Бросила снюс месяц назад, тяга до сих пор, почему?

[Julisoul]

до сих пор постоянное желание вкинуться или закурить, почему так? Когда бросала курить, то через месяц уже не было такого.
Стаж кидания снюса 4 года
Подскажите, не знаю, что делать.

 

[nachtigal]

до сих пор постоянное желание вкинуться или закурить, почему так? Когда бросала курить, то через месяц уже не было такого.
Стаж кидания снюса 4 года
Подскажите, не знаю, что делать.

Добро пожаловать на форум!
Я думаю это пройдёт. Сейчас принесу дневники

 

[Muir]

Таков наркотик. Нужно больше времени на отвыкание

 

[Фордик]

до сих пор постоянное желание вкинуться или закурить, почему так? Когда бросала курить, то через месяц уже не было такого.
Стаж кидания снюса 4 года
Подскажите, не знаю, что делать.

Это нормально. Сильная тяга будет до полугода, до года послабее, и только после этого может наступить облегчение.
Но если сорвешься, всё придется начать заново

 

[Ментол]

Сигареты. Отпустило только через 2,5 месяца

 

[Vikky]

до сих пор постоянное желание вкинуться или закурить, почему так? Когда бросала курить, то через месяц уже не было такого.
Стаж кидания снюса 4 года
Подскажите, не знаю, что делать.

Что такое снюс?

 

[Илья с Урала]

до сих пор постоянное желание вкинуться или закурить, почему так? Когда бросала курить, то через месяц уже не было такого.
Стаж кидания снюса 4 года
Подскажите, не знаю, что делать.

Физическая нагрузка очень хорошо выгоняет дурь из головы.
Фитнес, дыхательные упражнения... Отжимания, правильные приседания, турничок... Зависит от физической подготовки или личного желания и стремления.

 

[Marianne]

Физическая нагрузка очень хорошо выгоняет дурь из головы.
Фитнес, дыхательные упражнения... Отжимания, правильные приседания, турничок... Зависит от физической подготовки или личного желания и стремления.

Добавлю сюда простую ритмичную ходьбу по часу в день. После неё холодный душ. Это даёт позитивный настрой на целый день.

 

[Metallic]

Эта штука долго отпускает и бросить ее трудней

 

[nachtigal]

Добро пожаловать на форум!
Я думаю это пройдёт. Сейчас принесу дневники

https://ne-kurim.ru/forum/posts/15072548/