Сила воли Ну наконец то)

Сообщения
7
Реакции
5
Метод
Сила Воли
И так спустя 13 лет этой гадостной привычки,я решил для себя что хватит))
будет сложно,но думаю я справлюсь) курил примерно по пачке в день,бросить решил ибо это реально гробит здоровье,до этого были попытки бросить,ну так,баловство,на пол дня хватало,максимум))
читал несколько раз Аллена Карра,не особо помогает) собственно,поехали)
 
Привет, у нас с тобой похожие ситуации, давай держись, это не так страшно, как кажется.
 
Николай Козин, все будет отлично! Решение ты принял, это главное! А теперь тупо не кури и все! А смена состояния, это нормально, и ломки пройдут) Не один ты такой! И я проходила все это, и после тебя пройдут этот период все бросающие! Так что характер в кулак (про силу воли я молчу, она часто отходит в сторону в таком деле) и дерзай!!! Удачи в общем!!!
 
Будет сложно первые 3-4 дня. Физическая зависимость скоро пройдет. Удачи!
 
Удачи!!!Всё получится!!!
89359053_25152417_ug0b7598inn.gif
 
тупо денег жалко)
у меня тупо не получалось выкроить денег на эти"сомнительные" как мне казалось таблетки и так же как и ты писала в дневничке что хочу сама,с табексом мои сообщения изменились на восторженные-я не страдала от ломок,накатов и прочей прелести,просто не хочется курить как будто минут 10 назад затушил и пока еще не хочется! смотри сам конечно,но реально легче!
 
у меня тупо не получалось выкроить денег на эти"сомнительные" как мне казалось таблетки и так же как и ты писала в дневничке что хочу сама,с табексом мои сообщения изменились на восторженные-я не страдала от ломок,накатов и прочей прелести,просто не хочется курить как будто минут 10 назад затушил и пока еще не хочется! смотри сам конечно,но реально легче!
За дневник Кота,огромное спасибо,очень мотивирует)
 
12 причин никогда не сдаваться.
Найдите свою!

1. Пока Вы живы, все возможно
Единственной уважительной причиной, по которой Вы можете сдаться, является Ваша смерть. До тех пор, пока Вы живы (здоровы и свободны), у Вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха.

2. Будьте реалистами
Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала. Все требует времени, чтобы этому научиться, и Вы будете совершать ошибки. Учитесь на них.

3. Вы сильны
Вы сильнее, чем Вы думаете. Одной маленькой неудачи недостаточно, чтобы остановить Вас в процессе достижения своего успеха. Недостаточно будет также и 10, и 100, и 1000 неудач.

4. Проявите себя
Если Вы не хотите быть известным, как кто-то другой, то это слабость, и говорит о том, что Вы сдаетесь. Выходите и показывайте себя остальному миру, а также самому себе. Вы можете и добьетесь того, что намеревались сделать. Вы потерпите неудачу только тогда, когда сдадитесь.

5. Делалось ли это раньше?
Если кто-то другой смог сделать это, то сможете и Вы. Даже если только один человек в мире сумел достичь того, чего желаете Вы. Это должно стать достаточной причиной для Вас, чтобы никогда не сдаваться.

6. Верьте в свои мечты
Не предавайте самого себя. В жизни бывает много людей, которые говорят Вам, что Вы хотите достичь невозможного. Не позволяйте никому рушить свои мечты.

7. Ваша семья и друзья
Позвольте людям, которых Вы любите, стать Вашими вдохновителями на то, чтобы продолжать упорно двигаться дальше. Возможно, Вам нужно будет попробовать посмотреть с другой точки зрения, больше учиться, больше практиковаться, но никогда не сдавайтесь.

8. Есть люди в худшем положении, чем Вы
Прямо сейчас есть много людей, которые находятся в худшей ситуации и в худших условиях окружающей среды, чем Вы сейчас. Хотели бы Вы отказаться от пробежки в 5 километров? Подумайте о людях, которые не в состоянии даже ходить, и как много они были бы готовы отдать за возможность пробегать по 5 километров каждый день.

9. Улучшайте наш мир
Когда Вы достигнете всего, чего намеревались достичь, Вы можете использовать свой успех, чтобы совершать изменения в мире или в жизни отдельных людей.

10. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить Вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своего пункта назначения.

11. Вдохновляйте других
Служите источником вдохновения для других, отказываясь сдаваться. Кто знает, чего может достичь кто-то другой из-за того, что Вы сами никогда не сдавались, и тем самым вдохновили других не сдаваться.

12. Вы уже так близко
Зачастую, когда Вы чувствуете, что хотите сдаться, Вы находитесь так близко к тому, чтобы сделать огромный прорыв. В любой момент своего времени Вы всегда находитесь лишь на волосок от успеха.
kp3mI6tcW5I.jpg
 
Третий день,полёт нормальный) Вчера вечером пошёл выгулять собаку,на встречу шёл парень с сигаретой в зубах,не удержался,стрельнул) потом всё таки сломал её и выкинул,не хочу больше курить это дерьмо)
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу