#73-2 "Веселые укулелИ" 🎸

Следующая неделя - долгожданный САМОДЕЛ


  • Всего проголосовало
    21
На работе есть 1 курящая коллега,и вот она не рада что бросаем
Подходит и зовет пойти с ней просто постоять....в моменте я страссанула,не успела собрать мысли обдумать пошла с ней...на улице хлебнула воздуха и как будто была мысль не делай этого,но тут же еще одна мысль ты уже приняла решение-кури уже.
Ну коллеги разные бывают, но решение всегда за тобой. Зная что пока не устойчива, не нужно ходить с ней. Это очень провоцирует на срыв.
Нужен твёрдый настрой.
Не доставляй, коллеге удовольствие :D , ну а если серьёзно, не куришь ты для себя только. Поэтому очень важно читать информацию и применять для себя всякие хорошие советы, что может помочь при накатах , как научиться думать , прежде чем на эмоциях браться за сигарету.
 
На работе есть 1 курящая коллега,и вот она не рада что бросаем
Подходит и зовет пойти с ней просто постоять....в моменте я страссанула,не успела собрать мысли обдумать пошла с ней...на улице хлебнула воздуха и как будто была мысль не делай этого,но тут же еще одна мысль ты уже приняла решение-кури уже.
Фаина, ты правильно подметила - в итоге ты принимаешь решение. Просто в следующий раз принимай решения. что не будешь курить. Не кури больше, пожалуйста!
 
Песня, доброе утро 🤗
Фото красивые очень. Все соскучились по тебе , возвращайся домой. 😊 9 месяцев очень быстро пролетят.
Олька, я тоже соскучилась. Только я в этот промежуток, в 9 месяцев, еще куда нибудь рвану. Муж хочет в Китай или Вьетнам. Я себя знаю, у меня через пару-тройку месяцев ломка начнётся без путешествий
Stickers-Vacation23Stickers-Vacation10
 
Олька, я тоже соскучилась. Только я в этот промежуток, в 9 месяцев, еще куда нибудь рвану. Муж хочет в Китай или Вьетнам. Я себя знаю, у меня через пару-тройку месяцев ломка начнётся без путешествий
Stickers-Vacation23Stickers-Vacation10
Песенка - путешественница 🤗
 
На работе есть 1 курящая коллега,и вот она не рада что бросаем
Подходит и зовет пойти с ней просто постоять....в моменте я страссанула,не успела собрать мысли обдумать пошла с ней...на улице хлебнула воздуха и как будто была мысль не делай этого,но тут же еще одна мысль ты уже приняла решение-кури уже.
Понимаю тебя, я так же просто пошла постоять...надо было не идти вовсе:unsure:
 
Ну коллеги разные бывают, но решение всегда за тобой. Зная что пока не устойчива, не нужно ходить с ней. Это очень провоцирует на срыв.
Нужен твёрдый настрой.
Не доставляй, коллеге удовольствие :D , ну а если серьёзно, не куришь ты для себя только. Поэтому очень важно читать информацию и применять для себя всякие хорошие советы, что может помочь при накатах , как научиться думать , прежде чем на эмоциях браться за сигарету.
Мне тоже просто невероятно сложно отказаться если предлагают. В затворничестве очень комфортно не курить. А в люди выхожу и накрывает!:frantics::stomp:
 
Олька, я тоже соскучилась. Только я в этот промежуток, в 9 месяцев, еще куда нибудь рвану. Муж хочет в Китай или Вьетнам. Я себя знаю, у меня через пару-тройку месяцев ломка начнётся без путешествий
Stickers-Vacation23Stickers-Vacation10
Очень понимаю. У меня три недели прошло с возвращения из путешествия, а уже такая ломка, что зубы сводит. Включили внутренний таймер до следующей поездки:) уже меньше 2 месяцев осталось:)
 
Мне тоже просто невероятно сложно отказаться если предлагают. В затворничестве очень комфортно не курить. А в люди выхожу и накрывает!:frantics::stomp:
Насть, по себе скажу, курящих не избегала, если кто-то курил из знакомых, при встрече. А вот на работе в курилку не ходила, но мне легче , я часто одна ходила :D, а с собой я старалась договориться....
У меня к счастью не было связок курить для общения.
Иногда коллеги звали, с кем бывало ходила, но они как то с первого раза понимали, когда сказала что бросила.
А первое время после отказа, я писала об этом уже, завидовала курящим :D, сейчас уже давно нет.
Просто понимаю сейчас насколько мозгу хотелось убедить меня что я теряю что-то важное.
У меня тоже были срывы, вот в эти моменты я и спрашивала себя , я правда счастлива что курю?
И это единственное что мне нужно в жизни? Задавала себе вопросы, отвечала на них. Понимала весь абсурд... Поэтому давно не завидую курящим, но и не избегаю. А так же не осуждаю. Человек должен сам захотеть бросить . Никто и ничто за него это не сделает.
 

​

Очень понимаю. У меня три недели прошло с возвращения из путешествия, а уже такая ломка, что зубы сводит. Включили внутренний таймер до следующей поездки:) уже меньше 2 месяцев осталось:)
Круто, Аня! А куда собралась? У меня декабрь и январь самые рабочие месяцы, я в этот время вообще невыездная и безвыходная. А вот в феврале или марте обязательно куда нибудь летаем. Сейчас заранее сложно планировать, но что нибудь да будет доступно.
 

​


Круто, Аня! А куда собралась? У меня декабрь и январь самые рабочие месяцы, я в этот время вообще невыездная и безвыходная. А вот в феврале или марте обязательно куда нибудь летаем. Сейчас заранее сложно планировать, но что нибудь да будет доступно.
У меня Хайнань на новогодние праздники, потом в марте Гуанжоу (билеты, отели и план уже есть), летом - на Балтику каждый год, а вот над следующей осенью еще размышляю :D
 

Сейчас в теме:

  • Mish
Назад
Сверху Снизу