Я кажется снова закурила :(

[Ксюша-Ксюша-Ксюша]

@Ксюша-Ксюша-Ксюша, ну что?Как?)

Вытащила вчера мужа на пробежку вечером, о сигаретах думаю, но не критично. Так что все ок.

 

[Ксюша-Ксюша-Ксюша]

Вытащила вчера мужа на пробежку вечером, о сигаретах думаю, но не критично. Так что все ок.

Не курю!

 

[Флёна49]

Не курю!

Давай-давай!Молодец!

 

[Флёна49]

Ксения,и что же мы молчим? @Ксюша-Ксюша-Ксюша, как ты?

 

[Флёна49]

Ну надеюсь, что да. Чувствуются сомнения в вашем сообщении, почему?

патамушта

 

[Ксюша-Ксюша-Ксюша]

патамушта

Патамушта, понятно. У меня все хорошо. Не курю. Зависала пару дней на форуме в свободное время, перечитала разные ветки, там где люди ведут дневник об алкоголе или рассуждали, что пока не бросят пить, будут дальше курить, или ветку про то, почему и при каких обстоятельствах у курящих произошли срывы и действовало на меня это угнетающе...А потом я заболела и чувствовала себя плохо, но зато отвлеклась. И поняла, что для меня лучший способ не думать о сигаретах -это не думать о сигаретах. Форум все-таки напоминает все время о них. Так что не курю и очень этому рада и вроде полет нормальный.

 

[Zero]

Так что не курю и очень этому рада и вроде полет нормальный.

Ты - прекрасна, девушка))) Молодец! И всё таки заходи хоть иногда, ога?

почему и при каких обстоятельствах у курящих произошли срывы и действовало на меня это угнетающе...

С этим - согласен. Пока ещё хрупкий мир и согласие внутри тебя, может опасно раскачаться, если ты достаточно искренна и принимаешь близко к сердцу эмоции других людей... Так не у всех, гнасколько я могу судить, но у меня оно тоже похоже так)
Но поначалу, и на коротких дистанциях, - поддержка и общение приносит всё же больше пользы и нужного опыта, и поэтому дозированное пребывание на форуме - полезно.
Небросай дневник, Ксюш. Пиши его не демонстративно а как бы для себя, это очень полезно. И приходящие в твой днев, тебе сильно досаждать не станут когда это поймут))
Рад за тебя вопщем))

 

[Дед Кондрат]

для меня лучший способ не думать о сигаретах - это не думать о сигаретах

зверски гениальная мысль, поручик!
Чёй-та я такое где-тось встречал... Похоже, а? ))

пришла к очевидному выводу: единственным эффективным способом прекращения
зависимого поведения
является его прекращение.

Удач и побед!

 

[Ксюша-Ксюша-Ксюша]

Привет, мой дневничёк....Некурю и не хочется. Каждое утро просыпаюсь и такое счастье тихое внутри. Если понаблюдать за процессом, то уже через 3-4 дня отказа позывы покурить становятся очень слабыми. Начала читать книгу "Королевство " Ю Несбё. Такая чернуха затягивающая, обожаю такое. Покруче сигарет, скажу я вам.

 

[starlight]

Ксюша, привет!
Твоя история так близка мне, так откликнулась мне...
Вот продержалась 5 дней и вчера вот опять покурила, и сегодня утром. Такая же история по 1-2, вечерком, когда никто не видит...

 

[Zero]

Вот продержалась 5 дней и вчера вот опять покурила, и сегодня утром. Такая же история по 1-2, вечерком, когда никто не видит...

Похоже на провокацию. Если уж хочется похвастатся безвольным пофигизмом, ну сделайте это У СЕБЯ в дневе, блин... Зачем транслировать свой срыв в чужом дневе вместо поддержки, и радостно инжектировать в другое сознание свои курительные эмоции, вот зачем?
Давайте думать "как наше слово отзовётся", прежде чем его накатать... Ибо поэт был неправ, - нам ДАНО это предугадать. Обязательно!