравствуйте. Марафон начнется 6.07. С этого дня нужно будет отслеживать, что делать? Или сейчас уже нужно что-то делать на сайте? )

Как тебя, зовут? Напиши немного о себе. Познакомимся
Марафон начнётся 06.07.С этого дня нужно отмечаться в команде что не куришь, а так же стараться принимать участие в команде, это интересно!
Сейчас можно просто общаться, читать, и осваиваться в команде !
Мы тебе рады

 

[Олька)]

Здравствуйте.
Меня зовут Альфия.
Стаж 21 год
Пыталась три раза.
Два раза сила воли, хватало на месяц максимум. Один раз с таблетками, хватили на 4 года, непонятно зачем снова закурила.
Сейчас сижу дома с ребенком. Сходить покурить для меня как небольшой отдых.

Альфия, да, у тебя был хороший срок некурения..Сейчас сколько уже куришь,?

 

[Alfiya]

Как тебя, зовут? Напиши немного о себе. Познакомимся
Марафон начнётся 06.07.С этого дня нужно отмечаться в команде что не куришь, а так же стараться принимать участие в команде, это интересно!
Сейчас можно просто общаться, читать, и осваиваться в команде !
Мы тебе рады

Меня зовут Альфия. Курю очень давно с перерывом в четыре года. Ребенок подрос и снова закурила, хотя прекрасно чувствовала себя без этого, непонятно зачем сделала снова первую затяжку. Сейчас дома с ребёнком, которая не ходит в сад. Ребенок все понимает, видит, что я курю и от этого тоже чувствуешь себя неловко. В принципе достала эта зависимость. Хочется попробовать поучаствовать. С таблетками получалось бросить, но думаю, что они не очень полезны и все время откладываешь покупку таблеток, а тут увидела, что снова марафон, решила поучаствовать.

 

[Alfiya]

Альфия, да, у тебя был хороший срок некурения..Сейчас сколько уже куришь,?

Два года как снова курю

 

[Олька)]

Меня зовут Альфия. Курю очень давно с перерывом в четыре года. Ребенок подрос и снова закурила, хотя прекрасно чувствовала себя без этого, непонятно зачем сделала снова первую затяжку. Сейчас дома с ребёнком, которая не ходит в сад. Ребенок все понимает, видит, что я курю и от этого тоже чувствуешь себя неловко. В принципе достала эта зависимость. Хочется попробовать поучаствовать. С таблетками получалось бросить, но думаю, что они не очень полезны и все время откладываешь покупку таблеток, а тут увидела, что снова марафон, решила поучаствовать.

Альфия, молодец что решилась.
Сейчас хочешь без помощи бросать? Я имею ввиду без таблеток, и прочих способов, которые облегчают отказ?

 

[Alfiya]

Альфия, молодец что решилась.
Сейчас хочешь без помощи бросать? Я имею ввиду без таблеток, и прочих способов, которые облегчают отказ?

Хотелось бы. Книгу конечно буду читать и думаю запастись магнием, чтобы не срываться дома).

 

[Олька)]

Хотелось бы. Книгу конечно буду читать и думаю запастись магнием, чтобы не срываться дома).

Хорошо, если будет сложно, можно подключить Табекс или что считаешь нужным для себя
Здесь можно проходить шаги. Они все на первой странице в закрепе. Их 12 каждый день открывается новый шаг

 

[nachtigal]

Здравствуйте.
Меня зовут Альфия.
Стаж 21 год
Пыталась три раза.
Два раза сила воли, хватало на месяц максимум. Один раз с таблетками, хватили на 4 года, непонятно зачем снова закурила.
Сейчас сижу дома с ребенком. Сходить покурить для меня как небольшой отдых.

Добро пожаловать в команду, Альфия. Если что-то непонятно, обращайся.
Советую тебе начать проходить Шаги. Это такая тема. Там в конце нужно отвечать на вопросы

 

[nachtigal]

Меня обокрали в гостинице!
Я сижу в комнате, слышу на балконе звук "шух")))и вижу чайку.
Потом иду на балкон, упаковочка с финиками тютю)))

 

[Олька)]

Меня обокрали в гостинице!
Я сижу в комнате, слышу на балконе звук "шух")))и вижу чайку.
Потом иду на балкон, упаковочка с финиками тютю)))

У чайки праздник сегодня, Леночка

 

[nachtigal]

У чайки праздник сегодня, Леночка

Ой,они на пристани, я видела, булочку с рыбой у мужчины из рук вырвали)))такие наглые

 

[Олька)]

Ой,они на пристани, я видела, булочку с рыбой у мужчины из рук вырвали)))такие наглые

Да, Леночка, я когда в Нижнем Новгороде каталась на теплоходе, они прямо рядом летели, как батончики.... Смешные такие .. Прикормленные уже ..., ручные почти. Не боялись даже.

 

[nachtigal]

 

[Svetik🌸]

Тоже надо заказать.
Но я нашла вот такой:
Пока в сомнениях.
Но думаю, что закажу.
Посмотреть вложение 2346291

хороший вариант магния. я такой принимаю периодически

 

[Ghost Silhouette]

Ой,они на пристани, я видела, булочку с рыбой у мужчины из рук вырвали)))такие наглые

Та шо там у Вас творится..,я не могу уже...,чайки размером с птеродактиля летают... фуууухх тут безопасное укрытие уже необходимо,а то так и до номера можно не дойти...

 

[nachtigal]

Та шо там у Вас творится..,я не могу уже...,чайки размером с птеродактиля летают... фуууухх тут безопасное укрытие уже необходимо,а то так и до номера можно не дойти...

Так они на балкон прилетают и сидят)
Смотрят что я делаю)

 

[Ghost Silhouette]

Так они на балкон прилетают и сидят)
Смотрят что я делаю)Посмотреть вложение 2347010

Фуууухх ну так я я о чёмкакой-то триллер там уже "Птицы" 2.0 можно начинать снимать

 

[nachtigal]

 

[Visteriya]

@Visteriya , Маша, поздравляю тебя с двумя неделями бездымной жизни!
Желаю тебе удачи, уверенности и отличного настроя !
Лёгкого пути тебе Посмотреть вложение 2346757

Спасибо большое

 

[Олька)]

Так они на балкон прилетают и сидят)
Смотрят что я делаю)Посмотреть вложение 2347010

Леночка, в Нижнем другие были.
Вот такие....