#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Lauren]

Ты ходи по форуму, знакомься, общайся. В команде общайся. Дневники почитай. Это сначала только тяжело Алёна.

Правильно, Леночка!
Я тупо лежала, ну когда не на работе была, и читала читала дневники на "Эвересте". Шла в конец дневников, где все ок! А потом в начало, где не всё ок! И понимала, убеждалась, что все мы люди человеки, и если кто то смог, то почему не я? И я смогу!!! Ну дааа, через плохо, но мы же знаем, что нам курить не нано!!!
Честно скажу, меня на 7 день отпустило, полегче стало, а было ну очень плохо!
Имбирь в помощь засахаренный, пишут про дыхание. Я тогда ни про какие методики ещё не знала, но когда накрывало, особенно неожиданно там, на улице или на работе, то просто воздуха в себя и не дышала!
Алёна, @Medvezhonok93 , читай, много советов здесь почерпнуть можно! И хвали себя, у тебя уже по чуть чуть получается не курить!!! Ты уже умничка!!!

 

[Lauren]

Исчезаю ребятки, наверное до утра!
@Селена13 , @Jеца , @Бабушка , @*Сергеич* , @Mr.Voツ︎ , @Инна MK, @Inese, @Иван Геккин @Margosha_
@Medvezhonok93 не курю с вами до утра!!!
Спокойной ночки!

 

[Иван АлексеевиЧ]

Правильно, Леночка!
Я тупо лежала, ну когда не на работе была, и читала читала дневники на "Эвересте". Шла в конец дневников, где все ок! А потом в начало, где не всё ок! И понимала, убеждалась, что все мы люди человеки, и если кто то смог, то почему не я? И я смогу!!! Ну дааа, через плохо, но мы же знаем, что нам курить не нано!!!
Честно скажу, меня на 7 день отпустило, полегче стало, а было ну очень плохо!
Имбирь в помощь засахаренный, пишут про дыхание. Я тогда ни про какие методики ещё не знала, но когда накрывало, особенно неожиданно там, на улице или на работе, то просто воздуха в себя и не дышала!
Алёна, @Medvezhonok93 , читай, много советов здесь почерпнуть можно! И хвали себя, у тебя уже по чуть чуть получается не курить!!! Ты уже умничка!!!

Пойду дневник пушистого кота перечитаю снова. Алёна советую тебе тоже сходить туда и почитать

Мозг мой - враг мой!

Я много раз бросал. Вернее собирался бросить. А если быть более точным - я надумывал себе. что вот вот - завтра/со следующей недели/ну уж на новый год уж точно....я брошу курить. Курить начал по дурости в 19 лет, в 19 лет!!! возраст, когда ты уже прошёл все искушения сверстников, у которых стаж...

ne-kurim.ru

 

[Иван АлексеевиЧ]

Исчезаю ребятки, наверное до утра!
@Селена13 , @Jеца , @Бабушка , @*Сергеич* , @Mr.Voツ︎ , @Инна MK, @Inese, @Иван Геккин @Margosha_
@Medvezhonok93 не курю с вами до утра!!!
Спокойной ночки!

Не курим до утра

 

[*Сергеич*]

Спокойной ночки!

Доброй ночки. Хороших снов, Лоренчик!

 

[Margosha_]

Я знаю как минимум двоих людей, кто бросил здесь в 2013 и не курит до сих пор. Оба при этом и не пьют ещё. Один марафоны бегает. Так что это точно реально.

 

[Lauren]

Не курим до утра

Не не курим!!!

Доброй ночки. Хороших снов, Лоренчик!

Спасибо!!!
Ещё раз мальчики, С ПРАЗДНИКОМ!!!

 

[*Сергеич*]

Не не курим!!!

Спасибо!!!
Ещё раз мальчики, С ПРАЗДНИКОМ!!!

Спасибо!

 

[Margosha_]

Спасибо!

Пожалуйста, Виктор ?

 

[Иван АлексеевиЧ]

Я знаю как минимум двоих людей, кто бросил здесь в 2013 и не курит до сих пор. Оба при этом и не пьют ещё. Один марафоны бегает. Так что это точно реально.

Ну раз реально, значит и у нас все получится

 

[*Сергеич*]

Пожалуйста, Виктор ?

Маргарита, у Вас всё хорошо?...

 

[Margosha_]

Маргарита, у Вас всё хорошо?...

Я, Виктор, подустала как собачка, наматывая километры по Питеру) Ну зато приятно устала и прошлась где хотела.
А так да, спасибо за заботу)
Это я там выше шутить пыталась)

 

[*Сергеич*]

километры по Питеру)

Соседка!

 

[Margosha_]

@*Сергеич*, не, я тут на пару дней. Просто очень люблю город и приезжаю при первой возможности подышать Невой и насладиться просторами)

 

[*Сергеич*]

@*Сергеич*, не, я тут на пару дней. Просто очень люблю город и приезжаю при первой возможности подышать Невой и насладиться просторами)

А где живёшь, если не секрет?

 

[*Сергеич*]

@*Сергеич*, не, я тут на пару дней. Просто очень люблю город и приезжаю при первой возможности подышать Невой и насладиться просторами)

Уже увидел - Москва.

 

[Селена13]

@Иван Геккин Иван! Привет! Как ты? Всё хорошо?

 

[Иван АлексеевиЧ]

@Иван Геккин Иван! Привет! Как ты? Всё хорошо?

Привет. Все нормально вроде
У тебя как дела?

 

[Селена13]

Привет. Все нормально вроде
У тебя как дела?

У меня тоже хорошо, на работе. ? Спокойно всё.

 

[Инна MK]

Не курим до утра

Ураааа,Ваня!!!
Вернулся!!