Начало

[Елена.к.в.]

Умничка! У меня тоже пятый. Будем вместе держаться. Насчет табекса ничего сказать не могу, мне его совсем нельзя. Тошнить перестало? Мы все разные - у кого-то табак больше по лёгким бьёт, у кого-то - по печени. Так что расценивай недомогания как симптомы выздоровления.[/QUOTE

Умничка! У меня тоже пятый. Будем вместе держаться. Насчет табекса ничего сказать не могу, мне его совсем нельзя. Тошнить перестало? Мы все разные - у кого-то табак больше по лёгким бьёт, у кого-то - по печени. Так что расценивай недомогания как симптомы выздоровления.

Спасибо)перестало тошнить.

 

[E-katerinas]

И у меня 5й. День на день не приходится. Сегодня легче. И тяги нет, и нет желания все сожрать на своем пути Думаю, с каждым днем нам будет все легче

 

[Елена.к.в.]

И у меня 5й. День на день не приходится. Сегодня легче. И тяги нет, и нет желания все сожрать на своем пути Думаю, с каждым днем нам будет все легче

Шестой день)хочеться покурить))у вас как дела?

 

[Maria1972]

Не закурила)

И не закуришь никогда,потому,что бросила, и освободилась.можно только порадоваться за тебя!!!

 

[Елена.к.в.]

Безумно хочу курить)незнаю что делать)хотя бы затянуться.седьмой день ,а прям ломит.у меня паническое настроение

 

[Demyan]

Безумно хочу курить)незнаю что делать)хотя бы затянуться.седьмой день ,а прям ломит.у меня паническое настроение

Меньше думай о "покурить". Отвлекайся от этих мыслей. Занимай голову чем-то другим. Отметай их, гони, как назойливых мух. Эти предательские мысли умеют быстро накапливаться и превращаться в лавину. Лен, сейчас самое время просто лечь и переспать это желание. А завтра утром начнется новый день без этой вонючей дури. И в нем будешь ты. Победившая этот накат, свежая и благоухающая! Со посветлевшим лицом, пахнущими шампунем волосами и свежим дыханием!
Правда, здорово?!

 

[Елена.к.в.]

Меньше думай о "покурить". Отвлекайся от этих мыслей. Занимай голову чем-то другим. Отметай их, гони, как назойливых мух. Эти предательские мысли умеют быстро накапливаться и превращаться в лавину. Лен, сейчас самое время просто лечь и переспать это желание. А завтра утром начнется новый день без этой вонючей дури. И в нем будешь ты. Победившая этот накат, свежая и благоухающая! Со посветлевшим лицом, пахнущими шампунем волосами и свежим дыханием!
Правда, здорово?!

(((Я тяжку сделала

 

[Елена.к.в.]

Так обидно(((я сорвалась на седьмой день (((затянулась два раза

 

[Елена.к.в.]

Короче жизнь мне не мила((я слабохарактерная

 

[Любавa]

Так обидно(((я сорвалась на седьмой день (((затянулась два раза

Если затянулась два раза, а не скурила целиком, то забей и дальше не кури. Как будто ничего не было.

 

[Demyan]

Если затянулась два раза, а не скурила целиком, то забей и дальше не кури. Как будто ничего не было.

Люба дело говорит
Ничего страшного не случилось. Оступилас, пошатнулась и пошла дальше!
Ну ведь не понравилось же? Скажи же?

 

[Елена.к.в.]

Меньше думай о "покурить". Отвлекайся от этих мыслей. Занимай голову чем-то другим. Отметай их, гони, как назойливых мух. Эти предательские мысли умеют быстро накапливаться и превращаться в лавину. Лен, сейчас самое время просто лечь и переспать это желание. А завтра утром начнется новый день без этой вонючей дури. И в нем будешь ты. Победившая этот накат, свежая и благоухающая! Со посветлевшим лицом, пахнущими шампунем волосами и свежим дыханием!
Правда, здорово?!

Закупила))не смогла(

 

[Елена.к.в.]

я пью но я с это признаю и пытаюсь бороться, вы даже представить себе не можете к чему это приводит и через что люди страдающие от пьянства проходят.

Закурила((

 

[Demyan]

Закурила((

И как? Понравилось?
Что-то случилось? Или тоска по дыму одолела?
Главное сейчас не раскуриваться по полной! Если сейчас аскуришься - трудно будет остановиться.
Прими это как перерыв на перекур.
Курнула, получила дозу головных болей, бахула дымом по легким, повоняла чуток и хватит!
Давай, выбрасывай эти вонючие палки и пошли дальше

 

[Любавa]

И как? Понравилось?
Что-то случилось? Или тоска по дыму одолела?
Главное сейчас не раскуриваться по полной! Если сейчас аскуришься - трудно будет остановиться.
Прими это как перерыв на перекур.
Курнула, получила дозу головных болей, бахула дымом по легким, повоняла чуток и хватит!
Давай, выбрасывай эти вонючие палки и пошли дальше

кажись раскурилась(

 

[Demyan]

кажись раскурилась(

Она новый дневник создала на 10-й день, когда ее штырило. Надо поискать. Может там теперь пишет