Crazy Fan бросает курить.

Как думаете у меня получиться?

  • Да.

    Голосов: 43 100,0%

  • Нет.

    Голосов: 0 0,0%
  • Всего проголосовало
    43
День 32!
Вчера был ровно месяц без сигарет и кофе!:)Отметил прогулкой с мороженым:) Стал замечать,что кое-что начало меняться и в мировоззрении.Я уже на автомате отвечаю прохожим и коллегам "Не курю!". Подсознательно стал выбирать некурящее окружение.Хотя от курильщиков не избавиться,но стараюсь избегать.Так что все отлично!:)
Всем спасибо за внимание и поддержку!:)
 
day03302.webp
 
Всем привет!:) Вот я наконец тотдобнался до своего дневника:)
Дни с 33 по 40 прошли на одном дыхании!Тяги физической уже нет.Я так думаю потому,что от запаха дыма меня уже начинает тошнить и находиться в компании курящих жутко неприятно.Вот психологически перестроиться сложнее:вечно находится какой то мудак,который вымотает нервы очень быстро и появляется каверзная мыслишка:"А не пошло бы оно все к ... такой то матери!"Но сразу вспоминаешь все то ради чего ты это затеял и всех кто поддерживает...
Вобщем все нормально!:)
Всем спасибо за внимание и поддержку!:)
 
Crazy Fan написал(а):
Да в том и дело,что вот не было этого абстинентного сиднрома как такового:ни кашля,ни трясучки,ни плохого сна,ни нарушений в ЖКТ... Похоже меня где то обманули!:D
Нажмите для раскрытия...
Ну извини.
Сейчас другое поздравление пришлю)))
 
И я шучу .
Можно на ты)
Кашля не было.
Было какое то депрессивное состояние. Не знала чем заменить сигареты.
Но всё наладилось.не курю почти 17 месяцев и не собираюсь)
 
Привет, рада за тебя... У меня уже чуть больше 4 месяцев,.. Симптомы были, описывать не хочу, скажем так средней тяжести.. И вот как-то спонтанно где-то месяц назад кофе (без которого я не просыпалась десятилетиями) заменила зелёным чаем .. Однозначно самочувствие улучшилось
 
@PatLohkamp,
PatLohkamp написал(а):
Привет, рада за тебя... У меня уже чуть больше 4 месяцев,.. Симптомы были, описывать не хочу, скажем так средней тяжести.. И вот как-то спонтанно где-то месяц назад кофе (без которого я не просыпалась десятилетиями) заменила зелёным чаем .. Однозначно самочувствие улучшилось
Нажмите для раскрытия...
Привет! Спасибо:) Я тоже начал переходить на зеленый чай.По крайней мере пью больше его теперь.Вам успехов!:)
 
nachtigal написал(а):
И я шучу .
Можно на ты)
Кашля не было.
Было какое то депрессивное состояние. Не знала чем заменить сигареты.
Но всё наладилось.не курю почти 17 месяцев и не собираюсь)
Нажмите для раскрытия...
И как вылезли из дипрессии?:)
 
Crazy Fan написал(а):
И как вылезли из дипрессии?:)
Нажмите для раскрытия...
Пила препарат Lasea. Это масло лаванды.
Химию я не пью)
Принимала высокодозированный зверобой. Life 900.
Читала.
Занимаюсь фитнесом.
На форуме часто находилась.
Как то полегчало.
 
nachtigal написал(а):
Пила препарат Lasea. Это масло лаванды.
Химию я не пью)
Принимала высокодозированный зверобой. Life 900.
Читала.
Занимаюсь фитнесом.
На форуме часто находилась.
Как то полегчало.
Нажмите для раскрытия...
Ясно) У меня в последние 2 недели настроение качелями идет.Тоже нахожусь на форуме и еду сейчас на свой "фитнес":D так мне за него еще и деньги платят:D
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу