Сила воли Я сильная, я смогу!

  • Автор темы Автор темы _Annet_
  • Дата начала Дата начала
ооооу дак у тебя год уже, конечно они прошли... Я думала бросила легко , помучалась первые 3 денька.. Не тут то было:(
Ха, почитай мой днев месяц назад, я чуть не закурила снова;) Есть просто периоды кризисов, когда всё как только бросил.
 
За срыв отвечаем мы сами. Никто кроме нас не прикурит и не вставит в зубы сигарету.
Анюта, ничего не изменится, покуришь ты или нет.
Накат приходит и уходит.. у него вариантов нет!
Мы с тобой! И вместе не курим! Держись).
спасибо!!! Я и думаю, что будет так плохо мне, если я покурю. Скорее бы он ушёл...
 
Девочка, хорошая ты наша) ты же даже дневничок назвала сильно так- так вот и не отступай.ни шагу назад, будет потом стыдно и больно .терпение и ещё раз терпение.болтай с нами , бей тарелки, ори- Но не семей курить!!!. Нам всем было плохо, да и сейчас кому- то не сладко, но ведь мы пришли сюда с определённой целью- Быть Свободными.не изменяй себе, а меланхолия и депресняк пройдут, надо только переждать момент.Держись родная! Мы с тобой.
 
Другой вопрос, если ты хочешь вернуться к курения и ...себя, любимую, сейчас уговариваешь! Только, чудес не бывает... если ты решила бросить, то ты уже села в этот поезд. Или ты в этом вагоне доедешь и через время забудешь про все мытарства, или закуришь и будешь по вагонам прыгать...Это образно... Отвлекись...А то ща начну про самогонку. В последнее время мой самый любимый рецепт против накатов!
спасибо:) буду держаться, жаль проделанного пути ! Самогон я не пью;) муж как раз на рыбалку взял )))
 
Прими ванну и просто попробуй отпустить эту ситуацию до нуля, мотивацию всю в головушке прокрути.Ты справиться!
 
спасибо!!! Я и думаю, что будет так плохо мне, если я покурю. Скорее бы он ушёл...
Ты разговаривай на форуме, так и не заметишь, как ему станет скучно и он свалит. Зуб даю!
 
объясните мне, про каких енотов весь день речь идёт :D я что-то упустила...
Я вот тоже не в курсе:)
Ну такие мерзкие с цыганями .
611712.jpg

@Natallia, @Karmilla, @Sla, @Slonik
 
Программа на СЕГОДНЯ

СЕГОДНЯ: я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех моих проблем сразу.

СЕГОДНЯ: я буду счастлив (счастлива) Верно то, что сказал Абрахам Линкольн: "Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе позволяют".

СЕГОДНЯ: я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать всё по своему и буду принимать в этом мире всё то, что пошлёт мне судьба.

СЕГОДНЯ: я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному. Я не буду лениться. Я прочту что-нибудь, что требует и усилия и мышления и сосредоточия.

СЕГОДНЯ: я сделаю три душевных упражнения. Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто-либо узнает, то это не будет считаться. Сделаю хотя бы две вещи, которые мне не хочется делать, но я сделаю их для упражнения силы воли. И если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я сегодня не подам вида.

СЕГОДНЯ: я буду привлекательнее. Постараюсь выглядеть как можно лучше, прилично оденусь, при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего и никого судить. Постараюсь ни в чём не видеть недостатки, не буду никого исправлять или переделывать кроме себя.

ТОЛЬКО НА СЕГОДНЯ: у меня составлена программа. Я может быть не выполню всё, но я буду стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью.

СЕГОДНЯ: я удалюсь всего на полчаса, чтобы побыть с собою на едине и отдохнуть. В это время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для её улучшения.

СЕГОДНЯ: я ничего не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить, что всё даваемое мною миру вернётся ко мне.
 
Программа на СЕГОДНЯ

СЕГОДНЯ: я постараюсь жить заботами о сегодняшнем дне, не пытаясь избавиться от всех моих проблем сразу.

СЕГОДНЯ: я буду счастлив (счастлива) Верно то, что сказал Абрахам Линкольн: "Большинство людей счастливы настолько, насколько сами себе позволяют".

СЕГОДНЯ: я примирюсь с моим настоящим положением, не стараясь переделать всё по своему и буду принимать в этом мире всё то, что пошлёт мне судьба.

СЕГОДНЯ: я постараюсь укрепить мой ум. Я буду учиться. Я научусь чему-нибудь полезному. Я не буду лениться. Я прочту что-нибудь, что требует и усилия и мышления и сосредоточия.

СЕГОДНЯ: я сделаю три душевных упражнения. Сделаю кому-нибудь добро и постараюсь, чтобы об этом никто не узнал, а если кто-либо узнает, то это не будет считаться. Сделаю хотя бы две вещи, которые мне не хочется делать, но я сделаю их для упражнения силы воли. И если меня кто-нибудь обидит и мне будет обидно, я сегодня не подам вида.

СЕГОДНЯ: я буду привлекательнее. Постараюсь выглядеть как можно лучше, прилично оденусь, при разговоре не буду повышать голос, буду вежливым (вежливой), не буду ничего и никого судить. Постараюсь ни в чём не видеть недостатки, не буду никого исправлять или переделывать кроме себя.

ТОЛЬКО НА СЕГОДНЯ: у меня составлена программа. Я может быть не выполню всё, но я буду стараться и буду бороться с двумя врагами: спешкой и нерешительностью.

СЕГОДНЯ: я удалюсь всего на полчаса, чтобы побыть с собою на едине и отдохнуть. В это время я буду стараться лучше понять мою жизнь и что нужно сделать для её улучшения.

СЕГОДНЯ: я ничего не буду бояться и буду наслаждаться тем, что прекрасно. И буду верить, что всё даваемое мною миру вернётся ко мне.
Кто дочитал до конца - тот Владимир Файб!
 
Они загадили весь форум сегодня))) ещё и вымогательством занимались))
вообще не понимаю кто такие эти еноты))) паразиты чтоль :D

У меня на 38,39,40 днях ужасно было, включил разум стерпел и сейчас все ок, знаю что это еще будет но я готов! Мы же сильные раз уже не курим :)
ужас какой-то, да перетерпим мы все это конечно! :) спасибо за поддержку :))

Когда у меня накаты беру швабру и мою пол и так несколько раз!!Отвлекает!Или тупо терпи!Отпустит!Посмотреть вложение 205611
я перемыла пол)) панели в ванной все)) и до магазина сбегала за мороженкой, купила со вкусом бабл гамма:D спасибо)))

Ха, почитай мой днев месяц назад, я чуть не закурила снова;) Есть просто периоды кризисов, когда всё как только бросил.
ничего себе, почитаю обязательно !!! Спасибо за поддержку:))

Матвея Собакина найдешь, я тебе конфетку пришлю!

а можно просто конфетку ;):oops::cold: в противогазе чтоль он:D:eek:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу