Сила воли Главное пытаться, с какой-то попытки да получится.

[Nataha]

10 часов прошло, становится сложнее, днем так сложно не было, спасаюсь семечками, вроде помогает. Чеж так сложно то (((

 

[OkeDa]

Nataha, Это все пройдет! Ты главное держись, как говорится все будет, но не сразу. Потерпи, вот мне лично молоко помогает, отбивает желание покурить. А когда на улице нахожусь, холс сосу

 

[Nataha]

С ПОЗОРОМ возвращаюсь моя очередная попытка бросить курить. Дала себе установку бросить курить в пост, появился огромный стимул. Ох , надеюсь, что эта попытка увенчается успехом.

 

[Владимир Файб]

@Nataha, привет! Рад что ты вернулась!
Не кури больше!

 

[Nataha]

Спасибо большое! Очень постараюсь.

 

[Владимир Файб]

Спасибо большое! Очень постараюсь.

Посмотри: https://ne-kurim.ru/forum/forums/marathon/
Возможно тебе будет интересней бросить в команде

 

[Nataha]

А я смотрела, там вроде уже начался марафон.

 

[Владимир Файб]

А я смотрела, там вроде уже начался марафон.

У синих и зеленых недобор

 

[juliaschlenc]

Наташа привет! Как прлходит второй день без сигареты? Что испытывает и чувствует организм? А у меня сегодня будет первый день без сигареты

 

[Nataha]

Приветик! Пока нормально, вот пока не думаю о сигаретах, пока занята чем-то-вообще не тянет. Сейчас поеду в магазин и это будет испытанием т.к я всегда, пока прогреваю машину, выкуривала сигаретку а то и 2 вот это время надо чем-то забить.
Юля, только не сдавайся!!!! Давай вместе, прям пиши о своем состоянии. Будем держаться, скоро будет легче!!!

 

[juliaschlenc]

Наташа да! Вот хотела тебе тоже самое предложить вместе держаться. Я смотрю сейчас праллельно видео на твоей странице про табачную зависимость.. Я в шоке

 

[Nataha]

Я тут еще себе афобазол купила, вот не пойму помогает он мне или нет, еще чай на травах успокаивающий пью и ещееее....я сама с собой поговорила (может это глупостью покажется, но стимулирует меня лично жестко) я сама с собой поговорила и убедила себя, так сказать заключила сделку с судьбой))))))))))))) Если я продержусь весь пост, то у меня кое-что в жизни сбудется о чем долго мечтаю, если же закурю, то НИКОГДА в жизни мое желание не осуществиться. Может маразм полный, но в нашем деле все средства хороши Думаю, что если месяц выдержу, там уже легче будет.

 

[juliaschlenc]

Очень здорово что есть такой форум, например паузы в сигаретах можно заменить форумом. Правда ведь?

 

[Nataha]

Да да, держимся поехала в магазин, НЕ КУРИ!!!! Приеду и тоже видео посмотрю!

 

[juliaschlenc]

Когда я первый раз бросила курить, для меня были трудными первые 3 дня была физическая ломка и до 1го месяца психологическая ( когда курить уже не тянет физиологически. А тянет от скуки чем то себя занять) и вот если первый месяц мы себ преодолеем то потом уже будет все легче и легче.

 

[Nataha]

Очень здорово что есть такой форум, например паузы в сигаретах можно заменить форумом. Правда ведь?

Даааа, вот эти паузы убивают, надо их заделывать чем-то

 

[juliaschlenc]

Не курю, нет!!

 

[Nataha]

Жесть какая-то, вчера 1 день был и не так тяжело было как сейчас

 

[Владимир Файб]

Жесть какая-то, вчера 1 день был и не так тяжело было как сейчас

Пораньше спать ляг.
Я бы все же табекс попробовал, может на этот раз поможет.

 

[Nataha]

Рано спасть то, да и не усну, крутиться буду. Но курить не буду