Не курю уже 2, 5 суток, принимаю табекс, поедаю травяные леденцы "Коррида+".
Состояние более всего похоже на тягомотное ожидание в очереди или прослушивание в телефонной трубке занудного автоматического - "ждите ответа".
Впечатление, что я почти перманентно в ожидании чего-то. Время от времени возникает диффузное беспокойство и суета, ноги будто сами приводят к традиционному месту курения. И - упс - я осознаю, что органически курить-то и не хочу. Всё-таки табекс действует на меня. Ну, и чё приперлась тогда, чего стоим, чего ждём?
Попыталась применить рефлексию. Я жду: "ну, когда же уже покурю?"
Хотя сегодня поймала момент, что меня покинуло тягостное ожидание желанной сигаретки.
Из приятных моментов - изумилась, оказывается, дышать не только полезно, но и приятно. В первое же утро после отказа от сигарет - дышать стало легче.
Сегодня ещё заметила, что повысилась гамма отмечаемых запахов.
Состояние более всего похоже на тягомотное ожидание в очереди или прослушивание в телефонной трубке занудного автоматического - "ждите ответа".
Впечатление, что я почти перманентно в ожидании чего-то. Время от времени возникает диффузное беспокойство и суета, ноги будто сами приводят к традиционному месту курения. И - упс - я осознаю, что органически курить-то и не хочу. Всё-таки табекс действует на меня. Ну, и чё приперлась тогда, чего стоим, чего ждём?
Попыталась применить рефлексию. Я жду: "ну, когда же уже покурю?"
Хотя сегодня поймала момент, что меня покинуло тягостное ожидание желанной сигаретки.
Из приятных моментов - изумилась, оказывается, дышать не только полезно, но и приятно. В первое же утро после отказа от сигарет - дышать стало легче.
Сегодня ещё заметила, что повысилась гамма отмечаемых запахов.