Дневник похудения Назад в будущее

  • Автор темы Автор темы Упс!
  • Дата начала Дата начала
Ага, позируют, дед нас опять на развлекушки возил, как же я ему благодарна за многое, а раньше только обиды были ?‍♀️
У нас тоже дед любил с внучками возиться, у детей самые добрые воспоминания о нем :676866858:
kDaef1tdOjM.webp
sME8i4px2Z8.webp
 
  • Восторг
Реакции: Ли
У нас тоже дед любил с внучками возиться, у детей самые добрые воспоминания о нем :676866858:
Посмотреть вложение 1404259Посмотреть вложение 1404260
Вот такие они деды)

У меня отец не сильно то в нашем воспитании участвовал, ну так иногда втык за что нибудь дать, а так редко..
Зато в внучка души не чает)
 
Вот такие они деды)

У меня отец не сильно то в нашем воспитании участвовал, ну так иногда втык за что нибудь дать, а так редко..
Зато в внучка души не чает)
Нас отец воспитывал, маме как то было на нас пофиг. Главное, чтоб были накормлены))))))))
 
  • Лайк
Реакции: Ли
Свекла с тунцом и зелёным горошком.
Отличный вариант на день после зажора, но чёт после салата отчаянно хочется жирнятины. Или выпечки. Или чай с сахаром:unsure:
 

Вложения

  • IMG_20210417_165716.webp
    IMG_20210417_165716.webp
    403,7 KB · Просмотры: 69
  • Восторг
Реакции: Ли
Свекла с тунцом и зелёным горошком.
Отличный вариант на день после зажора, но чёт после салата отчаянно хочется жирнятины. Или выпечки. Или чай с сахаром:unsure:
Может можно кружечку чая с сахаром?)
 
Может можно кружечку чая с сахаром?)
Можно, Иришка)) с твоей активностью так точно пару ложек сахара не повредят :kiss:
А я вчера в десять вечера взяла собакена, набрала подругу, и намотала 6000 шагов вокруг района:D и выпила с удовольствием чай и сахаром, и с пахлавой, с подругой проболтали до пол второго ночи:rofl:
Но 84, 3 салат рулит..Беее)))))
 
  • Лайк
Реакции: Ли
Можно, Иришка)) с твоей активностью так точно пару ложек сахара не повредят :kiss:
А я вчера в десять вечера взяла собакена, набрала подругу, и намотала 6000 шагов вокруг района:D и выпила с удовольствием чай и сахаром, и с пахлавой, с подругой проболтали до пол второго ночи:rofl:
Но 84, 3 салат рулит..Беее)))))
У меня минус 100 гр) но не уверенна что удержу, я сегодня на смене активность нулевая)
 
У меня минус 100 гр) но не уверенна что удержу, я сегодня на смене активность нулевая)
По цеху круги намотать?))
Я поняла окончательно, никакой подсчет мне не даст того результата, что я хочу без физры:cry::rolleyes:
Но реально страшно возвращаться к тренировкам, к терапевту что ли сходить, сердце проверить, отчего то ведь давление скачет, блин
 
  • Лайк
Реакции: Ли
По цеху круги намотать?))
Я поняла окончательно, никакой подсчет мне не даст того результата, что я хочу без физры:cry::rolleyes:
Но реально страшно возвращаться к тренировкам, к терапевту что ли сходить, сердце проверить, отчего то ведь давление скачет, блин
А ты пьешь какие таблетки от давления?
 
По цеху круги намотать?))
Я поняла окончательно, никакой подсчет мне не даст того результата, что я хочу без физры:cry::rolleyes:
Но реально страшно возвращаться к тренировкам, к терапевту что ли сходить, сердце проверить, отчего то ведь давление скачет, блин
Я вот и хожу, уже 3300 находила
 
А ты пьешь какие таблетки от давления?
Нет, у меня все в порядке с давлением, оно резко повышается именно при тренировках, особенно когда упражнения на пресс. Я как то у Кати в ЗОЖ даже задавала вопрос, почему тошнит при определенных упражнениях.
Потом сообразила померить давление, оказалось из за него. При моих стабильных 100 на 80 давление подскакивает до 130,140
 
  • Лайк
Реакции: Ли
Нет, у меня все в порядке с давлением, оно резко повышается именно при тренировках, особенно когда упражнения на пресс. Я как то у Кати в ЗОЖ даже задавала вопрос, почему тошнит при определенных упражнениях.
Потом сообразила померить давление, оказалось из за него. При моих стабильных 100 на 80 давление подскакивает до 130,140
Ну тогда вопрос другой, а со спиной все норм?
 
Проверила свой вес на древних весах. Все норм, умные домашние не врут.
Килограмм ушел, надеюсь, навсегда, а один болтается, как морж в проруби..
IMG_20210419_134914.webp
 
15 тыщ дались сегодня с трудом, тыщщу пришлось нашагивать перед сном, теперь уснуть не могу(((
С калориям тоже чёт продифицит, но есть не хочется, да и некогда было.
 

Вложения

  • IMG_20210419_230243.webp
    IMG_20210419_230243.webp
    339,4 KB · Просмотры: 68
Пожалуй, тоже пойду. Форум, без вариантов, ценен и уникален, бесконечно благодарна ему :676866858: :676866858: :676866858:
Он не просто про не курить и не пить, форум ещё много от чего спасает, сам не замечая...)
 
Ни фига, никуда не пойду, психанула малех.
Вес 84,1
Самое любимое мое блюдо курица терияки здорово вписывается в ПП
1618933702828.webp
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу