Бросаю с жевательными резинками Nicorette. Жую целыми днями)))GERDOCHKA, привет и добро пожаловать! А ты с чем бросаешь—пластырь, жевачки? Попей успокоительное, новопассит, персен, афобазол, если нет противопоказаний. А мужу объясни—потерпит чуть чуть и получит некурящую жену в подарок))) да, и кушай, не отказывай себе, потом похудеешь
Надоело, из всей нашей семьи и ближайших родственников---- одна я такая , девочка-пепельница((( самое главное, они меня даже не ругают и не отговаривают. А мне от этого ещё сильнее бросить хочется. Муж бросил 4 года назад и ни одной за это время! А я бросила, через 2 месяца закурила, вот опять пытаюсь...
И я три дня после 44 лет. Для меня главное увести мысль Медитация, работа и т.д. (главное думать о другом) Пока получается. Удачи !!!
И я стараюсь занять себя чем то другим! Суббота, встала в 6 утра, оказывается у меня дома столько всего переделать можно! К 9 утра, уже подумываю, может обои в спальне переклеить))
Муж Вас только уважать потом будет) Ведь Вы совершенно заслуженно любите себя - заботитесь ведь...
И это самое главное. Вы умничка
поклей))) то то муж удивится))) главное не сдавайся, через неделю будет легче. Пиши сюда, навещай другие дневники, очень помогает если что жми SOS не стесняйся!Кстати у меня вот уже на 3-тий день значительно легче. Главное не сомневаться в правильности решения. Удачи
Согласна, сегодня весь день ем суши и смотрю ужастики))) и уже легче! Правда, теперь страшно к весам подходить, а то ли еще будет!!
