"Гордость" (3 месяца) Еще один шанс

[Kosmos]

Всем привет. Я страдаю пивным алкоколизмом уже более 5 лет. Зависимость началась ещё в далёкой юности и как то незаметно переросло в настоящий алкоголизм. Даже сейчас мне трудно это осознать. Уже два раза побывала в психушке, белочку ловлю. Глюков слава богу не было, но память полностью отшибает. Это для меня очередной шанс завязать с этим змием. Не пью уже больше трёх недель. Самое опасное в пивном алкоголизме это то, что кажется, что от одной бутылочки ничего не будет, но после неё же уже нет вопросов идти ли за второй. Крепкие спиртные напитки я не пью, только пиво, но оказывается это ещё та зараза. В психушках общалась с такими же как я. Самое страшное, что люди сами на себе ставят крест, сомневаются в своих силах. Типа, ну я же алкаш, что с меня взять, да и со стороны осуждения много ловишь. Мало кто понимает, такие проблемы. Я всё таки постоянно даю себе шансы, на то, что всё в очередной раз получится.

 

[manilow]

Всем привет. Я страдаю пивным алкоколизмом уже более 5 лет. Зависимость началась ещё в далёкой юности и как то незаметно переросло в настоящий алкоголизм. Даже сейчас мне трудно это осознать. Уже два раза побывала в психушке, белочку ловлю. Глюков слава богу не было, но память полностью отшибает. Это для меня очередной шанс завязать с этим змием. Не пью уже больше трёх недель. Самое опасное в пивном алкоголизме это то, что кажется, что от одной бутылочки ничего не будет, но после неё же уже нет вопросов идти ли за второй. Крепкие спиртные напитки я не пью, только пиво, но оказывается это ещё та зараза. В психушках общалась с такими же как я. Самое страшное, что люди сами на себе ставят крест, сомневаются в своих силах. Типа, ну я же алкаш, что с меня взять, да и со стороны осуждения много ловишь. Мало кто понимает, такие проблемы. Я всё таки постоянно даю себе шансы, на то, что всё в очередной раз получится.

С таким трезвым отношением и поддержкой единомышленников обязательно получится)

 

[Kosmos]

Вот мне ещё интересен такой вопрос, это к пьющим или бросившим) общаясь много с такими же личностями, как и я, понимаю, что в основном люди ступившие на эту тропу, по жизни весёлые и позитивные люди. По крайней мере такими были по молодости. Лично для меня алкоголь, это такой стимулятор для, веселья был и как то от этого веселья всё ушло в запойный негатив.

 

[Мира7]

Удачи Тебе!

 

[Селянка]

До белки не доходила, но бухала знатно?‍♀️
В один момент вытворила такое, что отвернуло от меня моего мужчину... И вот это презрение в его взгляде дало мне мотивацию остановиться. Вот как отрезало.
И ты знаешь... Жизнь без алкоголя в разы круче! Я совершенно прекратила года на 3. И потом стала выпивать в удовольствие бокал. И все!!! Раньше я бутылку вина выпивала и только немного косела... А после длительного воздержания чувство опьянения перестало приносить радость...
И сейчас бокал вина или шампанского пью редко и то ради вкуса, и даже не довожу до головокружения...
Это я о чем?)))) Жизнь без алкоголя очень даже возможна))) веселая, интересная и наполненная... Вот!

 

[Селянка]

И весёленькая я всегда была! И активная. Походы, спорт, карнавалы, поездки... И оказалось, что своей-то дури дофига и пить не надо совершенно?

 

[Kosmos]

До белки не доходила, но бухала знатно?‍♀️
В один момент вытворила такое, что отвернуло от меня моего мужчину... И вот это презрение в его взгляде дало мне мотивацию остановиться. Вот как отрезало.
И ты знаешь... Жизнь без алкоголя в разы круче! Я совершенно прекратила года на 3. И потом стала выпивать в удовольствие бокал. И все!!! Раньше я бутылку вина выпивала и только немного косела... А после длительного воздержания чувство опьянения перестало приносить радость...
И сейчас бокал вина или шампанского пью редко и то ради вкуса, и даже не довожу до головокружения...
Это я о чем?)))) Жизнь без алкоголя очень даже возможна))) веселая, интересная и наполненная... Вот!

Спасибодля меня это очень крутая мотивация. Обычно всё только жалуются на то, что без алкоголя плохо, а оказывается не всё так и плохо

 

[Kosmos]

И весёленькая я всегда была! И активная. Походы, спорт, карнавалы, поездки... И оказалось, что своей-то дури дофига и пить не надо совершенно?

Так вот я хоть по своим ровесникам смотрю) Всё вот такие весёленькие их ещё часто называют душой компании, становятся в итоге зависимыми) я тоже от души повеселилась по молодости. А сейчас с этим алкоголем только депрессии и я вроде как их запиваю((

 

[Селянка]

Тут традиция котов дарить на заведение дневника...
Вот тебе мой. Спящий правда)))

 

[Селянка]

Так вот я хоть по своим ровесникам смотрю) Всё вот такие весёленькие их ещё часто называют душой компании, становятся в итоге зависимыми) я тоже от души повеселилась по молодости. А сейчас с этим алкоголем только депрессии и я вроде как их запиваю((

Я в 30 закончила бухать?‍♀️
Сейчас мне 38))) и как же я рада, что остановилась!!!
Удачи тебе! И форум в помощь?

 

[manilow]

Так вот я хоть по своим ровесникам смотрю) Всё вот такие весёленькие их ещё часто называют душой компании, становятся в итоге зависимыми) я тоже от души повеселилась по молодости. А сейчас с этим алкоголем только депрессии и я вроде как их запиваю((

Да, тут к тебе ещё много народа набежит с красивыми схемами психологии алко)
По поводу того, что все начинается ради особого веселья, а потом оно убывает, а алки прибывает, в итоге алка ради алки, а веселья уже нет давно.
В общем, веселье зависит не от алки, если не вдаваться в обычную психологию, то и так всё будет нормально)

 

[Kosmos]

Да, тут к тебе ещё много народа набежит с красивыми схемами психологии алко)
По поводу того, что все начинается ради особого веселья, а потом оно убывает, а алки прибывает, в итоге алка ради алки, а веселья уже нет давно.
В общем, веселье зависит не от алки, если не вдаваться в обычную психологию, то и так всё будет нормально)

Да сейчас уже и не веселье, а зависимость определённая. Я пиво уже как воду пью, как привычка. У кого-то 2 литра воды в день, у кого-то пива

 

[Колоброд]

Всем привет. Я страдаю пивным алкоколизмом уже более 5 лет. Зависимость началась ещё в далёкой юности и как то незаметно переросло в настоящий алкоголизм. Даже сейчас мне трудно это осознать. Уже два раза побывала в психушке, белочку ловлю. Глюков слава богу не было, но память полностью отшибает. Это для меня очередной шанс завязать с этим змием. Не пью уже больше трёх недель. Самое опасное в пивном алкоголизме это то, что кажется, что от одной бутылочки ничего не будет, но после неё же уже нет вопросов идти ли за второй. Крепкие спиртные напитки я не пью, только пиво, но оказывается это ещё та зараза. В психушках общалась с такими же как я. Самое страшное, что люди сами на себе ставят крест, сомневаются в своих силах. Типа, ну я же алкаш, что с меня взять, да и со стороны осуждения много ловишь. Мало кто понимает, такие проблемы. Я всё таки постоянно даю себе шансы, на то, что всё в очередной раз получится.

Все у тебя получится! Главное старайсе не быть голодной, злой уставшей. Первое время никаких диет. Часто чувство голода, путается с желанием выпить. И если будет накрывать - ешь как не в себя. И думай о том чтобы не пить сегодня. А там видно будет.

 

[Kosmos]

Все у тебя получится! Главное старайсе не быть голодной, злой уставшей. Первое время никаких диет. Часто чувство голода, путается с желанием выпить. И если будет накрывать - ешь как не в себя. И думай о том чтобы не пить сегодня. А там видно будет.

Спасибо

 

[Kosmos]

С 27 января не пила, две недели в больнице, две недели дома. Сравниваю свои ощущения, в больнице тяги никакой не чувствовалось, а дома в привычной обстановке желание иногда бывает сильнейшим. Ещё стараюсь реже ходить по магазинам, привычка заходить в отдел спиртных напитков выработана годами. Смотрю на пивные полки, как голодный кот на колбасу.

 

[Колоброд]

С 27 января не пила, две недели в больнице, две недели дома. Сравниваю свои ощущения, в больнице тяги никакой не чувствовалось, а дома в привычной обстановке желание иногда бывает сильнейшим. Ещё стараюсь реже ходить по магазинам, привычка заходить в отдел спиртных напитков выработана годами. Смотрю на пивные полки, как голодный кот на колбасу.

Носи с собой еду, шоколадки, конфеты или что-то подобное, и как только возникнет желание выпить. съедай шоколадку, конфетку.

 

[Kosmos]

Носи с собой еду, шоколадки, конфеты или что-то подобное, и как только возникнет желание выпить. съедай шоколадку, конфетку.

Я стараюсь заменять пиво каким нибудь питьем, но с конфетами тоже вариант гормоны радости повышать. Спасибо за поддержку

 

[Wadim]

Всем привет. Я страдаю пивным алкоколизмом уже более 5 лет. Зависимость началась ещё в далёкой юности и как то незаметно переросло в настоящий алкоголизм. Даже сейчас мне трудно это осознать. Уже два раза побывала в психушке, белочку ловлю. Глюков слава богу не было, но память полностью отшибает. Это для меня очередной шанс завязать с этим змием. Не пью уже больше трёх недель. Самое опасное в пивном алкоголизме это то, что кажется, что от одной бутылочки ничего не будет, но после неё же уже нет вопросов идти ли за второй. Крепкие спиртные напитки я не пью, только пиво, но оказывается это ещё та зараза. В психушках общалась с такими же как я. Самое страшное, что люди сами на себе ставят крест, сомневаются в своих силах. Типа, ну я же алкаш, что с меня взять, да и со стороны осуждения много ловишь. Мало кто понимает, такие проблемы. Я всё таки постоянно даю себе шансы, на то, что всё в очередной раз получится.

А тут дело во времени. Старайтесь выдержать до 17-18 часов вечера. Ну и потом берите пиво, но пейте очень медленно, дабы насладиться вкусом и запахом. Я обычно беру пиво в количестве 2-х банок (литр) и пью первую в 17 часов - медленно и с удовольствием, вторую - после ужина, в 21 час. Все. Мне больше не надо( да и вам) ну и потом постепенно можно перейти к одной банке на ужин. Ну и так далее. Удачи!

 

[Стоднейбез]

Я стараюсь заменять пиво каким нибудь питьем, но с конфетами тоже вариант гормоны радости повышать. Спасибо за поддержку

Я деньги собирала за каждый отказ.
Бочонок денег получится . На отпуск.

 

[Стоднейбез]

А тут дело во времени. Старайтесь выдержать до 17-18 часов вечера. Ну и потом берите пиво, но пейте очень медленно, дабы насладиться вкусом и запахом. Я обычно беру пиво в количестве 2-х банок (литр) и пью первую в 17 часов - медленно и с удовольствием, вторую - после ужина, в 21 час. Все. Мне больше не надо( да и вам) ну и потом постепенно можно перейти к одной банке на ужин. Ну и так далее. Удачи!

Тоже вариант. Но опасный.
Я часто в прошлом не ходила- бегала и за третьей, а потом и за упаковкой...
после насеченной « только одной «