#Некурим Не курю

[Наdежdа]

Всем привет, хочу поделиться своими ощущениями при бросании курить. Первый день, здрасте, я туплю со страшной силой, в голове всё мутно, постоянная сонливость, желание бросить это дело и пойти купить наконец-то себе электронку и "кайфануть" , но из-за вялости и апатии, никуда не пошла. Лежала, ела много мучного, смотрела ролики про вред курения вейпов. Я не знаю получится в этот раз бросить курить или нет, мне кажется, что нехватает мотивации, я так и не определилась с какой целью я бросаю. Вот чего откровенно жалко.. Это денег.
Пишу задним числом, в телефоне для себя завела дневник. На момент написания не курю 2 недели.

 

[Anat]

Всем привет, хочу поделиться своими ощущениями при бросании курить. Первый день, здрасте, я туплю со страшной силой, в голове всё мутно, постоянная сонливость, желание бросить это дело и пойти купить наконец-то себе электронку и "кайфануть" , но из-за вялости и апатии, никуда не пошла. Лежала, ела много мучного, смотрела ролики про вред курения вейпов. Я не знаю получится в этот раз бросить курить или нет, мне кажется, что нехватает мотивации, я так и не определилась с какой целью я бросаю. Вот чего откровенно жалко.. Это денег.
Пишу задним числом, в телефоне для себя завела дневник. На момент написания не курю 2 недели.

Привет поздравляю с решением отказа от отравы те кто отказался, спустя время, не жалеют о своём решении
И отличная цель: жалко тратить на отраву денег, лучше накоплю на...
Откладывай деньги вместо пачки, как вариант
Тут много полезной информации при отказе, и это помогает, а накаты всегда проходят
Желаю лёгких лёгких

 

[nachtigal]

@Наdежdа, Надюша, поздравляю с дневником!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
По традиции дарю тебе кота на новоселье в твой дом дневник)

 

[Sashshka]

Всем привет, хочу поделиться своими ощущениями при бросании курить. Первый день, здрасте, я туплю со страшной силой, в голове всё мутно, постоянная сонливость, желание бросить это дело и пойти купить наконец-то себе электронку и "кайфануть" , но из-за вялости и апатии, никуда не пошла. Лежала, ела много мучного, смотрела ролики про вред курения вейпов. Я не знаю получится в этот раз бросить курить или нет, мне кажется, что нехватает мотивации, я так и не определилась с какой целью я бросаю. Вот чего откровенно жалко.. Это денег.
Пишу задним числом, в телефоне для себя завела дневник. На момент написания не курю 2 недели.

С твоим образом жизни с этими штуками тебе явно не по пути...бесполезная совсем привычка. Просто не кури и вы с ней навсегда расстанитесь...
Две недели это уже неплохой срок, но опасный

 

[86rus]

Всем привет, хочу поделиться своими ощущениями при бросании курить. Первый день, здрасте, я туплю со страшной силой, в голове всё мутно, постоянная сонливость, желание бросить это дело и пойти купить наконец-то себе электронку и "кайфануть" , но из-за вялости и апатии, никуда не пошла. Лежала, ела много мучного, смотрела ролики про вред курения вейпов. Я не знаю получится в этот раз бросить курить или нет, мне кажется, что нехватает мотивации, я так и не определилась с какой целью я бросаю. Вот чего откровенно жалко.. Это денег.
Пишу задним числом, в телефоне для себя завела дневник. На момент написания не курю 2 недели.

Мне в какой то степени помогло приложение "не курю", там описывается, что происходит с организмом через какие то промежутки времени и я сидел,наблюдал за собой. Вроде бросил

 

[Sashshka]

Мне в какой то степени помогло приложение "не курю", там описывается, что происходит с организмом через какие то промежутки времени и я сидел,наблюдал за собой. Вроде бросил

я тоже следил, интересно было

 

[Vad']

Всем привет, хочу поделиться своими ощущениями при бросании курить. Первый день, здрасте, я туплю со страшной силой, в голове всё мутно, постоянная сонливость, желание бросить это дело и пойти купить наконец-то себе электронку и "кайфануть" , но из-за вялости и апатии, никуда не пошла. Лежала, ела много мучного, смотрела ролики про вред курения вейпов. Я не знаю получится в этот раз бросить курить или нет, мне кажется, что нехватает мотивации, я так и не определилась с какой целью я бросаю. Вот чего откровенно жалко.. Это денег.
Пишу задним числом, в телефоне для себя завела дневник. На момент написания не курю 2 недели.

Дневник это отлично, молодец Надь

 

[86rus]

я тоже следил, интересно было

Да да, очень помогает и очень интересно и вроде даже многое совпадает

 

[86rus]

Мне в какой то степени помогло приложение "не курю", там описывается, что происходит с организмом через какие то промежутки времени и я сидел,наблюдал за собой. Вроде бросил

А ещё желательно табекс купить, эффект от него всё таки есть, принимать хотя бы первую неделю,можно даже не по инструкции, а по моментам хотения

 

[Наdежdа]

Мне в какой то степени помогло приложение "не курю", там описывается, что происходит с организмом через какие то промежутки времени и я сидел,наблюдал за собой. Вроде бросил

В моем случае может дневник вот такой публичный поможет. А , что происходит после отказа, я уже наизусть знаю приложения эти не завожу специально, чтобы не напоминать себе о том, что не курю. Этого сайта я надеюсь мне хватит. Но да, для кого-то это хорошая идея, отслеживать свои победы, соглашусь.

 

[86rus]

В моем случае может дневник вот такой публичный поможет. А , что происходит после отказа, я уже наизусть знаю приложения эти не завожу специально, чтобы не напоминать себе о том, что не курю. Этого сайта я надеюсь мне хватит. Но да, для кого-то это хорошая идея, отслеживать свои победы, соглашусь.

Но табекс всё же купи, лишним не будет

 

[Наdежdа]

А ещё желательно табекс купить, эффект от него всё таки есть, принимать хотя бы первую неделю,можно даже не по инструкции, а по моментам хотения

Моя тема Чампикс, но его нет(( а Табекс полный ноль, хоть горстями закидывай

 

[86rus]

Моя тема Чампикс, но его нет(( а Табекс полный ноль, хоть горстями закидывай

А какой стаж курения?
Чампикс не видел в продаже.
У меня около 18 лет и табекс хорошо действовал

 

[Наdежdа]

Ну сейчас меня уже и не колбасит так, как 2 недели назад. Я ж написала 1 день. Вот реально, что меня выбешивает в бросании, это , когда тупить со страшной силой начинаешь

 

[Наdежdа]

А какой стаж курения?
Чампикс не видел в продаже.
У меня около 18 лет и табекс хорошо действовал

25 лет. Чампикс сейчас запрещен

 

[Наdежdа]

А какой стаж курения?
Чампикс не видел в продаже.
У меня около 18 лет и табекс хорошо действовал

Там другое действующее вещество- варениклин, а в табексе- цитизин

 

[Наdежdа]

Там другое действующее вещество- варениклин, а в табексе- цитизин

Теперь вареников захотелось от одного названия вещества

 

[Vad']

варениклин

Такое мы одобряем

 

[Наdежdа]

Посмотреть вложение 2287322

Такое мы одобряем

А я то как их в себя бы сейчас одобрила. Кстати прошло уже 2 недели и надо мне умерить свои аппетиты

 

[86rus]

Теперь вареников захотелось от одного названия вещества

Я себе не отказывал, вес потом нормализуется