Как я бросил курить

[natalimal]

Я думал, что по правилам необходимо начать в день начала стодневки вот и собрался 6-го)

Я бросила за полтора месяца до начала стодневки. И у нас в 14ой есть те, кто бросил аж несколько лет назад, а все отжимаются). Бросай сейчас, потом в стодневке будешь чувствовать себя, как великий гуру, тоже очень стимулирует

 

[GoteS]

А дни физического отвыкания сколько длятся? Я думал, что как раз на это форум и направлен, нет?

у есть физическая зависимость. есть психическая. У каждого по разному... у меня физической не было. Зато к месяцу колбасило. Все индивидуально.

 

[natalimal]

ты курила? или не отмечалась?

Я честно не курила. Но отметится не могла, была на даче без интернета.

 

[VladM]

Я бросила за полтора месяца до начала стодневки. И у нас в 14ой есть те, кто бросил аж несколько лет назад, а все отжимаются). Бросай сейчас, потом в стодневке будешь чувствовать себя, как великий гуру, тоже очень стимулирует

За 6 дней до Гуру не дойду, но бросить раньше определенно стоит!)

 

[GoteS]

За 6 дней до Гуру не дойду, но бросить раньше определенно стоит!)

Гуру зависит от количества сообщений. а не от количества сигарет.

 

[GoteS]

Я честно не курила. Но отметится не могла, была на даче без интернета.

Ну поэтому и оставили...

 

[VladM]

у есть физическая зависимость. есть психическая. У каждого по разному... у меня физической не было. Зато к месяцу колбасило. Все индивидуально.

На основе анализа предыдущего опыта, тоже могу сказать, что основная проблема именно в психологической зависимости.

 

[GoteS]

На основе анализа предыдущего опыта, тоже могу сказать, что основная проблема именно в психологической зависимости.

С головой сложнее совладать, чем с никотином

 

[VladM]

С головой сложнее совладать, чем с никотином

Согласен))) поэтому я здесь, что бы в моменты когда восприятие будет разворачиваться на 180 град, можно было пообщаться и мозг твой развернули обратно)))

 

[Влира]

Через 50 дней да.

Привет.
Это ты подколол или согласился?

 

[GoteS]

Привет.
Это ты подколол или согласился?

у меня не было еще 50. максимум 40. поэтому - подколол.

 

[VladM]

Можете подсказать что такое симпатии и как их ставить?

 

[Влира]

у меня не было еще 50. максимум 40. поэтому - подколол.

Ты думаешь, я с высоты своих 50-ти дней говорила, что понравится? В прошлом году я не курила 9 месяцев . Прежде, чем подкалывать, можно и познакомится

 

[Влира]

Можете подсказать что такое симпатии и как их ставить?

Под сообщениями есть надпись : Мне нравится. У тебя может её ещё и нету, нужно определённое количество сообщений написать

 

[natalimal]

А дни физического отвыкания сколько длятся? Я думал, что как раз на это форум и направлен, нет?

Почитай дневники. Для меня чтение и удовлетворение, и разочарование, и уроки. Читаешь, как кто-то летящей походкой вышел и надеешься, что и ты вылетишь на крыльях. Читаешь, что кто-то бьется башкой об одни и те же грабли каждые несколько месяцев, и думаешь, ну, нафиг тебе это, не твой путь. Читаешь, как через год, два, три, пять... блин! Ну нафиг! Они закурили! Почему, сами объяснить не могут((( Плачут, возвращаясь к сигарете(
У каждого одинаковое начало, у каждого свой путь возврата. Мне дается очень тяжело. Но я бреду. ПОНЯЛА ЗДЕСЬ, ЧТО НИКОГДА НЕ НАДО ПОКУПАТЬСЯ на единственную сигарету, она и есть возврат к курению!!!и все последующие почти у всех после бросаний наступили после выкоривания ее, случайной и единственной. Пошли вместе?

 

[natalimal]

За 6 дней до Гуру не дойду, но бросить раньше определенно стоит!)

Правильный настрой! Все равно будешь чувствоаать себя на голову выше, это много стоит!

 

[VladM]

Под сообщениями есть надпись : Мне нравится. У тебя может её ещё и нету, нужно определённое количество сообщений написать

Спасибо, пока нету!

 

[VladM]

Почитай дневники. Для меня чтение и удовлетворение, и разочарование, и уроки. Читаешь, как кто-то летящей походкой вышел и надеешься, что и ты вылетишь на крыльях. Читаешь, что кто-то бьется башкой об одни и те же грабли каждые несколько месяцев, и думаешь, ну, нафиг тебе это, не твой путь. Читаешь, как через год, два, три, пять... блин! Ну нафиг! Они закурили! Почему, сами объяснить не могут((( Плачут, возвращаясь к сигарете(
У каждого одинаковое начало, у каждого свой путь возврата. Мне дается очень тяжело. Но я бреду. ПОНЯЛА ЗДЕСЬ, ЧТО НИКОГДА НЕ НАДО ПОКУПАТЬСЯ на единственную сигарету, она и есть возврат к курению!!!и все последующие почти у всех после бросаний наступили после выкоривания ее, случайной и единственной. Пошли вместе?

Как раз занялся этим)

 

[Iness]

За 6 дней до Гуру не дойду, но бросить раньше определенно стоит!)

О! Процесс пошёл!) Действительно, зачем ждать до 6 числа? Всё получится!

 

[natalimal]

Как раз занялся этим)

Бесценный, бесплатный, живой опыт... огорчает порой... но нам некуда деваться, раз мы здесь.