Музыка Музыкальная палата №666 им. Evil'ова и _NU

  • Автор темы Автор темы SerezhaEvil
  • Дата начала Дата начала

что вам ближе?


  • Всего проголосовало
    193
конечно, не уверена. Но тут хоть деньги вложишь, потом есть стимул эти деньги отработать)) а скручивания я как-то со школы не люблю, пресс этот качать классически вообще бесит.
Колесо гораздо сложнее
 
А ты пробовал штангу катать?) Помню раньше так угорали, это типа усиленная версия упражнения с колесом. :D
Ыыыы не, так ещё не заморачивался ещё хотя надо попробовать, благо инвентарь есть в наличии.
 
Вот и мне так кажется, мало кому (никому по правде) понравилось из неспортсменов, тем кому предлагал. :rofl:
Я вот сам не вижу смысла его себе заводить, мне хватает подъёмов ног в висе, на нижний и скручиваний с доп. весом на верхний.
 
Я вот сам не вижу смысла его себе заводить, мне хватает подъёмов ног в висе, на нижний и скручиваний с доп. весом на верхний.
Ну так-то да, оно для фанатов данного упражнения, у меня кстати есть.)
 
Обожаю это лепет :rolleyes:
Вот поза прикольная :cool:
ananda-balasana.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу