sanya_17
Начинающий
Лина, и тебя с новым 2025! пусть все плохое, в том числе курение останутся в 2024!)
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Счастливая в своей свободе жизнь
- Автор темы sanya_17
- Дата начала
@sanya_17 Саша, привет! Мы сегодня Стартовали приходи в команду https://ne-kurim.ru/forum/posts/16251850/
sanya_17
Начинающий
Ну я уже пропустила один день, а значит по правилам меня выгоняют
sanya_17
Начинающий
"Веселые" у меня вышли праздники, за это спасибо многолетнему курению. Из за того что я бросила у меня начался бронхит. Просто лютейший. Валялась вчера с температурой, адский кашель почти до рвоты вот уже 4 дня. Устала невозможно просто... Надеюсь этот опыт будет для меня важным уроком о том, чтобы больше не курить, чтобы не поступать так со своим организмом
sanya_17
Начинающий
Нет, серьезно, если ты (то есть я из будущего) читаешь это, то не вздумай взять сигарету! Сейчас 12 ночи, а ты лежишь и хрипишь легкими, кашляешь как умирающий. Оно тебе не надо. Вот совсем.
sanya_17
Начинающий
Спасибо большое ?
Наташечка47
На взлет
sanya_17
Начинающий
4 недели без сигарет! Много гордости за себя и благодарности себе, что не отказалась идти дальше, что не сорвалась, что была сильной. Сейчас тяги значительно меньше, я все реже думаю о сигаретах. Как будто и времени больше стало. Так здорово не курить, пусть так будет и дальше.
Наташечка47
На взлет
sanya_17
Начинающий
Сегодня хотела курить, и вчера тоже. Думаю это связано с тем что я возвращаюсь к привычному ритму работы и выздоравливаю от бронхита. Курить не стану, но хочется правда, и тоска накатывает, что все, больше не покурить.
sanya_17
Начинающий
Давно не была на форуме. через несколько дней будет 2 месяца как я не курю, а меня последние дни прям разрывает как хочется курить. очень сильная тяга, супер сложно сосредоточиться на чем либо и предательские мысли лезут в голову. думаю после работы перед сном сегодня почитаю дневники, побуду здесь а то прям тяжело....
Наташечка47
На взлет
Добрый вечер. Два месяца- это отличный результат. Зачем снова начинать курить??? Я чуть больше месяца перестала курить, тоже иногда мысли такие появляются. Я себе всегда говорю: зачем? Какой в этом смысл? Во- первых, первая сигарета будет мерзкой и отвратительной. Надо будет себя заставлять вдыхать эту гадость. Во- вторых, вернётся мерзостный запах от себя. Фууууу В- третьих, рухнет самооценка. Мы же умницы- победительницы никотинового чудовища! А если снова начнём? Превратимся в зависимых.... Оно нам надо? Так что наберись терпения, веры в себя и преодолей этот неприятный момент.
