Сила воли Ненавижу сигареты, но курю.

[Sorry I’m not]

Я работаю на КТ,больных много у нас. Понятно, ищу оправдания для того что бы курить, не было бы этого, нашёл бы другую причину. Смешно, мозг курильщика ищет всегда причину. Спасибо за поддержку. Вы правы не так много, что бы разводить тут панику. Завтра снова бросаю.

Все получится

 

[Лилия Николаевна]

Кстати соврал о физической тяге. Проблемы есть. Есть проблема с ЖКТ. И она для меня тоже роль играет. Когда курю норм. Бросаю-привет изжога, в туалет по 2 дня ходить не могу,тяжесть, тошнит. Жесть вобщем.не могу перетерпеть. Пишу, а самому смешно, что жалуюсь. Я не привык жаловаться, но настолько сигареты довели, что тут зарегистрировался.

Привет Сергей. Проблемы с жкт будут, но потом все равно все наладится! Поверь! И станет только лучше! Просто надо помочь организму перетерпеть этот период!

 

[axileron]

Здравствуй, друг. Знакомые ощущения, но организм за отказ возблагодарит не раз. Если совсем не получается, попробуй вейп. Мне помогло

 

[Карамелькa]

@Сергей Св, доброе утро, ты сможешь, а мы тебе поможем.

У тебя два дневника, какой для тебя актуален: этот или

https://ne-kurim.ru/forum/threads/dnevnik-dlja-sebja.64581/unread

 

[nachtigal]

@Сергей Св, привет, как успехи?

 

[Дикий Фей]

@nachtigal, Лен, привет.)
Я в том дневнике читал - час ещё до начала успехов остался

 

[nachtigal]

@nachtigal, Лен, привет.)
Я в том дневнике читал - час ещё до начала успехов остался

Привет))))
Я видела)))

 

[1.Елена]

@Сергей Св Серёжа привет как успехи пиши

 

[Анатолий Александрович]

Хочу куриииить зверски.

Ну так кури....КТО МЕШАЕТ???

 

[1.Елена]

@Сергей Св Серёжа

 

[1.Елена]

Почитай это дневник ваксы https://ne-kurim.ru/forum/threads/brosit-kurit-nikogda-ne-pozdno-no-luchshe-poranshe.682/

 

[Марима]

Сергей, одно то, что Вы сюда пришли - уже говорит о том, что что-то идёт не так в описанной Вами схеме, есть сомнение. Это Вас и спасёт в результате. И зависимость не так сильна, если с головой, и стресс можно закрыть, если захотеть.
Все тут, абсолютно все - курильщики, зависимые. Посмотрите на счётчики у людей (на мой не смотрим, я стыдобише) - ну живы же все, функционируют, работают, с родными и друзьями общаются, не стали изгоями

Простите что вмешиваюсь…о каких счётчиках речь??

 

[Ласточкина почта]

Простите что вмешиваюсь…о каких счётчиках речь??

Марима, добрый день. Пройдите по ссылке

Счетчик некурения

Напомню, счетчик некурения - это картинка, которую можно вставить в подпись сообщений на этом форуме (и не только на этом) и на которой будет отображаться срок вашего некурения, количество невыкуренных за это время сигарет и сэкономленные деньги.

ne-kurim.ru

В полях введите свои данные о количестве сигарет, дате отказа, годах курения, стоимости пачки сигарет(до 170 рублей) и нажмите "сформировать"(ну или как-то так будет кнопка) счётчик. Листайте вниз, там будут варианты оформления счётчика некурения с уже вашими данными. Скопируйте ссылку под понравившимся, откройте здесь свой профиль(нажмите на фото наверху страницы форума), войдите в Подпись и "вставьте" там ссылку. Сохраните. У Вас есть счётчик??

 

[1.Елена]

@Сергей Св Серёжа привет ?как успехи?