Надежда на успех

[templar]

Ну и самым страшным для меня кажется первые дни. Возникает пустота какая - то. Как будто жизнь по - другому сценарию идёт. Проснулся, умылся, позавтракал. А что дальше? Обычно идет сигарета и какие - то другие дела
А тут будто нехватка. Будто не своей жизнью живешь)

 

[SergeyH95]

Спасибо! Видео посмотрел. Последствия не из приятных...
На счёт физических нагрузок тоже задумывался. Я раньше спортом занимался, пока с девушкой не расстался. Кстати замечал раньше, что после физ. нагрузок (я на бокс ходил) приходило это чувство эйфории, ощущение, что ты победитель мира и было не до курева)) Правда домой возвращался и снова брался за сигарету
А ещё мне немного даже стыдно становиться. Тут люди со стажем 30 - 40 лет бросают. А я со своим 7летним бросить не могу

Да бокс это круто,у нас в городе нету чисто бокса, даже завидую по хорошему) да я тоже 3 года не занимался, тупо на всё забил, а потом очнулся-протрезвел скажем так. Спорт действительно это круто.
Бросаем и не паримся больше, сегодня снег мокрый полтора часа чистил, и так обрадовало что нету больше одышки, что организм в тонус приходит и довольно быстро, а насчёт противоположного пола, нету смысла бросать что то из за кого то, проходил это, наоборот сейчас девушки тоже прозревают и трезвеют буквально, сомневаюсь что достойной действительно девушке понравится укурыш синий, наоборот. Так что здоровья и оптимизма нам побольше.

 

[templar]

Да бокс это круто,у нас в городе нету чисто бокса, даже завидую по хорошему) да я тоже 3 года не занимался, тупо на всё забил, а потом очнулся-протрезвел скажем так. Спорт действительно это круто.
Бросаем и не паримся больше, сегодня снег мокрый полтора часа чистил, и так обрадовало что нету больше одышки, что организм в тонус приходит и довольно быстро, а насчёт противоположного пола, нету смысла бросать что то из за кого то, проходил это, наоборот сейчас девушки тоже прозревают и трезвеют буквально, сомневаюсь что достойной действительно девушке понравится укурыш синий, наоборот. Так что здоровья и оптимизма нам побольше.

Да на тот момент я был более молодым и более глупым

 

[SergeyH95]

Да на тот момент я был более молодым и более глупым

Как и я.

 

[Athea]

ну у меня то 26 день только закончился ?
Ломало .. тяжело было первую неделю, каждый стресс и каждую встречу тет-а-тет с курящим человеком
Но с каждым разом все легче и легче, правда
Только сейчас поняла что при последнем сильном стрессе я даже не вспомнила о сигаретах.
Но! Я пила табекс. Неделю как надо, дальше по 2 таблетки дней 5, потом по 1 пару дней и через день до конца курса . Первые дни это помогало 10000%, ибо бросала без них и знаю каково было
Не могу сказать что отвращение есть к курящим, к запаху или к процессу. Я ж даже покурила может, чисто атмосферы ради. Но я курить раз в полгода не умею, а на постоянной основе надоело, вижу побочки, да и не хочу курить каждый день до конца жизни. Поэтому решила что нам все же не по пути, а одной не бывает
Курила я 14 лет

 

[templar]

ну у меня то 26 день только закончился ?
Ломало .. тяжело было первую неделю, каждый стресс и каждую встречу тет-а-тет с курящим человеком
Но с каждым разом все легче и легче, правда
Только сейчас поняла что при последнем сильном стрессе я даже не вспомнила о сигаретах.
Но! Я пила табекс. Неделю как надо, дальше по 2 таблетки дней 5, потом по 1 пару дней и через день до конца курса . Первые дни это помогало 10000%, ибо бросала без них и знаю каково было
Не могу сказать что отвращение есть к курящим, к запаху или к процессу. Я ж даже покурила может, чисто атмосферы ради. Но я курить раз в полгода не умею, а на постоянной основе надоело, вижу побочки, да и не хочу курить каждый день до конца жизни. Поэтому решила что нам все же не по пути, а одной не бывает
Курила я 14 лет

Ну почти месяц. Вы большая молодец, держитесь!

 

[nachtigal]

@templar, добрый вечер!
Как дела у тебя,Сергей?

 

[nachtigal]

Серёжа, в марафон не хочешь записаться?
Завтра старт

 

[templar]

@templar, добрый вечер!
Как дела у тебя,Сергей?

Вот выкурил последнюю сигарету и спать ложусь. Настрой боевой!

Серёжа, в марафон не хочешь записаться?
Завтра старт

Очень хочу))

 

[nachtigal]

Вот выкурил последнюю сигарету и спать ложусь. Настрой боевой!

Очень хочу))

Я сейчас ссылку принесу, запишись!
Там нужно написать:учавствую. С правилами согласен

 

[nachtigal]

Вот выкурил последнюю сигарету и спать ложусь. Настрой боевой!

Очень хочу))

https://ne-kurim.ru/forum/threads/37-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-17-01-2022g-start-31-01-2022g.65191/post-13040424

 

[Athea]

Ну почти месяц. Вы большая молодец, держитесь!

Удачи Вам на этом пути ! Тут много людей, поддержки, должно быть полегче ))

 

[templar]

Удачи Вам на этом пути ! Тут много людей, поддержки, должно быть полегче ))

Спасибо))

А тему можно в «старт» перенести? Кому об этом написать?)

 

[nachtigal]

Спасибо))

А тему можно в «старт» перенести? Кому об этом написать?)

Я сейчас принесу ссылку

 

[nachtigal]

И желаю удачного полёта))

 

[nachtigal]

Спасибо))

А тему можно в «старт» перенести? Кому об этом написать?)

Сюда напиши пожалуйста

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

 

[Мира7]

Привет, как ты? Как себя чувствуешь?

 

[templar]

Сюда напиши пожалуйста

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru

Спасибо, сейчас сделаю)
Подскажите, ещё, пожалуйста. Как дневник в профиле указать? (как у вас) разобрался)

Привет, как ты? Как себя чувствуешь?

Привет, Мира))
Да вроде нормально, самочувствие тоже норм, мыслей навязчивых не возникает
Утром тяжеловато было, когда проснулся. Мол как так, день без сигареты начинать)

 

[nachtigal]

Спасибо, сейчас сделаю)
Подскажите, ещё, пожалуйста. Как дневник в профиле указать? (как у вас) разобрался)

Привет, Мира))
Да вроде нормально, самочувствие тоже норм, мыслей навязчивых не возникает
Утром тяжеловато было, когда проснулся. Мол как так, день без сигареты начинать)

Я вижу, разобрался)
Поставил дневник в профиль

 

[nachtigal]

Сергей, я уже смотрела несколько раз, когда же тебя в команду запишут.
@Ольхен спросим