- Сообщения
- 5
- Реакции
- 20
Стаж курения
Более 20
Среднее количество выкуриваемых сигарет
пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу убрать зависимость, хочу избавиться от запаха,
Причины отказа от курения
А разве есть разные причины? Хочу быть некурящей и всё тут)
Попыток бросить
не счесть
Бросал(а) с использованием методик
В прошлые удачные разы бросала сама, просто решила и всё. А вот Аллен Карр и Табекс не сильно помогли
Причины прошлых неудач
Захотелось проверить станет ли противно) стало. Но как видите, я снова в рядах курящих)
Причины прошлых удач
Да просто решила в голове, что всё, не хочу, и никаких проблем не было. Пока в голове не будет ясности - попытки бессмысленны
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас снова решила без подручных средств обойтись. Вообще не знаю зачем мне этот форум, просто отклик какой-то возник. Уверена, что курить не буду, но вот не уверена, что не заброшу этот дневник.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 38 лет, курю с молодости. Помимо постоянного вонючего запаха сигарет, стала замечать снижение тонуса кожи, ухудшение цвета лица, и решила, что пора всё-таки гнать эту фигню из своей жизни. Занимаюсь спортом, не усиленно, но в спортзал хожу. Дома курит муж, но меньше чем я. Есть сын, который тоже был замечен с сигаретой. В этом виню себя, мой плохой пример.
Более 20
Среднее количество выкуриваемых сигарет
пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу убрать зависимость, хочу избавиться от запаха,
Причины отказа от курения
А разве есть разные причины? Хочу быть некурящей и всё тут)
Попыток бросить
не счесть
Бросал(а) с использованием методик
В прошлые удачные разы бросала сама, просто решила и всё. А вот Аллен Карр и Табекс не сильно помогли
Причины прошлых неудач
Захотелось проверить станет ли противно) стало. Но как видите, я снова в рядах курящих)
Причины прошлых удач
Да просто решила в голове, что всё, не хочу, и никаких проблем не было. Пока в голове не будет ясности - попытки бессмысленны
Сейчас бросаю с помощью
Сейчас снова решила без подручных средств обойтись. Вообще не знаю зачем мне этот форум, просто отклик какой-то возник. Уверена, что курить не буду, но вот не уверена, что не заброшу этот дневник.
Ну и немного от себя, а лучше много
Мне 38 лет, курю с молодости. Помимо постоянного вонючего запаха сигарет, стала замечать снижение тонуса кожи, ухудшение цвета лица, и решила, что пора всё-таки гнать эту фигню из своей жизни. Занимаюсь спортом, не усиленно, но в спортзал хожу. Дома курит муж, но меньше чем я. Есть сын, который тоже был замечен с сигаретой. В этом виню себя, мой плохой пример.
