Более 9-и лет назад случился алкогольный психоз. Доктора сказали белка (очень тяжело прошла) + 3-я стадия алкоголизма. Месяц пролежал в больнице, год в тумане с горами таблеток (на них тоже успел подсесть). Т.е. было очень тяжело, но через год отпустило. Тогда же мне сказали, что курить бросать пока нельзя.
С тех пор не пью вообще (и избегаю алкоголя в любом виде).
Мысли бросить курить появляются, но страшно, что будет так же, как с алкоголем. Боюсь не именно самого отказа, а того, что наступает позже. Тогда, бывало, не то, что на душе плохо, а из дома выйти боишься, в голове вертится что-нить типа "я сейчас умру" и хоть и причин нет, но в это чуть не веришь и т.д. Отворачиваешься к стене, закрываешь глаза, а по телу просто бегут волны страха (пару секунд нормально, потом пару секунд чувствуешь ужас и т.д.)
Ритм жизни очень напряженный, приходится "решать вопросы", а эти ужасы, что выше описал, давно остались в прошлом. Но вот боюсь, что если откажусь от своего последнего наркотика (никотина), то опять такое же начнется.
Если бросать, то бросать одному, или опять идти по знакомым наркологам?
Буду благодарен за помощь.
С тех пор не пью вообще (и избегаю алкоголя в любом виде).
Мысли бросить курить появляются, но страшно, что будет так же, как с алкоголем. Боюсь не именно самого отказа, а того, что наступает позже. Тогда, бывало, не то, что на душе плохо, а из дома выйти боишься, в голове вертится что-нить типа "я сейчас умру" и хоть и причин нет, но в это чуть не веришь и т.д. Отворачиваешься к стене, закрываешь глаза, а по телу просто бегут волны страха (пару секунд нормально, потом пару секунд чувствуешь ужас и т.д.)
Ритм жизни очень напряженный, приходится "решать вопросы", а эти ужасы, что выше описал, давно остались в прошлом. Но вот боюсь, что если откажусь от своего последнего наркотика (никотина), то опять такое же начнется.
Если бросать, то бросать одному, или опять идти по знакомым наркологам?
Буду благодарен за помощь.
, так что мне понятно твоё состояние. Завязал с алко более шести лет назад. Теперь вот решил с никотином завязать. Не курю два месяца. По моему никотиновый зверь похитрее будет Змея зелёного. Накаты будут периодически приходить, но чем дальше тем будет легче. Я бросал с помощью табекса, очень эффективное средство. Без табекса вряд ли бы у меня получилось. Так что советую.
