Сила воли Это война!

[Катерина Сидорова]

Идет третий день моей свободы! Честно говоря чувства противоречивые.. Проснулась опухшая, живот болит второй день, кажется подобные симптомы бывают у беременных.. Но, все это отходит на второй план, потому что нет главного! Нет желания курить! Уже 4 часа как я проснулась, 2 выпитых кофе, НО ЕГО НЕТ!!! По маленьку начинаю собой гордится)) Страшат мысли, что день 5 будет тяжелый, но надеюсь на индивидуальные особенности организма.. Ну не зря же в первый день меня как истеричку перетрясло? Может я исчерпала запас последствий от бросания?! В любом случае-ни шагу назад! Удачи нам всем!!)))

 

[Oksi1]

Привет что случилось?

 

[Мишик]

Катерина Сидорова, что не так?

 

[Дарт Вейдер]

Привет)

 

[Kamaz]

@Катерина Сидорова, Ни шагу назад. Ты справишся,ты сильная . Накаты они ведь временные а свобода от табака она вечная. Это просто нужно переждать ,перетерпеть ,пропустить. Отвлекись ,сходи в бассейн ,оранжерею,театр на воздух . Делай что небудь ,звйми свои мысли.
Глубоко вдыхай и выдыхай ,пей воду . Зри в будущее .
Может это последний шаг к свободе . И ты в пару сантиметрах от них . Помни что все прошли через это ,все живы и счастливы. Мы с тобой ,не подведи нас и наши ожидания и надежды

 

[Куздра]

Идет третий день моей свободы! Честно говоря чувства противоречивые.. Проснулась опухшая, живот болит второй день, кажется подобные симптомы бывают у беременных.. Но, все это отходит на второй план, потому что нет главного! Нет желания курить! Уже 4 часа как я проснулась, 2 выпитых кофе, НО ЕГО НЕТ!!! По маленьку начинаю собой гордится)) Страшат мысли, что день 5 будет тяжелый, но надеюсь на индивидуальные особенности организма.. Ну не зря же в первый день меня как истеричку перетрясло? Может я исчерпала запас последствий от бросания?! В любом случае-ни шагу назад! Удачи нам всем!!)))

Это кто тут панику развел? Кто-кто бояка? Признавайся давай, что случилось? Эх, конфетка тебе нужна... Ня!

 

[PinaColada]

Привет. Как дела? Накат?

Я справлялась с накатами с помощью расслаблений.
Ложись в кровать(на диван), закрой глаза, расслабь все мышцы. Станет легче.

 

[Kamaz]

Самое сложное это как раз третий день. Потом неделя . А затем время побежит так быстро ,не заметишь кае год пройдёт

 

[DzenSerega]

Привет! Красавица, что случилось? Рассказывай!

 

[Timofey]

Ты с 26-го не куришь, как и я. Я утром второго дня нашел полную пачку в машине. Пришлось выбросить! Дьявол нас искушает) Давай держись

 

[Алексей Клинков]

Что случилось?

 

[Kamaz]

В крайнем случае ,нюхни пепельницу с хабцами . Почувствуй этот зловонный запах .

 

[Kamaz]

@Катерина Сидорова,
Хочешь я ради тебя ,разбужу своего кота ?

 

[Катерина Сидорова]

у меня истерика

 

[Катерина Сидорова]

одно неловкое слово и все грозит слететь к чертямсобачьим

 

[Kamaz]

у меня истерика

Погоди . А как же мы ?Малыш, Мы же лучше курева.
Мы тебя любим и верим в тебя .

 

[DzenSerega]

у меня истерика

С чем связанна истерика, если не секрет...

 

[PinaColada]

у меня истерика

Сделай несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Выпей воды. Все хорошо. Почему истерика? Такой сильный накат или происшествие в жизни? Если накат, успокойся, все нормально. Через несколько минут пройдет!
И любимый совет почти всех форумчан, афобозол в помощь.

 

[Дарт Вейдер]

у меня истерика

Это не курить хочется. Можешь попробовать - это противно и вонюче. Никакой радости. Просто привычка так просто не отпускает.

 

[Куздра]

@Катерина Сидорова,
Хочешь я ради тебя ,разбужу своего кота ?

Может не надо......
https://vk.com/video-118960405_456239049