Сила воли очень хочу бросить

[radi-doci]

не курила 6 дней. Была очень довольна собой, родные так были рады.. А на седьмой день захотелось проверить противно будет закурить или нет, хотя на самом деле знала что противно не будет. но я была уверенна что от одной сигареты ничего не будет. В итоге уже 10 дней курю. Чувствую себя безвольной какашкой. Прячусь от родных-не хочу расстраивать. Твёрдо настроилась не курить

 

[radi-doci]

особенно теперь- я вижу как много людей несмотря ни на что смогли бросить. это мощная поддержка

 

[Васильна]

radi-doci, добро пожаловать на форум!!!! Ну пока снова не втянулась- продолжай. И знай, что одной сигареты не бывает. За одной будет вторая, потом третья, а потом будешь курить больше чем до бросания. Так что прочь сомнения и эксперименты!!!!
Удачи и терпения!!

 

[Amicanastya]

особенно теперь- я вижу как много людей несмотря ни на что смогли бросить. это мощная поддержка

Все получится) Уже первые шаги сделаны) Я уже 12 дней не курю, а ощущения, словно никогда и не курила) И у Вас все получится. Сила воли - мощная стимуляция.

 

[radi-doci]

спасибо. я думаю в этот раз на одну сигаретку я уже не куплюсь. слишком она дорого далась....

 

[hershes]

спасибо. я думаю в этот раз на одну сигаретку я уже не куплюсь. слишком она дорого далась....

Самое главное, держи всегда в голове - что даже из-за одной сигареты тебе все придется начинать с начала, все мучения заново, даже если ты продержалась всего день - это уже стоит ценить! Все-равно что строить башню из домино, одна затяжка и все рушится.

 

[Владимир Файб]

radi-doci, удачи!

 

[radi-doci]

Самое главное, держи всегда в голове - что даже из-за одной сигареты тебе все придется начинать с начала, все мучения заново, даже если ты продержалась всего день - это уже стоит ценить! Все-равно что строить башню из домино, одна затяжка и все рушится.

да очень тяжело

 

[radi-doci]

с утра долго в голове сидела мысль-да будь всё как есть, но горячий чай без сахара помог. сейчас особой тяги нет