Дневник похудения Назад в будущее

[Упс!]

87 кг

 

[*Сергеич*]

87 кг

Вот и умничка!

 

[Упс!]

Вот и умничка!

Витюш, ты серьезно?!))))))
Но мне по кайфу, правда, правда))))

 

[*Сергеич*]

Витюш, ты серьезно?!))))))
Но мне по кайфу, правда, правда))))

Ну и хорошо же Иннушка!

 

[EvgeniaDutch]

привет Упсик!я в похудайке марафоню.как у тебя дела?

 

[EvgeniaDutch]

Выпечка без муки от Любаши @Tuma
Один банан, одно яйцо, ложка какао, щепотка разрыхлителя, сахзам или обычный сахар, но тоже чуток, потому что банан даёт необходимую сладость.все взбить и в микроволновку.
Следить за поднимающимся тестом в течение трёх минут. То есть останавливать, когда пудинг готов сбежать с тарелки.
Готовый пудинг полить соусом, приготовленным из молока с какао.
Мне понравился больше в холодном виде, прям бисквит получился

как тебе это тесто ? ниче такое?на сколько микроволновка 800 ставить?

 

[Упс!]

как тебе это тесто ? ниче такое?на сколько микроволновка 800 ставить?

Привет, Женечка
Я пока не готова ничего бросать, в реале проверка за проверкой, еда энергия, сига поддержка, по другому не могу, не выдюжить
А в целом норм, на позитиве)))
Пудинг дааа, понравился, но я не очень люблю сладкую выпечку, про мощность не знаю, у меня стоит на выше среднего, а сколько это хз

 

[EvgeniaDutch]

Привет, Женечка
Я пока не готова ничего бросать, в реале проверка за проверкой, еда энергия, сига поддержка, по другому не могу, не выдюжить
А в целом норм, на позитиве)))
Пудинг дааа, понравился, но я не очень люблю сладкую выпечку, про мощность не знаю, у меня стоит на выше среднего, а сколько это хз

Я тоже не люблю сладкую выпечку, но вот с какао обожаю,можно же не сильно сладкий сделать.с кофе клас будет.
я уже Любу в вотцапе спросила

 

[Упс!]

Я тоже не люблю сладкую выпечку, но вот с какао обожаю,можно же не сильно сладкий сделать.с кофе клас будет.
я уже Любу в вотцапе спросила

Худейте, худейте, а мне пока мозги нужны

 

[EvgeniaDutch]

Худейте, худейте, а мне пока мозги нужны

ты хочешь сказать,что у меня на 6кг 300 меньше мозгов стало?!)))))))))))))))
я вообще не голодаю, жру и худею, даже заставляю себя есть.

 

[Упс!]

ты хочешь сказать,что у меня на 6кг 300 меньше мозгов стало?!)))))))))))))))
я вообще не голодаю, жру и худею, даже заставляю себя есть.

Не, это не я, это британские ученые
Ого, научи меня так

 

[EvgeniaDutch]

Не, это не я, это британские ученые
Ого, научи меня так

в личку сейчас вотсап скину

 

[Упс!]

в личку сейчас вотсап скину

Жду))

 

[Упс!]

 

[Упс!]

Штрудель из творожного теста
1. Творог 120 гр, - мелкой зернистости
2. Сливочное масло 100 гр.- мягкое
3. 4 столовых ложки сахара
4. 1 яйцо
5 1/4ч.л.соды
6. 1 стакан муки

Начинка:четыре небольших яблока, корица, сахар или ?, если совсем ПП

Замесить тесто, с мукой аккуратно, лучше подпыливать стол, до того момента, как перестанет липнуть к рукам.
Тесто шикарное, прям мое мое.
А вот начинку лучше карамелизировать, так слаще получится.

Выпекать при 180 градусов около

тридцати минут.

 

[Упс!]

Закуска "Ассорти" из баклажанов и кабачков

1.кабачок
2.баклажан
3.творожный сыр
4. Твердый сыр
5. Помидор
6.специи: чеснок и базилик

Кабачок с баклажаном на кружочки, баклажан в солёную воду на полчаса, пока обжарить кабачок на скороводе с каплей растительного масла. Потом обжарить баклажан, а пока жариться - порезать помидорами на кубики, посолить, перемешать с сухим базиликом.
Смешать твердый протёртый сыр с творожным. Добавить чеснок, свежий или сухой.

Собрать башенки: баклажан, сыр, помидоры, кабачок, сыр, помидоры.

Можно и не обжаривать кружочки, а башенки запечь в духовке.

Варианты с замазкой: творог+твердый тертый сыр+ укроп + чеснок
Творожный сыр+рикота+ зелень+чеснок