#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[*Сергеич*]

.
Иногда сама вижу что хватит, но так хочется. А если сильно хочется, значит можно немного

Можно - можно....
И никого не слушай..... Меня слушай...

 

[volgogradka]

Можно - можно....
И никого не слушай..... Меня слушай...

Договорились

 

[КатюшкаЯ]

Давно не виделись, ефрейтор КатюшкаЯ,

давненько телефон сел не смогла зайти... и... Я ОБНОВЛЯЮ СЧЕТЧИК, чтоб меня

 

[Mango]

давненько телефон сел не смогла зайти... и... Я ОБНОВЛЯЮ СЧЕТЧИК, чтоб меня

сорвалась?

 

[КатюшкаЯ]

сорвалась?

нет! просто мозг из-за стресса отключился... и я на автоматизме закурила
но курить дальше я не собираюсь, просто очень фигово на душе, что все труды на смарку...

 

[Mango]

Что-то я даже не поздоровалась)
Привет всем!))

нет! просто мозг из-за стресса отключился... и я на автоматизме закурила
но курить дальше я не собираюсь, просто очень фигово на душе, что все труды на смарку...

Ничего страшного, Катюш, бывает! Сорвалась и сорвалась. Все: ты опять некурящая: что было, то было. Не переживай, соберись, обнули счетчик и двигайся дальше!
/запомни это свое состояние, после срыва, чтобы помнить и не повторять потом../

 

[Olga 22]

У вас так интересно. Я к вам часок не курю

давненько телефон сел не смогла зайти... и... Я ОБНОВЛЯЮ СЧЕТЧИК, чтоб меня

Катя не переживай сделай выводы, запомни своё состояние до, во время и после. И по нашей традиции посылай все накаты подальше. Ты же сильнее и в конце концов ты же некурящая
Давай держимся. Не курим

 

[КатюшкаЯ]

му

У вас так интересно. Я к вам часок не курю

Катя не переживай сделай выводы, запомни своё состояние до, во время и после. И по нашей традиции посылай все накаты подальше. Ты же сильнее и в конце концов ты же некурящая
Давай держимся. Не курим

муж говорит, пол сиги не считается... и что зря я сбросила счетчик

 

[Olga 22]

му

муж говорит, пол сиги не считается... и что зря я сбросила счетчик

Катя мы наркоманы и у нас пол или одной не бывает. Бывает первая.
Это жёстко и печально, но это так.

 

[КатюшкаЯ]

Катя мы наркоманы и у нас пол или одной не бывает. Бывает первая.
Это жёстко и печально, но это так.

эх да уж... первая и ПОСЛЕДНЯЯ

 

[Mango]

Я с вами: не курю до вечера

 

[Olga 22]

эх да уж... первая и ПОСЛЕДНЯЯ

Я понимаю сейчас тебе это тяжело даётся. От мысли что ты больше не сможешь курить становится невыносимо, но постарайся сегодня не курить и понять что это не смертельно. Вечером ляжешь спать с гордостью что сегодня ты чистая. Завтра проснёшься и будет опять сегодня
Человек не может жить без воды еды, а без никотина легко.

 

[КатюшкаЯ]

Я понимаю сейчас тебе это тяжело даётся. От мысли что ты больше не сможешь курить становится невыносимо, но постарайся сегодня не курить и понять что это не смертельно. Вечером ляжешь спать с гордостью что сегодня ты чистая. Завтра проснёшься и будет опять сегодня
Человек не может жить без воды еды, а без никотина легко.

Мне становится хорошо от мысли что я не курю, я была этим горда, а потом случился этот КОЛЛАПС - теперь я себя очень ругаю
ведь оставалось совсем чуть чуть до 4х суток

 

[Olga 22]

КатюшкаЯ, в начале пути я решила продержусь год и посмотрю как оно без сигарет. В конце концов я ничего не теряю закурить могу всегда. Дорога была сложная и с каждым жизненным этапом где можно было плюнуть и закурить я становилась сильнее и всё больше убеждалась что мне это не надо. И когда я доползла до Эвереста подумала на фига столько курила это же не моё.

 

[КатюшкаЯ]

КатюшкаЯ, в начале пути я решила продержусь год и посмотрю как оно без сигарет. В конце концов я ничего не теряю закурить могу всегда. Дорога была сложная и с каждым жизненным этапом где можно было плюнуть и закурить я становилась сильнее и всё больше убеждалась что мне это не надо. И когда я доползла до Эвереста подумала на фига столько курила это же не моё.

Да я даже не могу объяснить как и зачем я это сделала, как будто не я была

 

[Olga 22]

Мне становится хорошо от мысли что я не курю, я была этим горда, а потом случился этот КОЛЛАПС - теперь я себя очень ругаю
ведь оставалось совсем чуть чуть до 4х суток

Не ругай. Делай выводы. Твой враг очень хитрый и знает тебя очень хорошо. Изучи его и научись говорить НЕТ.

 

[Берегиня]

и я с вами не курю до вечера и вернулась к книжке

их много разных и все они очень замечательные, может кому нибудь поможет

 

[Olga 22]

Я с вами: не курю до вечера

и я с вами не курю до вечера и вернулась к книжке
Посмотреть вложение 597871
их много разных и все они очень замечательные, может кому нибудь поможет

Да я даже не могу объяснить как и зачем я это сделала, как будто не я была

Спасибо девочки
Не курим до вечера

 

[КатюшкаЯ]

Спасибо девочки
Не курим до вечера

не курим

 

[Olga 22]

не курим

Умничка спасибо