-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Табекс Или я или сигарета
- Автор темы Крылья
- Дата начала
Да ладно, заходи, располагайся!!!! Добро пожаловать на форум!!!
Ну, рассказывай................................................
Крылья
Писатель
Добрый день форумчане! Пытаюсь второй раз бросить курить,надеюсь получится и это будет в последний раз. Пол года назад бросила можно сказать на морально волевых,хотя думала что я на такое не способна.Не курила 2,5 месяца.Сказать что была счастлива-ничего не сказать...Гордилась собой безмерно,развернула собственную жизнь на 180 градусов,похудела на 10 кг...
А потом стресс и я сорвалась...А сейчас сил курить нет,противно,но и на борьбу сил не хватает.
Третий день на Табаксе. Утром рвёт, Запах сигарет непереносим стал,но насильно курю снова и снова...
Может завтра решусь не покупать с утра пачку сигарет.
А потом стресс и я сорвалась...А сейчас сил курить нет,противно,но и на борьбу сил не хватает.
Третий день на Табаксе. Утром рвёт, Запах сигарет непереносим стал,но насильно курю снова и снова...
Может завтра решусь не покупать с утра пачку сигарет.
Крылья, дело в том, что дневник уже создан,мы в нем и пишем..
Я не пользовалась Табексом, но мне кажется, что с ним можно курить до 5 дня.
Ты принимаешь его по схеме?
Многим он помог, все получится...
- Закур помог решить проблему, вызвавшую стресс?
- Тебе стало легче?
- Ты , закурив, гордилась собой, как при отказе?
Сигарета не дает нам ничего, мы живем в мире иллюзий, созданных ею, мы в рабстве, мы полностью зависим от нее.
Пора стать свободными, счастливыми, молодыми и здоровыми!!
Удачи тебе и терпения!!!
ИЛИ Я ИЛИ СИГАРЕТА.. Конечно же ТЫ!!!!!!! И прочь сомнения!!!
Я не пользовалась Табексом, но мне кажется, что с ним можно курить до 5 дня.
Ты принимаешь его по схеме?
Многим он помог, все получится...
А теперь честно ответь на вопросы.
- Закур помог решить проблему, вызвавшую стресс?
- Тебе стало легче?
- Ты , закурив, гордилась собой, как при отказе?
Сигарета не дает нам ничего, мы живем в мире иллюзий, созданных ею, мы в рабстве, мы полностью зависим от нее.
Пора стать свободными, счастливыми, молодыми и здоровыми!!
Удачи тебе и терпения!!!
ИЛИ Я ИЛИ СИГАРЕТА.. Конечно же ТЫ!!!!!!! И прочь сомнения!!!
Крылья
Писатель
Расскажу как первый раз бросила,может поможет кому.
В общем я полюбила человека (надеюсь он скоро станет моим мужем).Он не на тот момент год как сам бросил после 20 лет курения.За пару месяцев вынес мне весь мозг,внушал,объяснял,уговаривал и наконец стал угрожать расставанием.
Надо сказать,что к тому моменту я уже и сама готова была уже начать бороться. Аргументов набралось море: отдышка машающая моему любимому хобби, не прекращающийся кашель, запах как от мужика, с детьми на работе стало стыдно общаться, мне стало очень неприятно что мой любимый каждый раз морщится от неприятного запаха и самое главное страх его потерять...
В общем я полюбила человека (надеюсь он скоро станет моим мужем).Он не на тот момент год как сам бросил после 20 лет курения.За пару месяцев вынес мне весь мозг,внушал,объяснял,уговаривал и наконец стал угрожать расставанием.
Надо сказать,что к тому моменту я уже и сама готова была уже начать бороться. Аргументов набралось море: отдышка машающая моему любимому хобби, не прекращающийся кашель, запах как от мужика, с детьми на работе стало стыдно общаться, мне стало очень неприятно что мой любимый каждый раз морщится от неприятного запаха и самое главное страх его потерять...
Крылья
Писатель
А теперь честно ответь на вопросы.
- Закур помог решить проблему, вызвавшую стресс?
- Тебе стало легче?
- Ты , закурив, гордилась собой, как при отказе?
Сигарета не дает нам ничего, мы живем в мире иллюзий, созданных ею, мы в рабстве, мы полностью зависим от нее.
Пора стать свободными, счастливыми, молодыми и здоровыми!!
Удачи тебе и терпения!!!
ИЛИ Я ИЛИ СИГАРЕТА.. Конечно же ТЫ!!!!!!! И прочь сомнения!!![/quote]
Я уже не раз пеплом голову посыпала от того какая я дура,что снова закурила. Теперь поздно горевать,надо снова вылезать из этого болота.
- Закур помог решить проблему, вызвавшую стресс?
- Тебе стало легче?
- Ты , закурив, гордилась собой, как при отказе?
Сигарета не дает нам ничего, мы живем в мире иллюзий, созданных ею, мы в рабстве, мы полностью зависим от нее.
Пора стать свободными, счастливыми, молодыми и здоровыми!!
Удачи тебе и терпения!!!
ИЛИ Я ИЛИ СИГАРЕТА.. Конечно же ТЫ!!!!!!! И прочь сомнения!!![/quote]
Я уже не раз пеплом голову посыпала от того какая я дура,что снова закурила. Теперь поздно горевать,надо снова вылезать из этого болота.
Jemaima
Патриот
Нет, я конечно за бросание, но нет ли такого ощущения ммммм... давления???
Хотя нет это не мое дело я и не лезу))
Молодец что встала на путь истинный!!! Приходи, рассказывай)))
Надеюсь что все будет хорошо. Пей воду, чай, соки. Кушай овощи))) Можно леденцы сосать. Но я так поняла что с табексом привычка курения сама проходит. Первые дней пять курить можно потом просто желание спадает самостоятельно)))
Jemaima
Патриот
Так решайся))) Тут многие бросили курить))) Главное это мотивация и решимость)) И желание конечно)))
Настройся оптимистично. Ты же бросаешь курить, это же замечательно!!! Мотивируйся. Мотив у тебя есть)) И желание. Желание я так понимаю огромное))) Так что вперед и с песней)))
Крылья
Писатель
Согласна что любимый давит,но врят ли из чувства эгоизма.Он всё перепробывал и уговоры и объяснения и видимо решил попробовать напугать.Это я сейчас понимаю что он не бросил бы меня,а тогда испугалась.
Jemaima
Патриот
Ну и молодец))) Значит все в порядке))) Тогда просто бросай курить))) Ведь в любом случае ты от этого только выиграешь))
Крылья
Писатель
Продолжаю о том как бросила первый раз...В общем любимый повёз меня в церковь.Может кто слышал,в Киржачском районе,в селе Филипповское настоятель церкви ясновидящий старец, помогает побороть алкогольную,наркотическую и никотиновую зависимость. Незнаю почему,но было страшно.Вышла из церкви с желанием закурить,но у любимого были такие счастливые глаза,я не могла их предать...
Сутки вешалась на стены,не выходила из дома,когда очень хотелось курить ложилась спать и так пару суток.Хотя после первого же дня без сигареты было удивление и гордость,что смогла...Незнаю что помогло,может и любовь моя,а может и батюшка,потому что когда желание закурить становилось невыносимым,кто то невидимый говорил: "не сейчас" и желание пропадало.Как будто стена какая то которая не давала сигарету взять.
Сутки вешалась на стены,не выходила из дома,когда очень хотелось курить ложилась спать и так пару суток.Хотя после первого же дня без сигареты было удивление и гордость,что смогла...Незнаю что помогло,может и любовь моя,а может и батюшка,потому что когда желание закурить становилось невыносимым,кто то невидимый говорил: "не сейчас" и желание пропадало.Как будто стена какая то которая не давала сигарету взять.
Крылья
Писатель
Мы поругались,тогда я думала что расстались. Я села на диету,сбрасила 10 кг.,изменилась ему на зло. И через месяц закурила...А потом мы сошлись снова и теперь проблема с курением опять встала остро. Но,потерять его теперь я не боюсь,знаю что из за курева не бросит,так что страх теперь не аргумент.Но 1 января я ему пообещала что брошу,он уехал к родственникам,а вернувшись через неделю я сказала ему что бросила...помню его счастливые глаза.Дело в том,что мы не живём в месте и встречаемся не каждый день, пока у меня получается его обманывать,но я не хочу врать,я хочу бросить!
Крылья
Писатель
После трёх дней Табакса курить уже не хочется,но барьер перешагнуть не могу. Утром как маньяк алкаш к магазину к открытию лечу. Сейчас бы в тайгу на денёк-два и дальше я сама справлюсь.
Jemaima
Патриот
Это правильно!!! Есть мотив, есть решимость)))) Хорошо что пришла на форум))) Мы все тут тебе поможем))))
Jemaima
Патриот
Нет, просто купи леденцы. Это поможет правда. Пей воду чай, соки. Ешь овощи))) Грызи семечки))) Дыши, много дыши) Ну и конечно читай чужие дневники, может найдешь те советы которые тебе подойдут)))
