Дневник некурящей

  • Автор темы Автор темы Klaudy21
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
8 Фев 2022
Способ отказа
Аллен Карр

Klaudy21

Счастливая некурящая
Сообщения
21
Реакции
84
Дневник
Читать »»
Не курю с
11.02.2022
Метод
Аллен Карр
Лет курения
15
Всем привет, меня зовут Наталья. И 15 лет своей жизни я курю. Были многократные неудачные попытки бросить, мой максимум это 2 года без сигарет. Что случилось потом? Стресс, операция...и снова я в рядах курильщиков. Почему решила бросить? Надоело! Обычно меня хватает на 36 часов, а потом (особенно к вечеру), ищу способы покурить. Сама сигареты не покупаю. Хожу к подружке по соседству, или звоню всё той же подруге попить кофе в машине(покурить). Мой муж тоже был курильщиком, но уже 4 года как бросил. Я покрываюсь от него, от этого становится еще отвратительнее. Отвратительно от того, что вру! Ему, родителям, себе!
Мы много лет планируем ребенка, так вышло в моей жизни, что из-за этого я начала курить еще больше. Как, спросите вы, ведь планирование ребенка наоборот подразумевает здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Поначалу всё было именно так, а потом начались проблемы. Я пережила несколько операций, и в, конце концов, наш путь к детям -ЭКО. Я думаю, девушки меня поймут, как я переживала, сколько плакала и курила-курила-курила.
Сейчас я твёрдо решила отказаться от вредной привычки. И по правде говоря, не уверена что у меня получится, именно поэтому я здесь, с вами. Я знаю какая колоссальная поддержка на форуме( я здесь уже была), и, наверное, этот форум и вы мой последний шанс бросить... Я просто хочу знать, что когда меня будет накрывать, я смогу найти поддержку у тех, кто уже прошёл через это! Я была бы рада познакомится и послушать девочек кто оказался в такой же ситуации как и я. Хотелось послушать как вы справились со стрессом, с желанием "закурить" этот стресс.
Я бросаю курить с завтрашнего дня, так как сегодня уже покурила, не хочу никого обманывать и тем более себя.
Спасибо, что прочитали. Я желаю всем удачи!
 
Последнее редактирование:
@Klaudy21 Наташа Добро пожаловать на форум! В в этот раз обязательно получится! По традиции держи котика на счастье и удачу))) ??✨
i (10).jpeg
 
Всем привет, меня зовут Наталья. И 15 лет своей жизни я курю. Были многократные неудачные попытки бросить, мой максимум это 2 года без сигарет. Что случилось потом? Стресс, операция...и снова я в рядах курильщиков. Почему решила бросить? Надоело! Обычно меня хватает на 36 часов, а потом (особенно к вечеру), ищу способы покурить. Сама сигареты не покупаю. Хожу к подружке по соседству, или звоню всё той же подруге попить кофе в машине(покурить). Мой муж тоже был курильщиком, но уже 4 года как бросил. Я покрываюсь от него, от этого становится еще отвратительнее. Отвратительно от того, что вру! Ему, родителям, себе!
Мы много лет планируем ребенка, так вышло в моей жизни, что из-за этого я начала курить еще больше. Как, спросите вы, ведь планирование ребенка наоборот подразумевает здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек. Поначалу всё было именно так, а потом начались проблемы. Я пережила несколько операций, и в, конце концов, наш путь к детям -ЭКО. Я думаю, девушки меня поймут, как я переживала, сколько плакала и курила-курила-курила.
Сейчас я твёрдо решила отказаться от вредной привычки. И по правде говоря, не уверена что у меня получится, именно поэтому я здесь, с вами. Я знаю какая колоссальная поддержка на форуме( я здесь уже была), и, наверное, этот форум и вы мой последний шанс бросить... Я просто хочу знать, что когда меня будет накрывать, я смогу найти поддержку у тех, кто уже прошёл через это! Я была бы рада познакомится и послушать девочек кто оказался в такой же ситуации как и я. Хотелось послушать как вы справились со стрессом, с желанием "закурить" этот стресс.
Я бросаю курить с завтрашнего дня, так как сегодня уже покурила, не хочу никого обманывать и тем более себя.
Спасибо, что прочитали. Я желаю всем удачи!
Привет Наташа, в этой жизни всему свое время, возможно именно сейчас пришло время для хорошего, наши усилия обязательно отзовутся на Чудом, ты перестанешь курить, и в твоей жизни все наладится, и обязательно появится малыш. И вообще все будет хорошо
 
@Klaudy21, добро пожаловать на форум,Наташа!
Удачи тебе!
Читай информацию на форуме,задавай вопросы.
С радостью поможем)
Загадай желание и оно обязательно сбудется!
cb45dd3cdfc7c1b402b77086d5021e60.gif
 
Добрый вечер! Такая же ситуация с беременностью, вроде надо было и не курить, а на нервах наоборот больше курила. Тоже готовлюсь к операции. Может повезёт и обойдётся без ЭКО. Так что держу кулачки за тебя :thumbup:
 
Добрый вечер! Такая же ситуация с беременностью, вроде надо было и не курить, а на нервах наоборот больше курила. Тоже готовлюсь к операции. Может повезёт и обойдётся без ЭКО. Так что держу кулачки за тебя :thumbup:
Все будет хорошо))
 
Хотелось послушать как вы справились со стрессом, с желанием "закурить" этот стресс.
Меня держит только понимание, что курение не снимает стресс, он снимает лишь тот стресс, который создает само. Посмотрите видео "карр легкий способ бросить курить". Я с ним полностью согласна.
Я держу это в голове и не обманываюсь на этот счет. Только это держит. А так бы уже 10 раз. Ломает по-черному (хотя легче, чем первые 3-4 дня)
 
Насчет беременности. Я забеременела случайно и так и не смогла бросить курить. Покуривала тайком, ненавидела себя и дальше курила. Пить бросила моментально и до сих пор не тянет, хотя страдала алкоголизмом далеко не начальной стадии, а вот курение не отпускало. Ни дня не могла продержаться.
 
Сейчас я твёрдо решила отказаться от вредной привычки. И по правде говоря, не уверена что у меня получится, именно поэтому я здесь, с вами.
Надо быть уверенной в себе, верить в свои силы, в свою волю. А мы здесь только поддержим советом, добрым, /или нет,/ словом.
 
Меня держит только понимание, что курение не снимает стресс, он снимает лишь тот стресс, который создает само. Посмотрите видео "карр легкий способ бросить курить". Я с ним полностью согласна.
Я держу это в голове и не обманываюсь на этот счет. Только это держит. А так бы уже 10 раз. Ломает по-черному (хотя легче, чем первые 3-4 дня)
Недавно закончила слушать аудио Аллен Карра. Да, очень полезная инфа у него. Всё по делу. Всё время думаю про никотиновое чудовище)))
 
Недавно закончила слушать аудио Аллен Карра. Да, очень полезная инфа у него. Всё по делу. Всё время думаю про никотиновое чудовище)))
Натальи Грэйс “кури, пока не сдохнешь!“- тоже интересно почитать или послушать )
 
Натальи Грэйс “кури, пока не сдохнешь!“- тоже интересно почитать или послушать )
Кстати тоже читала и слушала в свое время, написано интересно, с прекрасным чувством юмора. Рекомендую
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу