Бросить навсегда!

[Нонна Панасюк]

21.10 не курю

 

[Нонна Панасюк]

Стаж курения 23 года
Кол-во лет курения 23
Среднее количество выкуриваемых сигарет
2 пачки в день
Зачем решили Рак,Хобл
Причины отказа от курения
Запишите причины по которым вы хотите бросить курить. Вы можете сделать это воспользовавшисьнашим сервисом. И не забудьте добавить в дневник ссылку на список своих причин отказа и поделиться ею с друзьями в социальных сетях. Пример готового списка https://ne-kurim.ru/reasons/22
Попыток бросить
Кол-во попыток бросить курить 6
Бросал(а) с использованием методик
Список методик с которыми вы бросали в прошлые разы табекс
Причины прошлых неудач
Почему по вашему вы сорвались. Что служило толчком к очередной сигарете. Кто виноват и почему? по глупости
Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?
Сейчас бросаю с помощью Табекс
Опишите способ с которым вы бросаете в данные момент, и почему вы выбрали именно его.
Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно.

 

[Ирина Масальская]

Удачи и терпения

 

[Нонна Панасюк]

Спасибо

 

[Нонна Панасюк]

Удачи и терпения

Я тоже в стодневку записалась))

 

[Ирина Масальская]

Я тоже в стодневку записалась))

Это хорошо. Очень стимулирует. Плюс общение отвлекает от зависимости. Тут помимо некурителтных есть ещё разнице стодневки))))

 

[Нонна Панасюк]

Вот и настал третий день без сигарет))Доброе утро страна-Некурий))

 

[Нонна Панасюк]

Это хорошо. Очень стимулирует. Плюс общение отвлекает от зависимости. Тут помимо некурителтных есть ещё разнице стодневки))))

Тяжело в стодневке?Поддерживают как то?

 

[Muir]

О, ребрендинг

 

[Ирина Масальская]

Тяжело в стодневке?Поддерживают как то?

Конечно поддерживают, это узкий социум где все знают суть проблемы и понимают как может быть тяжело.

 

[Нонна Панасюк]

Натка нотка,присоединяйся!

 

[Нонна Панасюк]

Конечно поддерживают, это узкий социум где все знают суть проблемы и понимают как может быть тяжело.

это хорошо))

 

[Нонна Панасюк]

Конечно поддерживают, это узкий социум где все знают суть проблемы и понимают как может быть тяжело.

У вас такой красивый дирижамбель.

 

[Ирина Масальская]

У вас такой красивый дирижамбель.

Да, спасибо ребятам постарались сделали)))))

 

[Нонна Панасюк]

Да, спасибо ребятам постарались сделали)))))

А котят подарили?

 

[Ирина Масальская]

А котят подарили?

Нет)))) котята это просто анимашка, я её сама нашла)))

 

[Нонна Панасюк]

Удачи и терпения

Где ссылку на дневник брать?Чтобы вставить.

 

[Ирина Масальская]

Где ссылку на дневник брать?Чтобы вставить.

Я вверху просто копировала

 

[Нонна Панасюк]

Я вверху просто копировала

Где вверху?

 

[Нонна Панасюк]

Нет)))) котята это просто анимашка, я её сама нашла)))

Прикольные анимашки))