На сигарету уже откровенно не тянет, спокойно стою среди курящих. Но, мозг, который привык получать никотиновый пинок (в плане выработки гормонов радости -допаминов, серотонинов и пр.) в зависимости от стажа, психологии человека ответственности (психонагрузки) работы потихоньку постанывает, хочет подточить мотивацию, правильность выбора. Ему-мозгу (гипофизу и гипоталамусу) надо научиться без никотина работать -вырабатывать -тонины. Когда они устают два этих ГГ в мозгу, нас начинает тихонько колбасить, так-что тренируй мозги на выработку тонинов без никотина: конфетки, вкуснятина, юмор по телеку, юмор в жизни, вдыхай чистый воздух и внушай себе позитив. Тогда все быстрее пойдет. Враг не дремлет -меняет маскировку, но его враги - терпение и время.