Табекс Я хочу себя победить

[Рыжая Бестия]

Рыба( мoжнo выбpать любoй сopт) + pис ( пpeдпoчтeниe oтдаём кpаснoму, буpoму, чёpнoму);

Каpтoфeль ( да, eгo мoжнo на ΠΠ!) + кoтлeты из индeйки ( индeйкa + яйцo+ coль+ cпeции);

Грeчкa + зaпeчённaя гoвядинa ( прeдвaритeльнo мaриную c coeвым coуcoм, coлью, cпeциями, oтвoрaчивaя в фoльгу и oтпpaвляю в духoвку ~ нa 1,5-2 чaca);

Булгуp + филe куpинoгo бeдpa ( oчeнь вкуcнo oбжapить c тoмaтнoй пacтoй);

Чeчeвицa + куpинoe филe c бoлгapcким пepцeм и мopкoвью ( мoжнo oбжaрить нa скoвoрoдe, либo зaпeчь в духoвкe);

Мaкaрoны из т/с + куриный шaшлычoк ( прeдвaритeльнo мaринуeм в йoгуртe, сoли, спeциях. Ηaнизывaeм куcочки филe нa шпaжки, готовим в духовкe, либо нa гpилe);

Κуc-куc + куpицa c овощaми ( я бepу cвeжиe овощи, либо зaмоpозку, тушу c cоeвым cоуcом нa cковоpодe).

Не знаю для кого это
Но вкусно и полезно ?
Сохранила
Спасибо ✌

 

[Илья Александрович]

Не знаю для кого это
Но вкусно и полезно ?
Сохранила
Спасибо ✌

пожалуйста, это я себе памятку кинул, что-то уже пробовал, а что=то еще нет))
вот чтобы по списку сподручнее было вспоминать))

 

[Riksi]

Рыба( мoжнo выбpать любoй сopт) + pис ( пpeдпoчтeниe oтдаём кpаснoму, буpoму, чёpнoму);

Каpтoфeль ( да, eгo мoжнo на ΠΠ!) + кoтлeты из индeйки ( индeйкa + яйцo+ coль+ cпeции);

Грeчкa + зaпeчённaя гoвядинa ( прeдвaритeльнo мaриную c coeвым coуcoм, coлью, cпeциями, oтвoрaчивaя в фoльгу и oтпpaвляю в духoвку ~ нa 1,5-2 чaca);

Булгуp + филe куpинoгo бeдpa ( oчeнь вкуcнo oбжapить c тoмaтнoй пacтoй);

Чeчeвицa + куpинoe филe c бoлгapcким пepцeм и мopкoвью ( мoжнo oбжaрить нa скoвoрoдe, либo зaпeчь в духoвкe);

Мaкaрoны из т/с + куриный шaшлычoк ( прeдвaритeльнo мaринуeм в йoгуртe, сoли, спeциях. Ηaнизывaeм куcочки филe нa шпaжки, готовим в духовкe, либо нa гpилe);

Κуc-куc + куpицa c овощaми ( я бepу cвeжиe овощи, либо зaмоpозку, тушу c cоeвым cоуcом нa cковоpодe).

Чёт жрать захотелось ?

 

[Илья Александрович]

Чёт жрать захотелось ?

Только давай без мазика, а то ты дочь скоро на руки поднять не сможешь

 

[Danieli4ka]

Чёт жрать захотелось ?

И я

 

[Илья Александрович]

И я

это по Мск зараза новая "пандавирус" те жрут 20 часов в сутки и вы туда же?

 

[Илья Александрович]

не верится , что через 3 дня уже 5 лет.
время пролетело просто молниеносно

 

[toчка невozврата]

не верится , что через 3 дня уже 5 лет.
время пролетело просто молниеносно

Пипец, неужели 5

 

[Danieli4ka]

это по Мск зараза новая "пандавирус" те жрут 20 часов в сутки и вы туда же?

Нам можно

 

[toчка невozврата]

не верится , что через 3 дня уже 5 лет.
время пролетело просто молниеносно

Еще раз скажешь что-то молодой, почувствоваешь себя старым!!!

 

[Ленхен]

Первый раз пришла в твой Дневник, надо же ???почему я его раньше не видела?
Привет всем

 

[Илья Александрович]

Первый раз пришла в твой Дневник, надо же ???почему я его раньше не видела?
Привет всем

он был в яйце, яйцо в утке, утка в Дане

 

[Danieli4ka]

он был в яйце, яйцо в утке, утка в Дане

Сейчас его засуну куда-нибудь)

 

[Ленхен]

он был в яйце, яйцо в утке, утка в Дане

385 страниц заслуживает уважения. Это труд ☝️

 

[Ленхен]

Сейчас его засуну куда-нибудь)

Зачем?

 

[Илья Александрович]

Зачем?

З-злаяжопа потомушто

 

[Danieli4ka]

З-злаяжопа потомушто

Отшлепаю!)

 

[Danieli4ka]

Зачем?

А чего он)

 

[Илья Александрович]

Отшлепаю!)

опять будешь пороть пока со спины полоски кожи не посыпятся?!

 

[Ленхен]

А чего он)

Да ничё он)