#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Lauren]

@Lauren, от души поздравляю с круглой датой! Здорово-то как!
Посмотреть вложение 1715177

Леночка, приветик!!! Пасибки дорогая! Я помнила, что пятый шёл месяц, но как то неожиданно сегодня получилось. На работе все успокоились, что я не курю, муж не курит, подруги, друзья кто с грустью, кто с завистью(я это в этот раз вижу) тоже свыклись... что я некуряшка... Ну и подзабылась дата!!!
Правильно Светик @Бабушка говорит, что не надо особо считать дни, просто не курить и все!
Но хочу дойти до Эвереста, мне там кота белого подарят, да ведь @nachtigal Леночка?
Расскажу вам.
Только зашла на форум... Плачу, накат за накатом... Беее, плохо...
Читала исключительно дневники на Эвересте... Причём шла в конец, где супер все, фейерверки, поздравления, а потом "бежала" в начало, где все как у мене, сопли, слюни... Беее... Ну ведь думаю они же смогли, не померли
Ну так вот... И вдруг кто то(не помню кто) доходит до Эвереста и Леночка @nachtigal дарит такого прикольного БЕЛОГО ходящего на задних лапах кота!
Я даже курить тогда перехотела, ага! Так он мене понравился, Леночка обещала, на Эвересте подарит!!!!
Я наверное уже надоела болтовней, тоже хватит флудить...

 

[Lauren]

До утра не курю с тобой

Да ты солнышко!!! Конеш не курим, чем ниб другим займёмся!!!

Ну их эти сигареты

 

[Селена13]

ОсАга, соглашусь с вами!!!
Я в этот раз именно так и бросила, бросаю! Слово НАВСЕГДА не висит надо мной словно дамоклов меч!
Я не считаю и не считала (где то со 2 недели) дни, сколько я не курю!
В первые сложные дни просто не курила - СЕГОДНЯ! Доживу до завтра без сигарет, а там поглядим... Ну и тадамм! Вы не поверите, я сегодня только в обед где то осознала, что сегодня 28.11 прошло 5!!!! месяцев, как я бросила курить!
Ну как то закрутилась и осознала, когда дату писала на работе!!!
Именно потому, что "НЕ НАВСЕГДА" я уверена, что легко сейчас иду некурящая!!! Трудно жёстко было первый месяц, ну второй, а дальше - супер! Не давила и не давлю словами бросаю НАВСЕГДА! Мне так хорошо, легко и не страшно просто не курить!
Извините за много букв... Но вдруг кому ниб. тоже страшно Навсегда бросать, а так день за днём легко некурить! А со временем все больше и больше плюсов в некурениии находишь! И уже я знаю, что и завтра и через недельку и в Новый год я не буду курить! Это не НАВСЕГДА, это рядом и мне так хорошо...

Поздравляю с 5 месяцами некурения тебя Лорен ! Ты умница! Очень, очень за тебя рада!❤️

 

[Lauren]

Кстати, а @*Сергеич* где прогуливает? Не похоже на него... Служба затянула, утянула?! Пропал совсем...

 

[Lauren]

Поздравляю с 5 месяцами некурения тебя Лорен ! Ты умница! Очень, очень за тебя рада!❤️
Посмотреть вложение 1715194

Ой Леночка, красотень, спасибо дорогая!
Мне правда приятно! Я очень хочу, чтоб у всех у нас все получилось... Навсегда
Но мы просто живём без сигарет, и.... наслаждаемся без них жизнью здесь и сейчас!!!

 

[Селена13]

Ой Леночка, красотень, спасибо дорогая!
Мне правда приятно! Я очень хочу, чтоб у всех у нас все получилось... Навсегда
Но мы просто живём без сигарет, и.... наслаждаемся без них жизнью здесь и сейчас!!!

Да Лорен! Тоже хочу навсегда. Хочу быть некурящей, это очень здорово! И хочу , чтоб у всех получилось.

 

[Lauren]

Давайте по кусочку!
Всем после 18 можно?


Не курим, а едим, вкусняшки!!! До 21:00 МСК!!!
Я с хурмы на гранаты плавно перехожу очередной бзик...

 

[Селена13]

Давайте по кусочку!
Всем после 18 можно?
Посмотреть вложение 1715198
Посмотреть вложение 1715200
Не курим, а едим, вкусняшки!!! До 21:00 МСК!!!
Я с хурмы на гранаты плавно перехожу очередной бзик...

Спасибочки Лорен! Тоже стараюсь как то остановиться есть. Сегодня и в магазин не шла, чтоб шоколадок не купить ?

 

[Jеца]

Давайте по кусочку!
Всем после 18 можно?
Посмотреть вложение 1715198
Посмотреть вложение 1715200
Не курим, а едим, вкусняшки!!! До 21:00 МСК!!!
Я с хурмы на гранаты плавно перехожу очередной бзик...

Хе-хе-хе, а у нас еще шести вечера нет ?
В любом случае, я с вами! Сегодня на ужин блинчики с персиковым джемом ?

 

[Инна MK]

Леночка, приветик!!! Пасибки дорогая! Я помнила, что пятый шёл месяц, но как то неожиданно сегодня получилось. На работе все успокоились, что я не курю, муж не курит, подруги, друзья кто с грустью, кто с завистью(я это в этот раз вижу) тоже свыклись... что я некуряшка... Ну и подзабылась дата!!!
Правильно Светик @Бабушка говорит, что не надо особо считать дни, просто не курить и все!
Но хочу дойти до Эвереста, мне там кота белого подарят, да ведь @nachtigal Леночка?
Расскажу вам.
Только зашла на форум... Плачу, накат за накатом... Беее, плохо...
Читала исключительно дневники на Эвересте... Причём шла в конец, где супер все, фейерверки, поздравления, а потом "бежала" в начало, где все как у мене, сопли, слюни... Беее... Ну ведь думаю они же смогли, не померли
Ну так вот... И вдруг кто то(не помню кто) доходит до Эвереста и Леночка @nachtigal дарит такого прикольного БЕЛОГО ходящего на задних лапах кота!
Я даже курить тогда перехотела, ага! Так он мене понравился, Леночка обещала, на Эвересте подарит!!!!
Я наверное уже надоела болтовней, тоже хватит флудить...

Тоже попробую ТАК читать дневники, задом наперёд
И совсем не надоела!

 

[Jеца]

Я наверное уже надоела болтовней, тоже хватит флудить...

Лорен, но ведь ты очень важные вещи сейчас говоришь. Как ни крути, мы, люди, недалеко ушли от своих предков. Мы ж стайные! Стадные! Короче, не созданны для одиночества. Нам важно знать, что этот непростой путь уже кем-то успешно пройден.

 

[Lauren]

Спасибочки Лорен! Тоже стараюсь как то остановиться есть. Сегодня и в магазин не шла, чтоб шоколадок не купить ?

Курить то я не курю, даже датка красивая, но вот есть одно Но!!! , за эти 5 месяцев плюс 1,5 кг...
Ох на рынок нано ехать... Пугать себя...

Спойлер: Лучший способ похудеть!

Сама придумала...случайно получилось. Покупали как то мясо на рынке. А я тогда килограмчик прибавила ненужный, в ненужных местах! Попросила взвесить сала белого обычного 1 кг. Эта картина прям стоит перед глазами... Целый килограмм сала резко я тогда схуднула, как вспомню весы с салом, так и уменьшала порции, да ела некалорийное все. ..

А сейчас сладкое тоже хомячу...
Ой на рынок пора...

 

[Lauren]

Хе-хе-хе, а у нас еще шести вечера нет ?
В любом случае, я с вами! Сегодня на ужин блинчики с персиковым джемом ?

Блинчики говоришь? То булочки такие, что аж слюнями захлебываться начинаю, а теперь блинчики...с джемиком

Вот как это называется Леночка!!!
Вкусняшечки!!!

 

[Селена13]

Курить то я не курю, даже датка красивая, но вот есть одно Но!!! , за эти 5 месяцев плюс 1,5 кг...
Ох на рынок нано ехать... Пугать себя...

Спойлер: Лучший способ похудеть!

Сама придумала...случайно получилось. Покупали как то мясо на рынке. А я тогда килограмчик прибавила ненужный, в ненужных местах! Попросила взвесить сала белого обычного 1 кг. Эта картина прям стоит перед глазами... Целый килограмм сала резко я тогда схуднула, как вспомню весы с салом, так и уменьшала порции, да ела некалорийное все. ..

А сейчас сладкое тоже хомячу...
Ой на рынок пора...

За 5 месяцев 1,5 кг - это вообще ничего. У меня за день и два кг может прибавится . За год с лишним некурения где-то 8 - 10 плюс. И это раз от раза контролируя по возможности. Не умею по немногу бросать, порции уменьшать , еду выбирать. Постоянно оступляюсь.

 

[Lauren]

Тоже попробую ТАК читать дневники, задом наперёд
И совсем не надоела!

Я буду за тебя держать кулачки! Ну пока не сплю, я во сне не знаю как их держать.
Инн, а у тебя вначале бросания сильные накаты? Или лайтово?
У меня прям жёстко все было вначале.

 

[Jеца]

Блинчики говоришь? То булочки такие, что аж слюнями захлебываться начинаю, а теперь блинчики...с джемиком
Посмотреть вложение 1715273
Вот как это называется Леночка!!!
Вкусняшечки!!!

Это называется, закончилось мясо в морозилке, а ужинать-то надо! ?
Вот придет сейчас муж с работы, а я ему бдыщ блинов на тарелку. И джема банку тресь на стол. У нас вообще все строго, пока я трезвая и некурящая ?

 

[Lauren]

Лорен, но ведь ты очень важные вещи сейчас говоришь. Как ни крути, мы, люди, недалеко ушли от своих предков. Мы ж стайные! Стадные! Короче, не созданны для одиночества. Нам важно знать, что этот непростой путь уже кем-то успешно пройден.

Да, права ты Леночка!
Я вот на форуме гуляю, читаю, убеждаюсь, какие мы все разные, как всё по разному у всех происходит, бросание в смысле.
Кто то прям жёстко, накаты изматывающие, а кто то легко.
Кто то бросил и все, а кто то нет...
И ведь для меня честно прям шок был, когда я узнала, что люди через 2,5, 8!!!лет снова начинали курить..
Я думала, ну год и все, уж точно никогда больше не захочется.
Я когда это прочитала, осознала, я в ступоре была! Но зато я чётко теперь знаю, что надо быть начеку, а вернее просто усвоила, что нет ни одной сигареты больше. Не надо себя проверять этой одной, она утянет обратно в это болото...
Да этот форум кладезь инфы, общения,друзей

 

[Lauren]

За 5 месяцев 1,5 кг - это вообще ничего. У меня за день и два кг может прибавится . За год с лишним некурения где-то 8 - 10 плюс. И это раз от раза контролируя по возможности. Не умею по немногу бросать, порции уменьшать , еду выбирать. Постоянно оступляюсь.

Ты герой Леночка! Год с лишним не куришь!!!
Ну а кг, ну а что кг, а по сравнению с курением ерунда!
Килограммы легче убрать я думаю.
Понятно, что контролировать себя надо, и потихоньку и с этим справимся. Главное не курим, это смертельно опасно, а кг скинем....

 

[Lauren]

Это называется, закончилось мясо в морозилке, а ужинать-то надо! ?
Вот придет сейчас муж с работы, а я ему бдыщ блинов на тарелку. И джема банку тресь на стол. У нас вообще все строго, пока я трезвая и некурящая ?

Ленааа а, Я с тобой угораю, и прям представляю... Бдыщ
стесняюсь спросить, а как у вас когда ты не трезвая? Не очень строго?

 

[Jеца]

Да, права ты Леночка!
Я вот на форуме гуляю, читаю, убеждаюсь, какие мы все разные, как всё по разному у всех происходит, бросание в смысле.
Кто то прям жёстко, накаты изматывающие, а кто то легко.
Кто то бросил и все, а кто то нет...
И ведь для меня честно прям шок был, когда я узнала, что люди через 2,5, 8!!!лет снова начинали курить..
Я думала, ну год и все, уж точно никогда больше не захочется.
Я когда это прочитала, осознала, я в ступоре была! Но зато я чётко теперь знаю, что надо быть начеку, а вернее просто усвоила, что нет ни одной сигареты больше. Не надо себя проверять этой одной, она утянет обратно в это болото...
Да этот форум кладезь инфы, общения,друзей

Для меня вот такие срывы на больших сроках - это кошмар наяву, буквально. Очень тяжело завязывала с алкоголем. Восемь лет боролась. Трезвела, срывалась и снова трезвела. Сейчас больше пяти лет абсолютной трезвости, это такое счастье, но ведь есть люди, которые запивают после десяти трезвых лет. Боже мой, как? Выходит вообще нет гарантии, да. Ни с сигаретами, ни с бухлом.
Про форум абсолютно согласна. Такие люди тут прекрасные.