мы большие молодцы 
Пора уже побеждать эту всю заразу . Я 40 дней не курю и по сей день счастлив этому. А вот с пивом беда. Я пью в основном только дома с женой , но часту пью до потери памяти и иногда не хожу на работу . Когда я не пью я вечно в работе и испытываю от нее счастье.Не курю и не пью вместе с тобой, Дим
Считай что учиться жить без алкоголя это тоже работа, причём без выходных, для меня так было три года, потом стало полегче. Лет через десять полностью осознала, что мне намного круче жить с ясной головой и просыпаться по утрам однозначно кайфовей. Трезвой жизни интересно учиться, всё новое и любопытное. Отдыхать надо обязательно, мне помогает любовь к прогулкам и природе.
Знаешь, очень знакомая для меня ситуация, я пила с бывшим мужем только для того, что бы не осознавать, что он ,как бы помягче выразиться , спивается... Последней каплей было то, что я увидела, когда приехала с работы, когда мой БМ лежал пьяный , на столе был срач, пустые бутылки и бычки, и сын(ему лет 7-8 было) сидел в наушниках за компом. Я осознала, что я спиваюсь вместе с ним. Почему то в тот момент я решила перестать спасать мужа, я решила спасать себя и сына. Я съехала на съемную квартиру, нашла за пару дней, развод и девичья фамилия. БМ спился, его уже нет в живых.
Вы Молодец!Привет
Знаешь, очень знакомая для меня ситуация, я пила с бывшим мужем только для того, что бы не осознавать, что он ,как бы помягче выразиться , спивается... Последней каплей было то, что я увидела, когда приехала с работы, когда мой БМ лежал пьяный , на столе был срач, пустые бутылки и бычки, и сын(ему лет 7-8 было) сидел в наушниках за компом. Я осознала, что я спиваюсь вместе с ним. Почему то в тот момент я решила перестать спасать мужа, я решила спасать себя и сына. Я съехала на съемную квартиру, нашла за пару дней, развод и девичья фамилия. БМ спился, его уже нет в живых.
Сейчас я тоже бывает выпиваю, испытывала панические атаки по утрам ,проблемы со здоровьем и прочее. Я задаю вопрос, почему Я хочу выпить? Что это - скука, желание снять с себя ответственность, или мне просто нужен отдых? Нужен честный разговор с собой, отследить именно то чувство, которое толкает нас в зависимость.
У меня часто было из-за скуки, так как вечер, пятница, а чем еще заняться? Подумай об этом. И еще дополню, мы с мужем часто вечерами разговаривала именно под пивом, на разные темы, а когда трезвые, практически молчали, какие то бытовые вопросы обсуждали только.
Удачи тебе!
Какая грустная история…. И какая ты молодец, что нашла в себе силы и осознанность из этого бежать!Привет
Знаешь, очень знакомая для меня ситуация, я пила с бывшим мужем только для того, что бы не осознавать, что он ,как бы помягче выразиться , спивается... Последней каплей было то, что я увидела, когда приехала с работы, когда мой БМ лежал пьяный , на столе был срач, пустые бутылки и бычки, и сын(ему лет 7-8 было) сидел в наушниках за компом. Я осознала, что я спиваюсь вместе с ним. Почему то в тот момент я решила перестать спасать мужа, я решила спасать себя и сына. Я съехала на съемную квартиру, нашла за пару дней, развод и девичья фамилия. БМ спился, его уже нет в живых.
Сейчас я тоже бывает выпиваю, испытывала панические атаки по утрам ,проблемы со здоровьем и прочее. Я задаю вопрос, почему Я хочу выпить? Что это - скука, желание снять с себя ответственность, или мне просто нужен отдых? Нужен честный разговор с собой, отследить именно то чувство, которое толкает нас в зависимость.
У меня часто было из-за скуки, так как вечер, пятница, а чем еще заняться? Подумай об этом. И еще дополню, мы с мужем часто вечерами разговаривала именно под пивом, на разные темы, а когда трезвые, практически молчали, какие то бытовые вопросы обсуждали только.
Удачи тебе!
