-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
- Автор темы Владимир Файб
- Дата начала
Селена13
Создатель
Ну если честно, то я не знаю. Врядли помогла. ((
Скорей всего бывает и по другому , наверняка бывает , не знаю если честно .
Не курю с тобой, Лен, до утра.
Селена13
Создатель
До утра не курим Инна!
Селена13
Создатель
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
15 ноября
Осознанность позволяет реальности изменить тебя. – Энтони де Мелло
Одним воскресным утром пастор говорил об одуванчиках, как примере силы. Выживают ли они за счёт того, что детвора и потоки ветра сдувают их семена, или за счёт удивительной корневой системы?
Во время путешествия по Шотландии я сидел на лавочке и заметил один одуванчик на идеально зелёном газоне. Вдохновлённый этим видом и ранее услышанной проповедью, я нарисовал простенький рисунок одуванчика и повесил его в офисе.
Однажды, используя этот рисунок для медитации, я осознал, что и пастор, и я упустили одну деталь: листья! Как погубить одуванчик? Срезать листики, один за другим. В конечном счёте, корни погибнут.
Практика молитвы и медитации, предложенная в программе Двенадцать Шагов, обогатила и украсила мою жизнь. Я всё более благодарен за каждую сферу жизни. По мере того как я учусь безусловной любви, я укрепляю способность ценить потрясающее многообразие индивидуальностей и людских талантов.
Сегодня я буду искать красоту и силу в ком-то, кто сильно отличается от меня.
15 ноября
Осознанность позволяет реальности изменить тебя. – Энтони де Мелло
Одним воскресным утром пастор говорил об одуванчиках, как примере силы. Выживают ли они за счёт того, что детвора и потоки ветра сдувают их семена, или за счёт удивительной корневой системы?
Во время путешествия по Шотландии я сидел на лавочке и заметил один одуванчик на идеально зелёном газоне. Вдохновлённый этим видом и ранее услышанной проповедью, я нарисовал простенький рисунок одуванчика и повесил его в офисе.
Однажды, используя этот рисунок для медитации, я осознал, что и пастор, и я упустили одну деталь: листья! Как погубить одуванчик? Срезать листики, один за другим. В конечном счёте, корни погибнут.
Практика молитвы и медитации, предложенная в программе Двенадцать Шагов, обогатила и украсила мою жизнь. Я всё более благодарен за каждую сферу жизни. По мере того как я учусь безусловной любви, я укрепляю способность ценить потрясающее многообразие индивидуальностей и людских талантов.
Сегодня я буду искать красоту и силу в ком-то, кто сильно отличается от меня.
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
16 ноября
Любящее сердце – самая истинная мудрость. – Чарльз Диккенс
Я не вполне понимаю, что такое ответственность. Наркотическая зависимость моего сына открыла для меня двери программы Двенадцать Шагов. Я слышал, как он и другие выздоравливающие участники группы говорят о взаимной ответственности. Никак не пойму, где же грань между тем, чтобы побудить человека отвечать за свои поступки, и простым принятием чьей-либо инвентаризации?
Когда кто-либо начинает в моём присутствии клеймить общего знакомого, следует ли мне просто выслушать это, дав человеку поплакать на моём плече, или я должен предложить такому человеку взглянуть на себя и поискать свою часть ответственности?
Иногда мне удаётся просто быть рядом с тем, кому больно. Порой я могу даже соотнести свой опыт в схожей ситуации и поделиться этим. Но самое сложное для меня – не пытаться исправить других людей или ситуации.
Сегодня я буду внимателен к попыткам переделать других людей.
16 ноября
Любящее сердце – самая истинная мудрость. – Чарльз Диккенс
Я не вполне понимаю, что такое ответственность. Наркотическая зависимость моего сына открыла для меня двери программы Двенадцать Шагов. Я слышал, как он и другие выздоравливающие участники группы говорят о взаимной ответственности. Никак не пойму, где же грань между тем, чтобы побудить человека отвечать за свои поступки, и простым принятием чьей-либо инвентаризации?
Когда кто-либо начинает в моём присутствии клеймить общего знакомого, следует ли мне просто выслушать это, дав человеку поплакать на моём плече, или я должен предложить такому человеку взглянуть на себя и поискать свою часть ответственности?
Иногда мне удаётся просто быть рядом с тем, кому больно. Порой я могу даже соотнести свой опыт в схожей ситуации и поделиться этим. Но самое сложное для меня – не пытаться исправить других людей или ситуации.
Сегодня я буду внимателен к попыткам переделать других людей.
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.630
- Реакции
- 154.134
Привет, Ленчик!
С тобой, только пока до 16:00. МСК.
Селена13
Создатель
Не курю с тобой Витя до 16 МСК
*Сергеич*
НИ СЫ
- Сообщения
- 148.630
- Реакции
- 154.134
Спасибо, Лена!
Владимир Файб
Тот самый
Ежедневник Анонимных Никотинозависимых
17 ноября
Мы ведь никогда не ожидаем встретить в природе розу без шипов, весну без зимы или корову без навоза. – Аман Мотвани
Когда я впервые сдавала Пятый Шаг, мой спонсор попросила меня переделать Четвёртый Шаг по предложенному ей особому упрощённому формату.
Я пересмотрела свой Четвёртый Шаг, но она по-прежнему настаивала на том, чтобы я ещё более детально поработала над этим Шагом, стараясь найти добродетель в каждом дефекте характера.
Какое откровение! Я обнаружила, что оборотная сторона каждого недостатка – это какое-то положительное качество характера! Тогда мне удалось понять, что дефекты характера – это лишь гипертрофированное использование достоинств, и смысл не в том, чтобы полностью оставить свою индивидуальность, став совершенно другим человеком. Мне просто следовало научиться осознать момент начала дисбаланса и искать равновесия.
Сегодня я буду рассматривать дискомфорт как призыв к поиску гармонии.
17 ноября
Мы ведь никогда не ожидаем встретить в природе розу без шипов, весну без зимы или корову без навоза. – Аман Мотвани
Когда я впервые сдавала Пятый Шаг, мой спонсор попросила меня переделать Четвёртый Шаг по предложенному ей особому упрощённому формату.
Я пересмотрела свой Четвёртый Шаг, но она по-прежнему настаивала на том, чтобы я ещё более детально поработала над этим Шагом, стараясь найти добродетель в каждом дефекте характера.
Какое откровение! Я обнаружила, что оборотная сторона каждого недостатка – это какое-то положительное качество характера! Тогда мне удалось понять, что дефекты характера – это лишь гипертрофированное использование достоинств, и смысл не в том, чтобы полностью оставить свою индивидуальность, став совершенно другим человеком. Мне просто следовало научиться осознать момент начала дисбаланса и искать равновесия.
Сегодня я буду рассматривать дискомфорт как призыв к поиску гармонии.
