- Сообщения
- 3
- Реакции
- 9
- Не курю с
- 12.08.2015
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 7
Стаж курения
7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу быть свободной, вести здоровый образ жизни и не мешать окружающим.
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/2788
Попыток бросить
Это первая попытка
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Начала курить в 20 лет. В то время у меня бы в жизни была непростая ситуация, я не хотела жить. Но умереть оказалось не так просто. И курить я начала именно с осознанием того, что хоть какой-то вред я себе приношу. Мне не нравилось курение, и я себя заставляла. Потом привыкла. Спустя три месяца мне это надоело, и я бросила. Тогда зависимости как таковой еще не было, поэтому это было очень легко. Через пол года я закурила снова. Опять с теми же мыслями. И с тех пор так и курю.
За эти семь лет многое поменялось. В жизни давно уже все наладилось. Было очень много курящих друзей, но теперь почти все давно побросали. Я по природе своей спортсменка. Спорт очень люблю. Пол жизни занималась балетом, потом разными другими видами танцев и спорта.
А сейчас чуть больше физической нагрузки - одышка. И я все время думаю, то ли возраст уже не тот, то ли с курением это связано ? Может все-таки если брошу курить, будет лучше? Мне так хочется добиться каких-то личных результатов, но в таком физическом состоянии это мне кажется невозможным.
И вообще мне всегда было стыдно перед окружающими за мою "вредную привычку". Да и самой уже надоела эта зависимость. Читала недавно, что и на память это дело влияет. А моя будущая профессия не позволяет плохую память, концентрацию и т.д.
Еще пол года назад я даже не хотела бросать курить. А сейчас поняла, насколько это ужасно.
Очень надеюсь, что все получится, что начнется моя новая СВОБОДНАЯ жизнь.
Правда очень-очень страшно - а вдруг ничего не выйдет?(
В общем, с завтрашнего дня я не курю. И будь что будет...
7 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день
Зачем решили бросить
Хочу быть свободной, вести здоровый образ жизни и не мешать окружающим.
Причины отказа от курения
https://ne-kurim.ru/reasons/2788
Попыток бросить
Это первая попытка
Сейчас бросаю с помощью
Силы воли
Ну и немного от себя, а лучше много
Начала курить в 20 лет. В то время у меня бы в жизни была непростая ситуация, я не хотела жить. Но умереть оказалось не так просто. И курить я начала именно с осознанием того, что хоть какой-то вред я себе приношу. Мне не нравилось курение, и я себя заставляла. Потом привыкла. Спустя три месяца мне это надоело, и я бросила. Тогда зависимости как таковой еще не было, поэтому это было очень легко. Через пол года я закурила снова. Опять с теми же мыслями. И с тех пор так и курю.
За эти семь лет многое поменялось. В жизни давно уже все наладилось. Было очень много курящих друзей, но теперь почти все давно побросали. Я по природе своей спортсменка. Спорт очень люблю. Пол жизни занималась балетом, потом разными другими видами танцев и спорта.
А сейчас чуть больше физической нагрузки - одышка. И я все время думаю, то ли возраст уже не тот, то ли с курением это связано ? Может все-таки если брошу курить, будет лучше? Мне так хочется добиться каких-то личных результатов, но в таком физическом состоянии это мне кажется невозможным.
И вообще мне всегда было стыдно перед окружающими за мою "вредную привычку". Да и самой уже надоела эта зависимость. Читала недавно, что и на память это дело влияет. А моя будущая профессия не позволяет плохую память, концентрацию и т.д.
Еще пол года назад я даже не хотела бросать курить. А сейчас поняла, насколько это ужасно.
Очень надеюсь, что все получится, что начнется моя новая СВОБОДНАЯ жизнь.
Правда очень-очень страшно - а вдруг ничего не выйдет?(
В общем, с завтрашнего дня я не курю. И будь что будет...
.
