#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

[Kiiipling]

@Hellen28 , @kerri , @Глагоша @Тарантуля

#не курю . 24.10.2026

 

[Kiiipling]

Сегодня мысли прямо только в сторону курения идут.

 

[БОНДА]

Оленька, спасибо за добрые слова и поддержку А про соревнования...Ну, конечно, я всегда стремлюсь выиграть, но тут уж дело было не в победе, а в самом участии - все таки у меня сейчас постоянный партнер в больнице, а в женской паре нет постоянной напарницы. Именно эта стрессовая в какой-то мере нагрузка на тренировках и соревнованиях позволяет отвлечься от проблем, а вместе с ними и от тяги. Поэтому решила, что лучше уж пусть будет пустырник у меня на такие случаи, чем я ночью рвану за сигаретами, посчитав, что не справляюсь - одна остановка до ларька не проблема, если я решилась((( А пока мужа нет, я собираюсь себе иван-чай заварить,с шоколадкой)

Умничка, и ты справляешься, слышишь, 100% справляешься! Всё проходит, уже завтра утром будет по-другому!
Знаешь это мой третий раз, когда я бросаю курить, первые два были на этом форуме, в 2013 я была наблюдателем и мне это помогло, потом спустя три года закурила, и снова бросила в 2018 уже участвовала во взлетке и была полноценным участником команды, я тогда планировала ребёнка с мужем. Так вот, ровно через год, в 2019 году мне говорят, что идеальное время для зачатия и второй новостью в нашу семью прилетает известие об онкологическом диагнозе мужа. И тут я очень хотела закурить, мне нужен был хоть какой-то обезбол от этого всепоглощающего ужаса, но я выбрала жизнь, нашу жизнь и эту реальность. Мы боролись два года, муж ушёл в 2021 и в 2022 не видя никаких более смыслов в своей жизни я закурила - мне было всё равно, я была как робот.
В конце 2022 начале 2023 я вернулась сюда и получила колоссальную поддержку, спасибо Глагоше, Леночке, Колибри и ещё многим-многим! Курить я тогда не смогла бросить, мне нужно было пройти свой путь. И я снова и рада, что мы все вместе, а значит- мы сильные, а значит - мы справимся!

 

[Tatyana 1988]

Сегодня мысли прямо только в сторону курения идут.

Пусть идут и проходят мимо!!! Ничего хорошего сигарета не принесет. Сначала будет удар по горлу, возможно головокружение, потом участится сердцебиение, а потом закончится сигарета, останется мерзкий вкус во рту, заболит голова и придет мерзкое РАЗОЧАРОВАНИЕ. Мы ведь не раз были в такой ситуации, оно нам с тобой не нужно!!!

 

[БОНДА]

Сегодня мысли прямо только в сторону курения идут.

Привет! День такой какой-то, наши мысли - это только мысли, пусть себе пришли - уйдут. Всё хорошо будет! На следующей неделе интересные задания в Самоделкине ) Приходи ! )

 

[БОНДА]

Пусть идут и проходят мимо!!! Ничего хорошего сигарета не принесет. Сначала будет удар по горлу, возможно головокружение, потом участится сердцебиение, а потом закончится сигарета, останется мерзкий вкус во рту, заболит голова и придет мерзкое РАЗОЧАРОВАНИЕ. Мы ведь не раз были в такой ситуации, оно нам с тобой не нужно!!!

Внимание Внимание !!! Читать всем при накатах !!!

 

[Tatyana 1988]

Умничка, и ты справляешься, слышишь, 100% справляешься! Всё проходит, уже завтра утром будет по-другому!
Знаешь это мой третий раз, когда я бросаю курить, первые два были на этом форуме, в 2013 я была наблюдателем и мне это помогло, потом спустя три года закурила, и снова бросила в 2018 уже участвовала во взлетке и была полноценным участником команды, я тогда планировала ребёнка с мужем. Так вот, ровно через год, в 2019 году мне говорят, что идеальное время для зачатия и второй новостью в нашу семью прилетает известие об онкологическом диагнозе мужа. И тут я очень хотела закурить, мне нужен был хоть какой-то обезбол от этого всепоглощающего ужаса, но я выбрала жизнь, нашу жизнь и эту реальность. Мы боролись два года, муж ушёл в 2021 и в 2022 не видя никаких более смыслов в своей жизни я закурила - мне было всё равно, я была как робот.
В конце 2022 начале 2023 я вернулась сюда и получила колоссальную поддержку, спасибо Глагоше, Леночке, Колибри и ещё многим-многим! Курить я тогда не смогла бросить, мне нужно было пройти свой путь. И я снова и рада, что мы все вместе, а значит- мы сильные, а значит - мы справимся!

Я восхищаюсь тобой! Ты очень стойкая. Не каждый такое выдержит. И ты права, у каждого свой путь и надо быть благодарными тем, кто разделяет его с тобой хоть немного. И, конечно, мы справимся. Все справимся и со всем!

 

[БОНДА]

Я восхищаюсь тобой! Ты очень стойкая. Не каждый такое выдержит. И ты права, у каждого свой путь и надо быть благодарными тем, кто разделяет его с тобой хоть немного. И, конечно, мы справимся. Все справимся и со всем!

 

[БОНДА]

Я восхищаюсь тобой! Ты очень стойкая. Не каждый такое выдержит. И ты права, у каждого свой путь и надо быть благодарными тем, кто разделяет его с тобой хоть немного. И, конечно, мы справимся. Все справимся и со всем!

Сильными и стойкими мы становимся преодолевая вызовы жизни, помнишь сказку про Элли, там был лев, который шёл за смелостью к великому и ужасному Гудвину, и как много раз по дороге он проявил свою смелость - всё в нас ! И я была не одна, я была с любимым мужем, верой, надеждой и любовью, а ещё нас поддерживали близкие и друзья

 

[Free_Woman]

Всем привет! Что-то я захандрила совсем. Лучше б плюнула и соревнования играла.А то прям тошно на душе, и всё время "ну одну" можно. Заказала себе пустырник, вечером муж принесёт. Планирую принимать либо когда сильно нервничаю, либо перед сном (а то на нервах проблемы со сном опять вернулись). Вот рефлексия моя, а то что совсем зависла, не хотелось ни с кем разговаривать.

Таня привет! Понимаю тебя, у меня пару дней назад такое же состояние было. Было и прошло как говориться.))
Да, иногда такие мысли возникают, Думаю к ним надо просто привыкнуть. Сигарета ведь ничего не решает Здоровье портит и не более того)
Хорошо что ты не сорвалась, нашла свое решение и поделилась!

 

[Tatyana 1988]

Таня привет! Понимаю тебя, у меня пару дней назад такое же состояние было. Было и прошло как говориться.))
Да, иногда такие мысли возникают, Думаю к ним надо просто привыкнуть. Сигарета ведь ничего не решает Здоровье портит и не более того)
Хорошо что ты не сорвалась, нашла свое решение и поделилась!

Это даже не мысль, просто мозг пока ещё не привык решать всё без никотина и когда нам морально плохо требует вернуться к привычному сценарию, чтоб была стабильность

 

[Tatyana 1988]

Сильными и стойкими мы становимся преодолевая вызовы жизни, помнишь сказку про Элли, там был лев, который шёл за смелостью к великому и ужасному Гудвину, и как много раз по дороге он проявил свою смелость - всё в нас ! И я была не одна, я была с любимым мужем, верой, надеждой и любовью, а ещё нас поддерживали близкие и друзья

И мудрая к тому же

 

[Tatyana 1988]

Танюш, ну одну , это навязчивые мысли, уловки мозга. Одна , это начало курения снова.
Переключайся , говори себе подумаю потом об этом. Иногда я тоже замыкаюсь и не хочу разговаривать, может такое периодически у всех нас бывает.Иногда хочется тишины... побыть наедине с собой... Я так вообще любитель
О курении , если уж и думаешь что-то, старайся что нехорошее думать.
Вспомни как себя чувствовала, почему хотела перестать курить. Радуйся каждому дню без сигарет, это очень мотивирует ,особенно вначале, после уже не будешь считать дни и думать об одной.
Поставь себе какую-нибудь цель, непросто бросить курить, а изменить что-то в жизни, ну чтобы ты хотела...
Выполнимое, может не такое значительное, но важное для себя.

Спасибо за поддержку.
Я буду стараться. Я немного интроверт, или даже много...Нервы, усталость, срыв планов. Нормальная реакция в-принципе, для того кто не привык жить без сигарет. Рано или поздно её не будет

 

[Олька.]

Я немного интроверт, или даже много..

Родственники

 

[nachtigal]

@Tatyana 1988, Танечка, не хандри пожалуйста!
Это никотиновый монстр сдыхает и делает последние усилия помучить нас!
Молодец, что не сорвалась!
Горжусь тобой!

 

[nachtigal]

@БОНДА, Олечка, спасибо большое за поддержку!
Лучше и не скажешь!

 

[nachtigal]

Я не умею писать длинные сообщения. К сожалению. Всегда восхищаюсь, когда читаю такие нужные слова поддержки!

 

[nachtigal]

А у нас с сегодня ночью переведут часы(((
Когда уже это закончится!
Мне приходится неделю привыкать, не могу сразу перестроиться. И ещё сегодня на час дольше работать

 

[nachtigal]

Столько людей выступают против перевода на летнее и зимнее время, но решения так и не принято!

 

[nachtigal]