Табекс Никогда не сдавайся!

[Петрович 70]

Может попробовать какую-нить декоративную гладкошерстную псинку или вообще, лысую?

Лысую собаку ? - Не готов. Буду бороться за Йорка, наверное куплю дом, и там дочь с собакой не будут пересекаться.

 

[*ZEBRA*]

И не говори, непонятно что делать даже. Берешь одного Йорка, аллергии нет , берешь другого ( уже два раза !!!) аллергия есть. А пес то классный был, всем радости доставил, а возвращать, как будто сынка в интернат отвез

Да, как ребёнка...
все же нужно выявить аллерген посредством анализа
У нас всегда собаки, всех мастей, пушистые и гладкие...а однажды у мамы началась страшная аллергия на щенка спаниеля, мама спала сидя и задыхалась, вернули, потом была очень шерстяной пёс и ни чихнула ни разу, почему , не знаю.

 

[Петрович 70]

Что то стало с кнопкой " нравиться - не нравиться" , *ZEBRA*, если там не совпадает, то мне все нравится . Скинул уже 12 кг.. Корче свой вес, до бросания , вернул, но уже хочется еще немного
сбросить. Легко работается , и передвигается

 

[*ZEBRA*]

Что то стало с кнопкой " нравиться - не нравиться" , *ZEBRA*, если там не совпадает, то мне все нравится . Скинул уже 12 кг.. Корче свой вес, до бросания , вернул, но уже хочется еще немного
сбросить. Легко работается , и передвигается

Поздравляю! Рада за тебя искренне! Молодец, ты маладец!!!
Некурящий, свежий, да ещё и стройный... ох, прям нимагу
Для страждущих, не поскупись, рецепт в студию

 

[Петрович 70]

Некурящий, свежий, да ещё и стройный... ох, прям нимагу
Для страждущих, не поскупись, рецепт в студию

Если честно: расписание на день , утро Овсянка , ( при готовке четыре столовых ложки овсянки, ложка сахара - столовая, лучше чайная, на воде , добавить молока и побольше. Получается примерно литр еды, + 0,3 плитки шоколада 72 % ( нравится "риджер-спорт" и еще какой то швейцарский.) Обед в 12,00-12,30 - творог "Хуторок 500г + две ложки сметаны, и 0,5 питьевого йогурта. Можно и борщ , и различные бульены, главное без хлеба. Ужин в 16,00-17,00 Мясо вареное, тушенное ( телятина, говядина, свинина) в свежих томатах, огурцах , луке, чесноке, с красным, черным, перцем, можно под 200 гр. хорошей водки. Если хочется жрать в 19,00-22,00 груша , яблоко .
Короче не жрать быстрых углеводов, таблица в интернете.

 

[Петрович 70]

. ох, прям нимагу

Сам такой

 

[*ZEBRA*]

Петрович 70, вкусно, и перерыв 3-4 часа между приёмами норм... я бы наверно обед с ужином поменяла местами, хотя, чтоб вечером есть не хотелось, мясца закинуть самое оно))
В обчем , мои поклоны, уважение и радость за свершаемое тебе!)
У меня пока ничего не получается, рыскаю по дому с мечтой чевонибудь сожрать правда хлеб не ем, но это не способствует моей стройности))

 

[*ZEBRA*]

Петрович 70, Спасибо!

 

[Петрович 70]

Пропустил, утром к шоколадке, кофе в турке с ложкой сахара и щепоткой соли . Сварить с корочкой , и после готовки залить ложечку ледяной воды.

 

[*ZEBRA*]

Пропустил, утром к шоколадке, кофе в турке с ложкой сахара и щепоткой соли . Сварить с корочкой , и после готовки залить ложечку ледяной воды.

Гурман))) а ложечка ледяной воды что даёт?
Я тоже варю с солью)

 

[К. Seagal]

А корицу?

 

[Петрович 70]

а ложечка ледяной воды что даёт?

Так надо, ритуал, а ложечка в пенке делает отверстие и кофе не сильно горячий, да и вкус другой.

 

[Петрович 70]

А корицу?

Надо попробовать, а то я на одном рецепте завис.

 

[*ZEBRA*]

К. Seagal, Петрович 70, мальчики, сварила я по рецепту и корички добавила...
Бомба! Ооооочень вкусно!)

 

[Петрович 70]

Бомба! Ооооочень вкусно!)

Ну дак специалисты вроде. Вообще приготовление утром нормального кофе возникло после отказа от куривана, с другой стороны , ведь это офигительно, для себя любимого ( и любимой), да в медной турке, да со всеми "прибамбасами", и три раза снимать с огня, чтоб "корочка" не повредилась, отлично заменило утреннюю сигарету. А сейчас это уже "новая" и вкусная привычка.

 

[*ZEBRA*]

Ну дак специалисты вроде. Вообще приготовление утром нормального кофе возникло после отказа от куривана, с другой стороны , ведь это офигительно, для себя любимого ( и любимой), да в медной турке, да со всеми "прибамбасами", и три раза снимать с огня, чтоб "корочка" не повредилась, отлично заменило утреннюю сигарету. А сейчас это уже "новая" и вкусная привычка.

Это все круто, конечно, если время позволяет)) Кофей отменный, стараюсь делать, а вот новые привычки у меня пока не появились, все же есть некая тоска потери..наверно надо больше быть занятой, ещё больше)

 

[Петрович 70]

все же есть некая тоска потери..наверно надо больше быть занятой, ещё больше)

*ZEBRA*, если честно, то ты еще не бросила, ты все продолжаешь бороться , а это как бой с "тенью" чем больше машешь, тем больше устаешь, совет,ты просто "похерь" предыдущую жизнь, думай о том что сейчас, что думать о прошлом ( но уроков больных, забывать нельзя) , я тебе честно гарантирую, что на моем сроке ( такое ощущение , что не про себя пишу) , уже "если завтра атомная война, я уже не закурю"( не моя фраза- но действенная) , вдруг здоровые легкие при радиации понадобятся
Тогда реально, я был тот человек , который выходил курить из метро , каждые 30 мин. не важно, опаздывая на встречи, покупая доп. жетоны, я просто не мог, доехать из Аннино до Кузнецкого моста. Сейчас , " Господи!!!! Я же от этого избавился, Спасибо тебе!!!!"
Реально наблюдал, как люди мучаются в автобусе в Турции, как их "кроет" в самолете.
Да никогда, и похудел, и силы вернулись, я тебе скажу честно, стоит потерпеть.

 

[*ZEBRA*]

Петрович 70, хорошие слова, нужные. Правда немного грустно, что " ещё не бросила". Вроде второй год, а получается как в школе второгодники бывают))))
Верно говоришь. Жить надо настоящим, не прошлым, не тосковать по привычкам или событиям, на это уходит много моральных сил. Просто жить. Сегодня.

 

[К. Seagal]

Я вычитал в одном месте, что бывший курильщик находится в зоне риска примерно 7 лет...Опупеть...кстати-похоже на правду..

 

[Каракатица]

Согласна на счет 7 лет. Лайк не поставила потому, что загрустила. Одно радует: разводиться больше не хочу))