Пытаюсь бросить

Не курю с
30 Июл 2024
Способ отказа
Сила воли
Привет
Хотелось бы получше, но пока так, как есть
А ты?
У меня уже терпимее, я себе успокоительные сборы заваривала, целый день по глотку пила, когда накаты были, Атаракс тоже не помогал сначало, когда сильно ломало прям. Ты главное держись столько прошла уже. Будет легче потом??????
 
У меня уже терпимее, я себе успокоительные сборы заваривала, целый день по глотку пила, когда накаты были, Атаракс тоже не помогал сначало, когда сильно ломало прям. Ты главное держись столько прошла уже. Будет легче потом??????
Помню первые дня 4 рассветы встречала, вообще бесполезно уснуть было, потом целый день дочками занималась, не помню толком даже эти дни, как во сне. Я есть не могла даже. Но это все прошло, просто перетерпеть, скоро отпустит уже
 
У меня уже терпимее, я себе успокоительные сборы заваривала, целый день по глотку пила, когда накаты были, Атаракс тоже не помогал сначало, когда сильно ломало прям. Ты главное держись столько прошла уже. Будет легче потом??????
Я планирую выпить сегодня побольше атаракса на ночь, мне сказал врач можно до двух таблеток.
Да, держимся
 
Помню первые дня 4 рассветы встречала, вообще бесполезно уснуть было, потом целый день дочками занималась, не помню толком даже эти дни, как во сне. Я есть не могла даже. Но это все прошло, просто перетерпеть, скоро отпустит уже
Побыстрее бы уже,
Я читала здесь дневники, и почти у всех была сонливость, все спали постоянно. Думаю, ну вот, сейчас высплюсь ? Ага, выспалась
 
Побыстрее бы уже,
Я читала здесь дневники, и почти у всех была сонливость, все спали постоянно. Думаю, ну вот, сейчас высплюсь ? Ага, выспалась
Нифига, у меня тоже все наоборот ни спала ни ела
 
А ещё у тебя было что-нибудь? Какие нибудь симптомы отказа?
Да мне кажется у меня все было прям и тошнота, давление, ПА, руки тряслись, головокружение, я вообще эти дни плохо помню, муж детьми вечером занимался, я вообще никакая была
 
Да мне кажется у меня все было прям и тошнота, давление, ПА, руки тряслись, головокружение, я вообще эти дни плохо помню, муж детьми вечером занимался, я вообще никакая была
Блин жесть, сколько дней было? Долго? И сколько курила? И что??
 
Блин жесть, сколько дней было? Долго? И сколько курила? И что??
Курила электронки, крепкие прям целыми днями и ночами вставала года 1,5? Потом как наркоманка стала, близкие даже замечать стали, ну и понеслась бросила, прям жопы полной у меня было 1.5 недели, где-то. Видишь у каждого индивидуально, тебе уже завтра может лучше стать
 
Курила электронки, крепкие прям целыми днями и ночами вставала года 1,5? Потом как наркоманка стала, близкие даже замечать стали, ну и понеслась бросила, прям жопы полной у меня было 1.5 недели, где-то. Видишь у каждого индивидуально, тебе уже завтра может лучше стать
Я тоже курила электронки долго, но потом поняла, что изо рта не вынимаю и перешла на сигареты. Но электронки и правда, просто во сне куришь ночью, она лежит прям у подушки. Я и относила в туалет, и на балкон, все равно с утра она лежала со мной
 
Поспала сегодня целых 4 часа!!!
Правда, пришлось атаракса выпить в 2 раза больше, но зато получилось поспать?
Вчера пришлось сильно понервничать, ссора, курить хотелось, но держалась. Понимала, что сигарета меня не успокоит, сделает только хуже.
 
Привет!)
Очень сочувствую тебе и понимаю. Сама не спала недели 3-4, когда бросала. Очень часто просыпалась или не могла уснуть вовсе. У @Ya_Annushka была такая же проблема, можешь почитать в её дневнике.
Со временем это обязательно пройдет, надеюсь, что у тебя это будет быстрее, чем у меня)
Держись, ты уже сделала очень много. С каждым днём будет всё легче)
 
Привет!)
Очень сочувствую тебе и понимаю. Сама не спала недели 3-4, когда бросала. Очень часто просыпалась или не могла уснуть вовсе. У @Ya_Annushka была такая же проблема, можешь почитать в её дневнике.
Со временем это обязательно пройдет, надеюсь, что у тебя это будет быстрее, чем у меня)
Держись, ты уже сделала очень много. С каждым днём будет всё легче)
3-4 недели это ооочень много, прям жесть.
Спасибо огромное, я почитаю)
 
1000040647.jpg
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу