Бросить на всю жизнь никотин ( Снюс)

[Lipa93]

Всем привет ) хочу рассказать историю про себя!!! Хочу избавится от зависимости никотина! С никотином я познакомился в 2015 году в возрасте 23 лет! На этот момент я закончил университет и был профессиональным спортсменом , занимался лыжными гонками и биатлоном! Закурил в армии( реши просто попробовать от нечего делать и меня затянула , при этом занимался спортом , после армии решил бросить не получилось( посоветовали насвай ( подсел на насвай ( я понимал что это утопия но меня тянуло((( ) потом подсел на Снюс с 2019 и по сей день кидаю Снюс и активно занимаюсь спортом, думаю что так очищаю организм ещё , но это бестолку ((( кидаю по 1-2 штучки в день , но надо бросать, так как идёт вред для организма! Самое страшное что я это понимаю но не могу! Из за нервозности на работе а иногда из за хорошего настроения хочется закинуть а и да ещё он отбивает аппетит , для меня это хорошо так как я обжираюсь еще((( какое то удовольствие получаю от еды! Снюс иногда тормозит жор( вообщем у меня осталось 10 пакетиков и после них хочу бросить навсегда!!!! Ребят помогите кто чем может! Буду рад любому сообщению !!!! Пишите на тему снюса, никотина, и обжорства как избавится , буду искренне признателен ! Всех обнял )

 

[1.Елена]

@Lipa93 Поздравляю с дневничком Желаю лёгкого отказа.

 

[Лысый кактус]

Ну штош... Желаю тебе успехов в этом нелёгком деле. Да поможет тебе сила воли и самовнушение. Аминь.)

 

[Лилия Николаевна]

Всем привет ) хочу рассказать историю про себя!!! Хочу избавится от зависимости никотина! С никотином я познакомился в 2015 году в возрасте 23 лет! На этот момент я закончил университет и был профессиональным спортсменом , занимался лыжными гонками и биатлоном! Закурил в армии( реши просто попробовать от нечего делать и меня затянула , при этом занимался спортом , после армии решил бросить не получилось( посоветовали насвай ( подсел на насвай ( я понимал что это утопия но меня тянуло((( ) потом подсел на Снюс с 2019 и по сей день кидаю Снюс и активно занимаюсь спортом, думаю что так очищаю организм ещё , но это бестолку ((( кидаю по 1-2 штучки в день , но надо бросать, так как идёт вред для организма! Самое страшное что я это понимаю но не могу! Из за нервозности на работе а иногда из за хорошего настроения хочется закинуть а и да ещё он отбивает аппетит , для меня это хорошо так как я обжираюсь еще((( какое то удовольствие получаю от еды! Снюс иногда тормозит жор( вообщем у меня осталось 10 пакетиков и после них хочу бросить навсегда!!!! Ребят помогите кто чем может! Буду рад любому сообщению !!!! Пишите на тему снюса, никотина, и обжорства как избавится , буду искренне признателен ! Всех обнял )

Желаю тебе бросить эту гадость! Вот по большому счету что тебе заменяют эти пакетики снюса?

 

[Лилия Николаевна]

Позовём к тебе в дневничок @Евгений4920. Женя может поделиться своим опытом и поддержать.

 

[Lipa93]

@Lipa93 Поздравляю с дневничком Желаю лёгкого отказа.

Спасибо буду стараться!)

 

[Lipa93]

Ну штош... Желаю тебе успехов в этом нелёгком деле. Да поможет тебе сила воли и самовнушение. Аминь.)

Дай бог терпения!

 

[Lipa93]

Желаю тебе бросить эту гадость! Вот по большому счету что тебе заменяют эти пакетики снюса?

Да я даже незнаю, просто привычка болдеть и убивать время!

 

[Лилия Николаевна]

Да я даже незнаю, просто привычка болдеть и убивать время!

Тебе надо тут покопаться и найти то, от чего будешь балдеть! А этой привычкой ты не время убиваешь, а себя. Медленно и верно! Ты же понимаешь, что никотин вреден?

 

[Лилия Николаевна]

А спортом тем же занимаешься сейчас?

 

[Lipa93]

А спортом тем же занимаешься сейчас?

Да, бегаю кроссом и на лыжах ) в неделю где то по 80 км пробегаю) мс по биатлону и кис по лыжам

 

[Lipa93]

Тебе надо тут покопаться и найти то, от чего будешь балдеть! А этой привычкой ты не время убиваешь, а себя. Медленно и верно! Ты же понимаешь, что никотин вреден?

Понимаю, но сила воли нету почему то(

 

[Лилия Николаевна]

Да, бегаю кроссом и на лыжах ) в неделю где то по 80 км пробегаю) мс по биатлону и кис по лыжам

Когда никотин выйдет, энергия прибавится, вообще летать начнёшь! Придумай уже сейчас чем себя нагрузить.

 

[Лилия Николаевна]

Понимаю, но сила воли нету почему то(

Да потому что это серьёзная накротическая зависимость и слезть с неё непросто.

 

[Lipa93]

Когда никотин выйдет, энергия прибавится, вообще летать начнёшь! Придумай уже сейчас чем себя нагрузить.

А что именно придумать ))) и так спортом занимаюсь каждый день)

 

[Lipa93]

Да потому что это серьёзная накротическая зависимость и слезть с неё непросто.

И ем как конь(((

 

[Лилия Николаевна]

Понимаю, но сила воли нету почему то(

Вот почитай

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше...

Из них я курила более полувека. 3 октября 2005 года я навсегда прекратила это занятие. Даже подумать страшно, что могла так и не узнать, как же живёт некурящая (бОльшая и лучшая) часть человечества :eek: Конечно, очень жаль, что это случилось так поздно, но лучше, чем если бы это не случилось...

ne-kurim.ru

 

[Лилия Николаевна]

А что именно придумать ))) и так спортом занимаюсь каждый день)

Может хобби какое нибудь. Сделать или занять тем, что давно хотел, но откладывал.

 

[Лилия Николаевна]

И ем как конь(((

Наберёшь если, скинешь потом. Сейчас самое главное от никотина уйти.

 

[Лилия Николаевна]

И ещё. Как зовут тебя? Я Лилия.
Сегодня увидела, понравился - мотивирующий ролик.