Еще одно начало

[ТакаяКакаяЯесть]

Всем привет! Познакомимся? Мне 28 лет, курю 12 лет. Бросала часто. Самое большее это 7 мес. С начала года это пятая попытка завязать. Первая продлилась 38 дней, вторая 24, третья 18, четвертая 10ть, вот прошло 7 дней и я решилась на пятую. Я устала курить, устала от зависимости! когда я курю я ленивая, много сплю, много ем, злая, помятая, с мешками под глазами. Когда не курю я не ленюсь) Бегаю, хожу в тренажерку, делаю зарядку. Вообще такая умничка, у меня появляется много времени и появляется лишняя денежка. Я чувствую себя самоуверенней, кожа становиться чище а глазки ярче) Вот. Для себя я нашла кучу плюсов в некурении. Так что как то так. Сегодня первый день, еще одно начало.

 

[GALINA.]

Всем привет! Познакомимся? Мне 28 лет, курю 12 лет. Бросала часто. Самое большее это 7 мес. С начала года это пятая попытка завязать. Первая продлилась 38 дней, вторая 24, третья 18, четвертая 10ть, вот прошло 7 дней и я решилась на пятую. Я устала курить, устала от зависимости! когда я курю я ленивая, много сплю, много ем, злая, помятая, с мешками под глазами. Когда не курю я не ленюсь) Бегаю, хожу в тренажерку, делаю зарядку. Вообще такая умничка, у меня появляется много времени и появляется лишняя денежка. Я чувствую себя самоуверенней, кожа становиться чище а глазки ярче) Вот. Для себя я нашла кучу плюсов в некурении. Так что как то так. Сегодня первый день, еще одно начало.

Приветик! Добро пожаловать на форум!
Правильное решение! Удачи тебе!

 

[ТакаяКакаяЯесть]

Приветик! Добро пожаловать на форум!
Правильное решение! Удачи тебе!

Спасибо)

 

[GALINA.]

Вот здесь почитай может, что-то для себя полезное найдешь!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznye-sovety-brosajuschim-kurit.50660/

 

[GALINA.]

А ещё заходи к нам в приемное отделение скорой помощи, там очень тепло и уютно, можешь там писать о всех своих проблемах

https://ne-kurim.ru/forum/threads/priemnoe-otdelenie-skoroj-pomoschi-ne-kurim-ru.49472/

 

[ТакаяКакаяЯесть]

А ещё заходи к нам в приемное отделение скорой помощи, там очень тепло и уютно, можешь там писать о всех своих проблемах

https://ne-kurim.ru/forum/threads/priemnoe-otdelenie-skoroj-pomoschi-ne-kurim-ru.49472/

Спасибо большое за гостеприимство)

 

[GALINA.]

Спасибо большое за гостеприимство)

У нас здесь, правда, очень хорошо, общайся побольше, найдешь друзей здесь,
В беде тебя никто не оставит

 

[Кэрри]

Всем привет! Познакомимся? Мне 28 лет, курю 12 лет. Бросала часто. Самое большее это 7 мес. С начала года это пятая попытка завязать. Первая продлилась 38 дней, вторая 24, третья 18, четвертая 10ть, вот прошло 7 дней и я решилась на пятую. Я устала курить, устала от зависимости! когда я курю я ленивая, много сплю, много ем, злая, помятая, с мешками под глазами. Когда не курю я не ленюсь) Бегаю, хожу в тренажерку, делаю зарядку. Вообще такая умничка, у меня появляется много времени и появляется лишняя денежка. Я чувствую себя самоуверенней, кожа становиться чище а глазки ярче) Вот. Для себя я нашла кучу плюсов в некурении. Так что как то так. Сегодня первый день, еще одно начало.

Отличная мотивация!! Дело за малым, с единомышленниками бросать намного проще ) вы пришли по адресу )) приятного бросания )))

 

[GALINA.]

Да, ещё вот здесь тоже почитай
То курить, то бросать, это очень плохо для организма!

https://papirosamnet.ru/vliyanie/skolko-sigaret-mozhno-kurit-v-den-bez-vreda-dlya-zdorovya

 

[ТакаяКакаяЯесть]

Отличная мотивация!! Дело за малым, с единомышленниками бросать намного проще ) вы пришли по адресу )) приятного бросания )))

Спасибо! Я правда когда курю у меня вся жизнь мимо меня проходит. Занимаюсь самокопанием, самокритикой и не могу радоваться жизни. Я устала) Буду с Вами) Жить и радоваться)

 

[SaGa]

В добрый путь!

 

[ТакаяКакаяЯесть]

Да, ещё вот здесь тоже почитай
То курить, то бросать, это очень плохо для организма!

https://papirosamnet.ru/vliyanie/skolko-sigaret-mozhno-kurit-v-den-bez-vreda-dlya-zdorovya

Да..я уже заметила...Когда первый раз на 38 дней "бросила", мне очень понравилось и самочувствие и прилив энергии...а чем дальше тем хуже...Вчера проспала за сутки 16 часов(!!!) Легла с мигренью, проснулась с нею...Сегодня еле как встала, все, думаю...если не брошу меня накроет медным тазом. Надо, надо, просто нужно перестать себя жалеть..Возьму всю силу в кулак и сделаю это

 

[ТакаяКакаяЯесть]

В добрый путь!

Спасибо)

 

[Владимир Файб]

Сегодня первый день, еще одно начало.

Молодец! Легкого отказа от зависимости!

 

[ТакаяКакаяЯесть]

Молодец! Легкого отказа от зависимости!

Спасибо Вам)

 

[GALINA.]

Спасибо! Я правда когда курю у меня вся жизнь мимо меня проходит. Занимаюсь самокопанием, самокритикой и не могу радоваться жизни. Я устала) Буду с Вами) Жить и радоваться)

Вот это правильно!

 

[GALINA.]

Да..я уже заметила...Когда первый раз на 38 дней "бросила", мне очень понравилось и самочувствие и прилив энергии...а чем дальше тем хуже...Вчера проспала за сутки 16 часов(!!!) Легла с мигренью, проснулась с нею...Сегодня еле как встала, все, думаю...если не брошу меня накроет медным тазом. Надо, надо, просто нужно перестать себя жалеть..Возьму всю силу в кулак и сделаю это

Обязательно! А мы все тебя поддержим!

 

[Владимир Файб]

Спасибо! Я правда когда курю у меня вся жизнь мимо меня проходит. Занимаюсь самокопанием, самокритикой и не могу радоваться жизни. Я устала) Буду с Вами) Жить и радоваться)

"Страшно было нам, сделать первый шаг, своё бессилие признать, без боя сдаться так. Потерен был давно контроль над телом, духом и душой и стороной, жизнь проходила стороной"
Прям про меня и курение

А теперь так:"Довольно,СТОП!Уходит прочь страх одиночества, кошмар, вся эта злая-злая ночь.Безумия исчезнет бред, наступит солнечный рассвет.."
"Я буду жить!Я буду жить!Дышать,дарить,прощать,любить..Я буду жить!"

 

[HomaDoma]

Привет, удачи тебе. все получится.

и идея перестать себя жалеть шла ко мне как то очень долго. когда окончательно пришла, вещи разложила в моем сознании и сказала, что остается у меня жить, вот тогда и тронулся лед в моем решении и умении некурить.

 

[ТакаяКакаяЯесть]

Привет, удачи тебе. все получится.

и идея перестать себя жалеть шла ко мне как то очень долго. когда окончательно пришла, вещи разложила в моем сознании и сказала, что остается у меня жить, вот тогда и тронулся лед в моем решении и умении некурить.

Спасибо) Да, надо четко понять что все таки нам надо и как сделать так чтоб лед тронулся. Буду намного решительнее. Жалеть себя парой это такой же наркотик...так приятно пустить соплю, обнять себя за плечи...эх