Я тоже пока не заморачиваюсь,на личком примере знаю,как только начинаешь себя ограничивать в еде,как тут же просыпаеться чудовище,которое ставит тебя перед выбором:жри или кури,так что проблемы с весом будем решать потом.Отличный полёт)) мне на форуме как-то советовали не заморачиваться на счет приобретенных кг на время бросания.. я послушала и набрала 4 лишних. Сейчас только удалось вернуть обычный вес и прийти в хорошую форму . Ну курю 18 месяцев.
А щас не куришь? Целый год каждый день употребляла?
Сейчас бросила все. Да, каждый день. Вместо сигарет пользовалась
);финансово тоже никак не прочувствовал(как в анекдоте:какого фига я не в Праге
).запах табачного дыма со временем бесить перестал и перешёл в разряд неприятных запахов.Начинаю задумываться о весе:за 3 месяца +8кг.
,может хватит?
Конечно хватит)!Нашёл свой старый дневничёк https://ne-kurim.ru/forum/threads/o...ki-okonchatelnaja-popytka-brosit-kurit.34931/ ,оказывается я на "качелях" уже 7 лет
Потихоньку,всё как и раньше,только без сигарет.
Спасибо)
