Сила воли дубль 100500 бросить курить.

[Евгеника809]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

 

[nachtigal]

@Евгеника809, добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания )
Я уверена,что у тебя всё получится .

 

[Grizzly]

Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Привет! Потому что курить надо бросать в голове... Пережить никотиновую ломку - это полбеды. Куда труднее научится жить в некурящем мире и радоваться жизни без сигарет... Когда удастся разорвать эту порочную связь с сигаретами, тогда всё получится. Удачи!

 

[Vadim0812]

@Евгеника809, добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания )
Я уверена,что у тебя всё получится .

На радуге)

 

[Vadim0812]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Все в твоих силах. Форум в помощь!
Терпения и сил тебе)

 

[Генерал]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Привет! Стремись вперед и оставь всё в прошлом! Пусть оно сгинет под гнетом настоящего, чистого! В добрый путь!

 

[nachtigal]

 

[Ivank]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Привет! Смогла один раз - сможешь бросить снова.
С форумом бросать легче, всегда есть поддержка.
Удачи тебе и скорейшего избавления от вредной привычки!

 

[predators]

@Евгеника809, ничего страшного я тоже бросал четыре раза,самый первый 92 году, на 3 года ходил как не курящий,но потом всё началось занова,курил до 98 года ,потом бросил 7 лет ,начел опять курить 2005 году курил почти до 2016года,потом ещё ходил и бросил 23 ноября 16 года ,не курил 148 дней, но потом сорвался, вот скажу честно все мой попытки кроме последний были как говоря без опыта ,я не знал что есть аллен кар и.т.д вот как только набрался опыта изучил все нюансы вообщем вооружился ,и теперь нет тогдошних сомнений, чувствую себя отлично, держитесь удачи!!!

 

[Artem Demchenko]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Привет, удачи тебе и легкого отказа! Верь в себя и все получится, главное не сдаваться! Успехов!

 

[skeef88]

Удачи вам в вашем начинании. Появляйтесь здесь чаще и пишите все, что с вами происходит. Вы будете на виду, участники форума будут вас морально поддерживать и у вас все обязательно получится в этот раз

 

[elengior]

Курю класса с пятого, сейчас на минуточку мне уже 29(
Выкуриваю в среднем пачку в сутки, бывает больше, бывает меньше.
Хочу бросить курить потому что, это мешает мне жить полноценно.
Не хочу быть зависимой. У меня есть дети и мне перед ними очень стыдно за это.
От меня постоянно воняет табаком, как от пепельницы. Не хочется тратить деньги на то, что портит мое здоровье. Собственно приносит один вред и никакой пользы.
Однажды (как будто это было не со мной) я бросила курить на 3 года!! просто не верится. Это было с 2012-2015, а потом по чуть-чуть и начала и вернулась к тому с чего начинала. Очень обидно знаете ли. Каждый месяц я бросаю, но пока безуспешно.

Как все отзывется

 

[Евгеника809]

Всем спасибо за поддержку. Наконец я собралась с силами и с 1ого октября бросила курить) 21 день, полет нормальный) правда каждую ночь во сне курю(( хоть спать не ложись) и нос заложило и не проходит(((

 

[Евгеника809]

Привет! Потому что курить надо бросать в голове... Пережить никотиновую ломку - это полбеды. Куда труднее научится жить в некурящем мире и радоваться жизни без сигарет... Когда удастся разорвать эту порочную связь с сигаретами, тогда всё получится. Удачи!

Согласна) я учла допущенные ошибки прошлых попыток) надеюсь это мне поможет) спасибо за поддержку

 

[nachtigal]

@Евгеника809, привет)))
Молодец )
Это хороший знак,что во сне куришь .идёт перезагрузка на подсознательном уровне .