Круто)Ну ты заходи туда - там отличная команда, всегда готовая поддержать. Я с ними 2 стодневки прошла
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Круто)Ну ты заходи туда - там отличная команда, всегда готовая поддержать. Я с ними 2 стодневки прошла
Ты главное курить брось, а с весом потом разберёшьсяМеня уже конкретно развезло((((
90 кг на рост 1.80 метра...
весной начну худеть:В СПОРТЗАЛ ХОДИТЬ И ПИТАТЬСЯ ПРАВЕЛЬНО
в зеркало смотрю на себя с оголенным торсом и говорю себе:ну вы и жирдяй батенька...Полгода назад весил 80 кг
Так уже ж бросил, главное не начать снова))))Ты главное курить брось, а с весом потом разберёшься
Кстати, с неделей тебя!Так уже ж бросил, главное не начать снова))))
Спасибо)Кстати, с неделей тебя!
Посмотреть вложение 556862
Какой смысл себя ненавидеть? Ну покурил... жизнь на этом не заканчивается. Собирайся с мыслями, покупай снова Чампикс - и вперёд. Только не бросай пить таблетки! Тебе нужно хотя бы 2 месяца пропить их - тогда выработается привычка не курить.У меня срыв...еще в среду.Сегодня 3 день курю.Не было настроения даже написать.Да и сейчас не особо....НЕнавижу себя.Как только перестал принимать таблетки накатило после работы что то сильно,а там по худшему сценарию.
Теперь травлюсь,понимаю,что это отвратительно,очень хочется избавиться,но видимо недостаточно хочется что ли....или я просто полный шизик,у которого не все в порядке с головой...Понимаю,что если сейчас буду дальше пытаться избавить свою жизнь от курева, сделаю только хуже и вгоню себя в депрессию качелями...до сих пор состояние разбитое из-за срыва уже 3 день...что самое обидное,я не сопротивлялся,как будто во мне живет еще один чел,и он хочет жить в саморазрушении и дурмане...
Депресняк никуда не денешь. Бери спрей 3-4 дозы в день. После таблеток, и терпеть. Меня ломало с 1,5 до 3 месяцев. Не знаю разведусь или нет но изменения какие то есть и будут. Так что терпение наше всё!измениться
Так их так долго нужно пить?Там же пачки всего на 2-3 недели хватаетКакой смысл себя ненавидеть? Ну покурил... жизнь на этом не заканчивается. Собирайся с мыслями, покупай снова Чампикс - и вперёд. Только не бросай пить таблетки! Тебе нужно хотя бы 2 месяца пропить их - тогда выработается привычка не курить.
Там написано, что общий курс 3 месяцаТак их так долго нужно пить?Там же пачки всего на 2-3 недели хватает
Давай, не подводи нашу классную команду! Ты теперь часть ее!В общем,снова некурю.Колоссальная поддержка группы в стодневке быстро мне мозги вправели.Снова в строю.
Срывы должны быть исключены. Они подрывают волю к победеВ общем,снова некурю
Вот и красавец.меня три месяца ломало и ничего,не помер,у меня стаж более чем 25 лет.а ты всего лишь 4 года.все получиться поверь мне
BINGO!полный шизик,у которого не все в порядке с головой...