Ищу совета Метод замещения вредных привычек

[Bombus]

Плохой мальчишка !!!

дык... меня один экземпляр - какой есть. Зато - настоящий.

 

[Нуся]

дык... меня один экземпляр - какой есть. Зато - настоящий.

Игорь,ты военный ?

 

[Bombus]

НАШЁЛ! Помню, что должна быть ещё одна - и не помню, куда... поставил.
Вот она, голубушка... Распечатываю...

 

[Bombus]

Игорь,ты военный ?

Нет, сугубо штатский. Не жалею.
Но я - сын военнослужащего со всеми вытекающими последствиями. Включая офицерский ремень.

 

[Нуся]

Нет, сугубо штатский. Не жалею.
Но я - сын военнослужащего со всеми вытекающими последствиями. Включая офицерский ремень.

А я думала что ты лётчик перелётчик...

 

[MrNobody]

Добрые люди поделитесь своим опытом КТО ЧЕМ ЗАМЕЩАЕТ ЭТУ "потерю "

Никотин "доит организм" как муравей тлю и заставляет его вырабатывать "гормоны счастья". Организм привыкает к регулярной дойке и перестаёт вырабатывать гормоны самостоятельно ,без никотинового кнутика. После того как кнутик исчезает, организм долгое время ничего не выделяет, а потом чё то там начинает предпринимать. Пока он перестраивается у человеческого индивидуума жизнь становится серой, безцветной и унылой. Я на первом году искуственно вызывал выработку гормонов счастья поедая шоколад, потом переключился на бег. Длительный бег так же как шоколад заставляет вырабатывать организм гормоны счастья!

 

[Bombus]

А я думала что ты лётчик перелётчик...

Нет, я инженер. Просто люблю красивые вещи, а вертушка Ка-50 относится к ним. По-своему. В своей категории. Если ты про аватарку.

 

[Bombus]

Длительный бег так же как шоколад заставляет вырабатывать организм гормоны счастья!

Это у бегунов на длинные. А я от длительного бега из Баку в Сумгаит когда-то чуть не окочурился.
Предлагаю ограничиться шоколадом. Чёрным. Горьким. Но много.

 

[MrNobody]

Предлагаю ограничиться шоколадом. Чёрным. Горьким. Но много.

Можно в качалку ходить, там тоже гормоны впрыскиваются в нормальном количестве.

 

[Нуся]

Никотин "доит организм" как муравей тлю и заставляет его вырабатывать "гормоны счастья". Организм привыкает к регулярной дойке и перестаёт вырабатывать гормоны самостоятельно ,без никотинового кнутика. После того как кнутик исчезает, организм долгое время ничего не выделяет, а потом чё то там начинает предпринимать. Пока он перестраивается у человеческого индивидуума жизнь становится серой, безцветной и унылой. Я на первом году искуственно вызывал выработку гормонов счастья поедая шоколад, потом переключился на бег. Длительный бег так же как шоколад заставляет вырабатывать организм гормоны счастья!

Как всё сложно,если бы я знала раньше какие последствия меня ждут от этой гадости,то наверно подумала миллион раз начинать или НЕТ. Жалко молодёжь которая считает что курить круто,а даальшее...

 

[Нуся]

@Bombus, @MrNobody,

 

[Olga12]

Оленька,а сама на какой стадии ?

Я на препаратах, у меня нет абстинентного синдрома, потому нет ни какой пустоты, и так ни на что время не хватает, что бы замещения себе придумывать.

 

[Нуся]

Я на препаратах, у меня нет абстинентного синдрома, потому нет ни какой пустоты, и так ни на что время не хватает, что бы замещения себе придумывать.

Молодец ,но до абстинентного синдрома мне было ещё далеко : Алкогольный абстинентный синдром – наиболее яркое проявление хронического алкоголизма, которое известно под названием белая горячка.
Симптомами считаются повышенная потливость, дрожь конечностей, расстройства сна и частая смена настроения. Купирование абстинентного синдрома осуществляется в амбулаторных или домашних условиях, в зависимости от интенсивности проявления признаков. Больным приписывают лекарственные препараты для снятия симптомов и обязательно отказ от того вещества, из-за которого возникло заболевание.


Но всё равно спасибо,что заглянула.